ÁõÜÎļ¯-µÚ53ÕÂ
°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·ҳ£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡
¡¡¡¡ºÃºÃ»îÏÂÈ¥£¡¡¡
ÈËÊÇΪ»î¶øÉú
¡¡¡¡×òÌìÉîÒ¹£¬Í»È»½Óµ½Ì¨±±µÄ³¤Í¾µç»°£¬ÄãµÄ¶þ¹Ã¹ýÊÀÁË£¡ËÀÓÚËÄÊ®¾ÅËêµÄ׳Äê¡£
¡¡¡¡¡°ËýÈ¥ÁË£¡Ê²Ã´¶¼Ã»À´µÃ¼°Ëµ£¬Ëý¾ÓÈ»¾ÍÕâôȥÁË£¡¡±Äã¶þ¹Ã¸¸Ôڵ绰ÄÇÍ·º°×Å£¬ÏñÊÇ
³äÂú²»Æ½¡¢³äÂúÒÉ»ó£¬ÈÏΪÄÇÊDz»¿ÉÄÜ·¢ÉúµÄÊ¡£ËûÊÇÔÚº°£¬µ«Ã»ÓÐʲôÉùÒô£»ËûÊDz»ÐÅ£¬
µ«¶þ¹Ã±Ï¾¹È¥ÁË£¬ÕæÕæʵʵµØÀ뿪ÁËÎÒÃÇ£¬²»ÔÙ»ØÀ´£¬ÓÀÔ¶¡¢ÓÀÔ¶£¡
¡¡¡¡ÎÒ´ô×ø×Å£¬¿´¼ûÊé·¿Ò»½ÇµÄÄ㣬ֹͣ´òµçÄÔ£¬Í¦Ö±×ű³£¬Ã»ÓÐÉùÒô¡£±ã͵͵²ÁµôÑÛÀᣬ
²¦µç»°¸øÃÀ¹úµÄ¼¸Î»Ç×ÆÝ¡£È»ºó×ßµ½»ÊÒ£¬ÓëÄãĸÇ×Ãæ¶ÔÃæµØ×ø×Å¡£
¡¡¡¡¡°ÎªÊ²Ã´×î½üÎÒÃÇÓÐÕâô¶àÅóÓÑ£¬²¡µÄ²¡£¬ËÀµÄËÀ£¿¡±ÄãĸÇ×ÖÕÓÚ´òÆƼž²¡£
¡¡¡¡ÎÒÒ²ÔÚÏëÕâ¸öÎÊÌâ¡£ÏÈÊÇͬÊÂÀ¥À¼²©Ê¿£¬²ÅËÄÊ®³öÍ·£¬ÓÐÒ»ÌìûÉÏ°àÓÖδÇë¼Ù£¬ÃØÊé°Î
µç»°¡¢°´Á壬ȫû»ØÓ¦£¬¾¯²ì´ò¿ªÃÅ£¬²Å·¢ÏÖËûÌÉÔÚɳ·¢ÉÏ£¬ÔçÒѽ©Ó²¶àʱÁË¡£½Ó×ÅÊǹ㲥
½çµÄ´Þ£¬ÎһعúÇ°»¹À´µç»°£¬ÑûÇëÎÒÖ÷³Ö½ÚÄ¿£»µÈÎÒ·µÃÀʱȴÒѲ»ÔÚÈËÊÀ£¬´Ó·¢²¡µ½ËÀ£¬²»
¹ýÁ½Èý¸öÐÇÆÚ¡£È»ºóÊǸßÖÐͬѧ£¬ÓÖס¶ÔÃŵÄÁÖ£¬Í»È»¾õµÃÌìÐýµØת£¬¾È»¤³µË͵½Ò½Ôº£¬·¢
ÏÖÖ×ÁöÒѾѹÆȵ½ÊÓÉñ¾£¬Á¢¼´¶¯ÊÖÊõ£¬´Ó±ÇÇ»´ò¸ö¶´µ½ÄÔÏ´¹Ìå¡£ÄÇʱÎÒ»¹ÍÐÄã¶þ¹Ãȥ̽
²¡£¬ÔõÖªµÀ£¬È¥Ì½ÍûÈ˵Ķþ¹Ã£¬×Ô¼º¾¹ÏÈ´ÇÊÀÁË£¡
¡¡¡¡¼ÇµÃÎÒÔÚ´óѧʱ£¬ÓÐÒ»»ØºÍ³¤±²ÁÄÌ죬Ëû˵£º¡°ÄãÖªµÀʲôÊÇËÄÊ®ËêÂð£¿ËÄÊ®Ëê¾ÍÊÇÿ
Ìì±ØÐë³Ô¿ÅάËûÃü£¬²Å¾õµÃÐÄ°²µÄÄêË꣡¡±
¡¡¡¡Õâ¾ä»°ÎÒÒ»Ö±¼ÇÔÚÐÄÉÏ¡£µ«ÊǽñÌ죬µ±ÎÒÕæ̤½øÈËÉúµÄµÚËÄÊ®¸öÄêÍ·£¬²Å·¢¾õËÄÊ®Ëê¸ø
ÎÒ×î´óµÄ¸Ð¾õ¾¹È»ÊÇ£º
¡¡¡¡ÒªÑ§Ï°Ãæ¶ÔÇ×ÓѺÍ×Ô¼ºµÄËÀÍö£¡
¡¡¡¡ÎÒÔÚÍ´¿àÖв»½ûÎÊ£ºÎªÊ²Ã´ÉÏÒ»´ú²»Ôçµã½ÌÎÒÃÇÈÏʶ¡°ËÀ¡±ÄØ£¿
¡¡¡¡Êǵģ¡ÎÒÈÏΪ¡°ËÀ¡±¿ÉÒԽ̣¬²»ÊǽÌÎÒÃÇÈ¥ËÀ£¬¶øÊǽÌÎÒÃÇÈçºÎÈ¥Ãæ¶Ô£¬ÒÔ¼°ÈçºÎ½¨Á¢
ËÀÍöµÄÕÜѧ¡£·ñÔò£¬µ±Ç×ÈËÒ»µ©ÀëÈ¥£¬ÎÒÃǽ«ÄÑÒÔ³ÐÊÜ¡£
¡¡¡¡ÄãĸÇ×ÔÚѧУÀרÃÅÉóºËÐÂÉúÈëѧ£¬Ëý·¢ÏÖÓÐЩѧÉú¸ßÖм¸Äê³É¼¨¶¼ºÃ£¬Ä³Ò»ÄêͻȻ
µôÏÂÀ´£¬ÍùÍùÊÇÔâµ½¼ÒÍ¥±ä¹Ê¡£ÆäÖÐ×îÖ÷ÒªµÄ£¬¾ÍÊÇÇ×È˵ÄËÀ£¡
¡¡¡¡Ñ§Ð£°ì¹«ÊÒÀïÒ²ÓÃÁËһλÖйúÀÏÏÈÉú£¬ËûÊǹþ·ð´óѧµÄ²©Ê¿£¬È´ÔÚÐÄÀíÒ½ÉúµÄÒªÇóÏ£¬
²»°´Ð½µØÿÖÜÉÏÁ½Ìì°à£¬×öЩСѧÉúÒ²»áµÄÊ£¬Ä¿µÄÖ»ÊǽӴ¥ÈËȺ£¡
¡¡¡¡ÄãÖªµÀΪʲôÂð£¿ÒòΪËûÎÞ·¨½ÓÊÜÆÞ×ÓËÀÈ¥µÄÊÂʵ£¬Õû¸öÈ˼¸ºõ»îÔÚÐé»ÃµÄÊÀ½ç¡£
¡¡¡¡µ«ÊÇÎÒÒ²ÓиöÅóÓÑ£¬ËäÈ»ÓëÆÞ×ÓñîöøÇéÉ̫̫ËÀºó£¬È´ºÃºÃµØͦÁ˹ýÀ´¡£ÒòΪËû·½´Ó
Ĺ԰»Ø¼Ò£¬¾Í°Ñ¼Ò¾ãÈÓÁ˳öÈ¥¡£±ÚÖ½¡¢É³·¢¡¢Ç޾ߣ¬È«²¿»»Ð£¬×Ô¼ºÔò¾³£Íâ³ö¶È¼Ù¡£Ëû
˵£º
¡¡¡¡¡°¶ÃÎï˼ÈË£¡ËÀµÄÒѾËÀÁË£¬¿ÞÓÐʲôÓã¿»îµÄÈ˱Ͼ¹Òª»îÏÂÈ¥£¡Âêɯ£¨ËûÆÞ×Ó£©µØÏÂ
ÓÐÖª£¬Ò²»áÏ£ÍûÎÒÄÜ¿Ë·þÍ´¿à¡£°®Ëý£¬ÊǺúûîÏÂÈ¥£¡²»ÊǸú×ÅËÀ£¡¡±
¡¡¡¡ÓÐÁËÕâÈý¸öÀý×Ó£¬¼ÓÉ϶þ¹ÃµÄ¹ýÊÀ£¬ÎÒÒª¶ÔÄã˵£º
¡¡¡¡¹ýÈ¥ÎÒÓÐÖйú¸¸Ä¸µÄÀϹÛÄϣÍûÄã¶ÁÁÚ½üµÄ´óѧ£¬ÉõÖÁ½«À´½áÁ˻飬¶¼×¡ÔÚÒ»¿é¶ù¡£
µ«ÎÒÏÖÔÚ¸ÄÁË£¡Ï£ÍûÄãÉÏÔ¶´¦µÄ´óѧ£¬ÒÔºóÒ²±ðסÔÚÒ»Æð¡£
¡¡¡¡ÒòΪТ˳¸¸Ä¸£¬²»ÊÇð¤×żҡ£ð¤µÄº¢×ÓÈçͬÌÙÂû£¬×Ô¼ºÕ¾²»Ö±£¬±»²øµÄÊ÷Ò²ÉÙÁË×ÔÓÉ¡£
×î´óµÄÎÊÌ⣬ÊÇÎÒÃǶà°ë»áÔç×ßÒ»²½£¬Èç¹ûÌìÌìÉú»îÔÚÒ»Æ𣬼ÒÀïµÄÿ¸ö½ÇÂ䣬¶¼ÓÐÎÒÃǵÄ
Ó°×Ó£¬ÔÚδÀ´»á¶ÔÄãÔì³É¸ü´óµÄ´ò»÷¡£
¡¡¡¡×ÓÅ®°®¸¸Ä¸£¬Ó¦¸Ã°ïÖú¸¸Ä¸Íê³ÉÐÄÔ¸£¬ÃâµÃË«·½¶¼Òź¶¡£
¡¡¡¡¸¸Ä¸°®×ÓÅ®£¬Ó¦¸Ã°ïÖú×ÓÅ®¿Ë·þËÀ±ðµÄÍ´¿à£¬ÔÚ¸¸Ä¸ËÀºó£¬¼áÇ¿µØ×ßÍêÇ°ÃæµÄ·¡£
¡¡¡¡Ï£ÍûÄã´ÓÄêÇáʱ£¬¾Í½¨Á¢¶ÔËÀÍöµÄÈËÉú¹Û£¬ÔÚÐÄÁéÉÏÎä×°ÆðÀ´¡£²¢ÇÒ¼Çס£º
¡¡¡¡ÈËÊÇΪ»î¶øÉú£¬²»ÊÇΪËÀ¶øÉú£¡
¡¡¡¡¼´Ê¹ËÀÉñÇÃÃÅ£¬½ÐÎÒÃÇÃ÷Ìì×ߣ¬½ñÌìÒ²ÒªºÃºÃ»îÏÂÈ¥£¡
¸èÌüÀÏ°åÒ»¸±²»Ð¼µØÎÊÐÂÀ´µÄ¸èÐÇ£º¡°Äã
¡¡¡¡ÓÐÕâ¸öÉí¼ÛÂð£¿Èç¹ûÄãÄÜÒǪ̂ϵÄÕÆÉùÖ¤Ã÷£¬
¡¡¡¡ÎÒ¾ÍÇëÄ㣡¡±¡¡
̨Ã涼Éϲ»ÁË£¬Ôõô³É¹¦£¿
¡¡¡¡¡°Ì¨ÍåÓÐÒ»¼ÒÔÓÖ¾É磬ÏëÇëÄãÄǵ£ÈÎרҵģÌضùµÄͬѧ¾Ã°²ÄÈÅÄ·âÃæÕÕ¡£¡±²Å»Øµ½Å¦
Ô¼£¬ÎҾ͸æËßÄãÕâ¸öºÃÏûÏ¢£¬ÄãÈ´ÊÖһ̯£º
¡¡¡¡¡°¾Ã°²ÄÈÒѾ²»¸ÉÄ£Ìضù£¡¡±
¡¡¡¡¡°ÎªÊ²Ã´£¿¡±ÎÒÒ»¾ª£º¡°Ò»°Ù°ËÊ®¹«·ÖµÄÉí¸ß£¬È˳¤µÃƯÁÁ¡¢ËýºÜÓÐÕâ·½ÃæµÄÌõ¼þ
ÄÄ£¡¡±
¡¡¡¡¡°Frustration´ìÕ۸У¡ÄãÖªµÀÂð£¿ËýµÄ¾¼ÍÈË£¬ÈýÌìÁ½Í·½ÐËýÈ¥²»Í¬µÄµØ·½ÃæÊÔ£¬²»
Ҫ˵ʮȥ¾Å²»³ÉÁË£¬¼òÖ±Ò»°Ù´ÎÈ¥£¬ÓоÅÊ®¾Å´Î²»³É£¡ºÃ²»ÈÝÒ׸㵽һ¸ö»ú»áÈ¥¼ÓÄôóΪ·þ
×°ÔÓÖ¾ÅÄÕÕ£¬Æ«ÓöÉÏ»µÌìÆø£¬¶øÉãӰʦÐèҪһƬÀ¶ÌìµÄ±³¾°£¬½á¹ûÇ®ËäÈ»Äõ½ÁË£¬ÕÕƬȴû
±»²ÉÓᣡ±ÄãÊ®·ÖΪËý±§²»Æ½µØ˵£º¡°×î»ð´óµÄÊǺ®¼Ù£¬Ëý½ÓÁËÒ»µµ²»´íµÄ¹¤×÷£¬È¥°Í¹þÂí
Ⱥµº³öÍâ¾°¡£ÄÄÖªµÀ£¬µ±ËýÐ˸߲ÉÁҵطɵ½Âõ°¢ÃÜ£¬×ª»úʱ²Å·¢Ïְ͹þÂíȺµºÊÇÍâ¹úµºÓ죬
¶øËýûÓл¤ÕÕÇ©Ö¤¡£È˼Ҳ»×¼ËýÈë¾³£¬Ö»ºÃ´òµÀ»Ø¸®£¬Æ«Æ«ÆÕͨ²ÕÓÖ¿ÍÂú£¬ÂòÁËÍ·µÈƱ»Ø
À´£¬ËýµÄ¾¼ÍÈËÈ´ÒªËý×Ô¼º¸¶À´»Ø»úƱǮ£¬¾Ã°²ÄȼòÖ±ÆƲúÁË£¬ËùÒÔËý¾ö¶¨²»¸ÉÁË£¡¡±
¡¡¡¡¡°Äã¾õµÃÓеÀÀíÂ𣿡±ÎÒÎÊ¡£
¡¡¡¡¡°¶àÉÙÓеÀÀí£¡Frustration´ìÕ۸оÍÊǵÀÀí£¬Ò»¶øÔÙ¡¢ÔÙ¶øÈýµØ´ìÕÛ£¡¡±
¡¡¡¡ÄÇôÈÃÎÒ˵¼¸¸öÇ×Éí¾Àú¸øÄãÌý°É£¡
¡¡¡¡ÔÚÎÒ´óѧ¸Õ±ÏÒµµÄÄÇÄ꣬·Ç³£ÐÒÔ˵صõ½ÁËÒ»¸öÖ÷³ÖÈý̨Áª²¥¹úÇìÍí»áµÄ»ú»á£¬ÓÉÓÚ·´
Ó¦ºÜºÃ£¬Ä³¹«Ë¾¾ÍÇëÎÒÈ¥ÖÆ×÷²¢Ö÷³ÖÒ»¸öÀàËƵĽÚÄ¿¡£ÓÚÊÇÎÒÿÌ챼æÓÚ½ÚÄ¿µÄÁªÂ磬²¢Ç×
×Ô±àд½Å±¾£¬ÉõÖÁ¸úןèÐÇÒ»Æð¼Òô£¬ÁÙʱ¿Í´®ºÍÉù£º
¡¡¡¡½ÚÄ¿ÖÐÓиö¶Ì¾ç£¬Ò²ÓÉÎÒ±àд£¬µ«Êǵ±ÎÒǧÐÁÍò¿àÕÒÀ´¸÷ÖÖÊ·ÁÏ£¬½«¾ç±¾Ð´ºÃʱ£¬µ¼²¥
ȴ˵²»ÐУ¬ÓÉËûÕÒÈ˸Äд£¬Ö»²»¹ý¸ÄÁËСС¼¸¶Î£¬±à¾çÈ´»»³ÉÁ˱ðÈ˵ÄÃû×Ö£¬¸ü±ÂÌá±à¾ç·Ñ
ÁË¡£
¡¡¡¡¹ýÁ˲»¾Ã£¬Äǹ«Ë¾ÇëÎÒµ£ÈÎÒ»³¡Íí»áµÄÖ÷³Ö£¬Êº󵼲¥ÄÃÁËÖ÷³Ö·ÑµÄÇ©µ¥¸øÎÒ£¬Ëµ£º
¡°¶Ô²»Æð£¡ÓÉÓÚÖÆ×÷·Ñ²»¹»£¬ËäÈ»ÄãÇ©µÄÊÇÕâ¸öÊý×Ö£¬ÎÒÃÇÖ»Äܸ¶Ò»°ë£¬ÆäÓàµÄµÃÄÃÈ¥²¹Ìù
±ðÈË£¡¡±
¡¡¡¡¹ýÁËÒ»Õó×Ó£¬ËûÃÇÓÖÕÒÎÒ£¬ËµÓиöÒæÖǽÚÄ¿Ó¦¸Ã¸Ä½ø£¬²¢°ÑÎÒ½éÉܸøÖÆ×÷ÈË¡£
¡¡¡¡ÄÇλÖÆ×÷È˵¹Ò²Ê®·ÖÈÈÇ飬ҪÎÒÁ¢¿Ì²ÎÓëнÚÄ¿µÄ²ß»®£¬²¢×«Ð´µÚÒ»¼¯µÄ½Å±¾£º£¬ÆñÖª
½Å±¾ËÍÉÏÈ¥£¬±ãʯ³Á´óº££¬ÔÀ´ÖÆ×÷ÈË´ø×ÅнÚÄ¿µÄ²ß»®°¸Ìø²ÛÁË£¡
¡¡¡¡ÓÚÊǹ«Ë¾ÓÖÒªÎÒÈ¥ÕÒÁíһλÖÆ×÷ÈË¡¡
¡¡¡¡Ëµµ½Õâ¶ù£¬ÎÒÇëÎÊ£¬Èç¹ûÊÇÄ㣬Ä㻹ȥÏÂÈ¥£¿¶øÇ°ÃæÎÒËù˵µÄÕâÐí¶àÔâÓö£¬ÓÖËã²»ËãÊÇ
FrustrationÄØ£¿
¡¡¡¡ÎÒÈ¥ÁË£¡Õâ¾ÍÊÇÎÒÖ÷³Ö¡°·ÖÃë±ØÕù¡±µÄÒòÔµ¡£ÄǸö½ÚÄ¿£¬ÊÕÊÓÂʷdz£¸ß£¬¶øÎÒÔÚÿ´Î½Ú
Ä¿µÄ¿ª³¡°×£¬Ôò³ÉΪºóÀ´µÄ¡°Ó©´°Ð¡Ó£¡
¡¡¡¡ÔÙ̸̸¡°Ó©´°Ð¡Ó°É£¡ÄãÖªµÀµ±ÎÒÄÃ×ŵÚÒ»¼¯µÄ¸å×Ó£¬È¥¼ûһλ³ö°æÉ縺ÔðÈ˵ÄÇé¿ö
Âð£¿ËûËæÊÖ·Á˼¸Ò³£¬Ð±×ŰѸå×ӵݻ¹¸øÎÒ£¬Ð¦×Å˵£º
¡¡¡¡¡°ÕâôССһ±¾£¬ÎÒÃDz»¸ÐÐËȤ£¡¡±
¡¡¡¡ËûµÄЦ£¬ÎÒÒ»±²×Ó¶¼²»»áÍü¼Ç¡£
¡¡¡¡½Ó×ÅÎÒÓÖÄÃÈ¥¸øµçÊÓ¹«Ë¾µÄ³ö°æ²¿£¬Ëµ£º¡°ÕâÄÚÈݼÈÈ»ÔÚ¹«Ë¾²¥£¬ÊÇ·ñÄÜÓɹ«Ë¾³ö
°æ£¿¡±
¡¡¡¡¶Ô·½µÄ´ð¸´Ò²²î²»¶à£º¡°ÕâôССһ±¾¡¡Äã×Ô¼º³ö°É£¡¡±
¡¡¡¡¾ÍÊÇÕâÒ»¾ä¡°Äã×Ô¼º³ö°É£¡¡±Ê¹ÎÒÒ»±¾½ÓÒ»±¾Ð´£¬Ò»±¾½ÓÒ»±¾³ö£¬½¨Á¢ÁËÎÒ¶Ôд×÷µÄÐÅ
ÐÄ£¬´´×÷³ö¸ü¶àµÄ¶«Î÷£¡
¡¡¡¡Ö±µ½½ñÌ죬ÎÒ³£Ï룺Èç¹ûûÓÐÏÈÇ°µÄ´ìÕÛ£¬¶øÓɱðÈ˲ÝÂʵسö°æ£¬¿ÉÄܲ»»áÏúµÃÄÇô³É
¹¦£¬Ò²Ã»ÓнñÌìµÄÎÒ¡£
¡¡¡¡ÔÙÍùÇ°Ï룬Èç¹ûÎÒµ±³õ¸úµ¼²¥½ï½ï¼Æ½Ï£¬ÕÒ¹«Ë¾¸ºÔðÈËÀíÂÛ£¬»òÐíÄÜ¡°Õù»Ø¸ö¹«µÀ¡±£¬
µ«ºÜ¿ÉÄܱãûÓкóÀ´µÄ»ú»á£¬¶øûÓС°·ÖÃë±ØÕù¡±£¬Ò²¾ÍûÓС°Ó©´°Ð¡Ó£¬ÎÒ¸ü²»»á±»Æ¸
Çë½øÈëÐÂÎŲ¿¡£
¡¡¡¡ÄÇôÔÙ̸ÐÂÎŲ¿°É£¡µ±ÎÒ½øÈëÐÂÎŲ¿ºó£¬ÓÉÓÚ¡°·ÖÃë±ØÕù¡±µÄ·çÆÀºÃ£¬ÓÖÓд«²¥¹«Ë¾Çë
ÎÒ¸´³öÖ÷³Ö£¬ÉõÖÁÀµ½Ê®¼¸¼Ò¹ã¸æ¡£ÆñÖª¹«Ë¾ÏÈͬÒ⣬ÁÙʱȴÓÖÒÔ¼ÇÕß²»Êʺϼæ×ö½ÚÄ¿¶ø±ä
’죬ÁíÈû¸øÎÒÒ»¸öÐÂÎÅÐԵĽÚÄ¿¡ª¡ª¡°Ê±ÊÂÂÛ̳¡±£¬½ÐÎÒµ£ÈÎÖÆ×÷¼æÖ÷³Ö¡£
¡¡¡¡µ±Ê±¹úÄÚµÄÐÂÎų߶ȺÜÑÏ£¬´ó¼Ò¶¼ËµÎҷǵ«¶ªµôÁ˽𵰣¬¶øÇÒÄÃÁ˸öÌÌÊÖµÄɽÓó£¬ÊÂʵ
¹ûÈ»Èç´Ë£¬µÚÒ»¼¯ÉÏÎç²Å¼Í꣬ÏÂÎç¾Í½Óµ½Í¨Öª¡ª¡ª¡°²»×¼²¥³ö¡±£¡ÀíÓÉÊǶԴóרÁª¿¼ÅúÆÀ
Ì«¶à£¬»áÓ°Ï쿼Éú¼°¼Ò³¤ÇéÐ÷£¬Ó°ÏìÉç»á°²¶¨¡£
¡¡¡¡¶ø½ÚÄ¿¾ÍÒªÔÚµÚ¶þÌì²¥³ö£¬ÎÒ¼±³ÉÁËÈȹøÉϵÄÂìÒÏ¡£
¡¡¡¡ÇëÎÊÕâÊDz»ÊÇFrustration£¿Èç¹ûÊÇÄ㣬»òÄãµÄͬѧ¾Ã°²ÄÈ£¬ÄãÃÇ»¹×ö²»×ö£¿
¡¡¡¡ÎÒÒ§ÑÀ¿¸ÁËÏÂÀ´¡£²»µ½Ò»Ä꣬¡°Ê±ÊÂÂÛ̳¡±»ñµÃ½ðÖÓ½±£¡
¡¡¡¡½ñÌ죬ÿµ±ÎÒÓöµ½´ìÕÛ£¬±ã¸Ð¶÷£¬ÒòΪÎҵijɹ¦¶¼ÊÇ´Ó´ìÕÛÖвúÉúµÄ£¬ÎÒµÄÁ¼»ú³£ÊǶÔ
ÊÖ¸øÓèµÄ¡£µ±Ç°ÃæµÄɽ·Ëú·½£¬ÎÒËù»ñµÃµÄÊÇÕÒÁíÍâÒ»Ìõ³ö·£¬¶øÔÚÄÇÀï³£¼ûµ½±ðÈËδÔø¿´
¹ýµÄÃÀ¾°£¬ËùÒÔÔÚÎÒµÄ×ÖµäÀïûÓС°´ìÕ۸С±Õâ¸ö´Ê£º
¡¡¡¡Ï׳öɽ·̸Æð°É£¡È¥ÄêÎһعúʱ£¬Óëһλµ£ÈεçÊÓÑÝÔ±µÄÅóÓÑÒ»ÆðÈ¥ÀæɽÍæ¡£²Åµ½´ï£¬
°ëҹͻȻ½Óµ½Ì¨±±µç»°£¬ÒªËû»Øȥ¼һ¸öÄаçÅ®×°µÄÄ־硣
¡¡¡¡¡°Ò»¶¨ÊDZðµÄ´óÅÆÑÝÔ±¾ÜÑÝ£¬²Å»áÂÖµ½ÎÒ£¡¡±Ëû˵£º¡°±§Ç¸£¡ÎÒÃ÷ÌìÒ»´óÔç¾ÍµÃ¸Ï»Ø
È¥£¡¡±
¡¡¡¡¡°¼ÈÈ»ÊDZðÈ˶¼²»Ô¸Ñݵijó½Ç£¬ÄãΪʲô½Ó£¿¡±
¡¡¡¡¡°ÒòΪÕâÊÇÎÒÄѵõ£ÈÎÖ÷½ÇµÄ»ú»á¡£Òª³É¹¦£¬ÏȵÃÉĮ̈Ã棡̨Ã涼Éϲ»ÁË£¬Ôõô³É
¹¦£¿¡±
¡¡¡¡ËûµÄ»°ºÜ¼ò¶Ì£¬È´µÀ³öÁËÕæʵµÄÈËÉú¡¢ÏÖʵµÄÈËÊÀ£¡Ò²Ê¹ÎÒÏëÆðÊ®¼¸ÄêǰһλÃû¸èÐǶÔ
ÎÒ˵µÄ»°£º
¡¡¡¡¡°µ±Äê²»ÈçÒâµÄʱºò£¬ÎÒÇëÇóÈ¥¸èÌüÑݳª¡£ÄÇÀÏ°å¾ÓȻһ¸±²»Ð¼µØ˵£º¡®ÄãÓÐÕâ¸öÉí¼Û
Âð£¿Èç¹ûÄãÄÜÒǪ̂ϵÄÕÆÉùÖ¤Ã÷£¬ÎÒ¾ÍÇëÄ㣡¡¯µ±Ê±ÎÒ¾õµÃ¼òÖ±Êܵ½ÎêÈ裬µ«ÊÇÎÒ°ÑÑÛÀáÍÌ
ÁËÏÂÈ¥£¬Ëµ£º¡®¿ÉÒÔ£¡ÎÒ¿ÉÒÔÕÒµ½ÈËÂòƱÅõ³¡£¡¡¯¶øÎÒȷʵ¾Í»¨Ç®ÂòƱ£¬ÇëÇ×ÆÝÅóÓÑÈ¥¿´£¬
רΪÎÒ¹ÄÕƽк᣽¥½¥µØ£¬ÕÆÉùÓúÀ´ÓúÏ죬²»½öÊÇÎÒÇëµÄÈË£¬¶øÇÒÓÐÁËÐí¶à×Ô¶¯Ç°È¥ÅõÎÒµÄ
ÌýÖÚ£¬ÉõÖÁµ½ºóÀ´£¬ÎÒµÄÇ×ÆÝÏëÈ¥£¬¶¼¼·²»µ½Ò»ÕÅƱ¡¡¡¡±
¡¡¡¡Ëý×îÁîÎÒÄÑÍüµÄÒ»¾ä£¬¾ÍÊÇ£º
¡¡¡¡¡°Òª³É¹¦£¬ÏȵÃÉĮ̈Ã棡̨Ã涼Éϲ»ÁË£¬Ôõô³É¹¦£¿¡±
¡¡¡¡¶øÕą̂ÃæÆñÊÇÒ×Éϵģ¿³£ÊÇÒªÈÌÈè¡¢¸ºÖØ¡¢ÌùÇ®¡¢Ê´±¾¡¢³Ô¿÷£¬ÇÒ͵ÓäÍÌÏÂÑÛÀᣬ²ÅÄÜ
ÉÏÈ¥µÄ£¡
¡¡¡¡Èç´Ë˵À´£¬¾Ã°²ÄȵÄFrustration£¬ÓÖÄÜËãÊÇ´ìÕÛÂð£¿Èç¹ûÅ´ìÕÛ£¬ËýÄÜÉϵÃÁĘ̈Ã棿
ÓÖÄܹ»³É¹¦Âð£¿
¡¡¡¡ÇëÄãºÃºÃ¾×½ÀÎÒµÄÕâ¶Î»°£¬²¢×ª¸æ¾Ã°²ÄÈ£¡£º
¡¡¡¡¶ÔÁË£¡ÎÒ»¹ÓÐÒ»µãºÃÆ棬ÉíΪʷá·ÎÄÉÖÐѧÈýÄ꼶¸ß²ÄÉú£¬Ôõô»á²»ÖªµÀ°Í¹þÂíÊÇÍâ
¹ú£¿
ÈöÇжû·òÈË˵£º¡°ÈÕÀíÍò»ú²»ÄÑ£¬Ö»Òª°Ñ½«
¡¡¡¡×öµÄÊ£¬ÌõÁÐÏÂÀ´£¬×öºÃÖ®ºó£¬ÔÙÒ»ÏîÏîɾȥ¾Í
¡¡¡¡³ÉÁË£¡¡±¡¡
ÐÁ¿àµÄ¼ÙÏó
¡¡¡¡Ç°¼¸ÌìÄã×Ô¼º×ß·ȥ»ð³µÕ¾£¬»ØÀ´Ö®ºó´óÉùµØ±§Ô¹£º¡°ÌìÄÄ£¡ÎÒ²îµãû¸ÏÉϻ𳵣¬ÄãÖª
µÀ·ÓжàÔ¶Âð£¿×ã×ã¶þÊ®Îå·ÖÖÓ£¬ÎÒ»¹ÊÇÓÃÅܵÄÄØ£¡¡±
¡¡¡¡ÌýÁËÄãµÄ»°£¬½ñÌìÎÒµÚÒ»´ÎÈ¥´î»ð³µ£¬¾ÍÔçÔç³öÃÅ£¬Ã»Ï뵽һ·¡°×ß¡±È¥£¬Ö»»¨Á˶þÊ®
·ÖÖÓ£¬º¦µÃÎÒÔÚ³µÕ¾¶àµÈÁ˽ü°ë¸öСʱ¡£Ö±µ½»ØÀ´ÖÊÎÊÄ㣬Äã²Å˵£º
¡¡¡¡¡°ÎÒÓÖ²»ÊÇһ·ÅÜÈ¥£¬¶øÊÇÂýÂý¹ä£¬Ö±µ½·¢ÏÖʱ¼ä¿ìÀ´²»¼°ÁË£¬²ÅÓÃÅܵģ¡¡±
¡¡¡¡ÓÚÊÇÎÒÒªÔð¹ÖÄ㡪¡ªÓÖÒ»´ÎÌṩ´íÎóµÄÇ鱨£¬Í¬Ê±ÖÆÔìÐÁ¿àµÄ¼ÙÏó¡£
¡¡¡¡ÕâÖÖÖÆÔì¼ÙÏóµÄ£¬ºÎÖ¹Ä㣡Ðí¶à³ÉÄêÈ˶¼»á£¡Æ©Èç×î½ü¼Ò¾ß¹«Ë¾ËÍÀ´ÎÒ¶©ÖƵÄÊé×À£¬Ëä
È»±ÈÔ¤¶¨½»»õµÄʱ¼äÍíÁËÊ®¼¸Ì죬ÄÇÀÏ°å´òµç»°Í¨ÖªËÍ»õµÄʱºò£¬»¹Æø´ßÝßݵØ˵£º¡°Ö±²»
ÈÝÒ×£¡×ÜËãÍ깤ÁË£¡¡±
¡¡¡¡¿ÉÊÇÊé×ÀËÍÀ´£¬ÀïÃæÈ«ÊÇľм£¬Òçµ½ÍâÃæµÄÇ¿Á¦½º¸ù±¾Ã»ÇåÀí¡£½á¹ûÓÃÎҵĻÊÒµ±¹¤
³§£¬ÓÖæÁË°ëÌì¡£
¡¡¡¡¿´ÄÇÀÏ°åÂúÍ·´óº¹µÄÑù×Ó£¬ºÃÏñËûÑÓÎóµÄÕâ¶Îʱ¼ä£¬¶¼ÔÚ¸úÊé×À¿àÕ½¡£¿ÉÊǵ±ÎÒ˽ÏÂÎÊ
¹¤ÈË£¬Ò»¹²Òª»¨¼¸¸ö¹¤×÷Ììʱ£¬¹¤ÈËЦ´ð£º¡°×¨ÐÄ×öÂÁ½¸öÈËÓò»ÁËËÄÌ죡¡±
¡¡¡¡ÕâÑù¿´À´£¬ÄÇÀÏ°å²»ÊǺÍÄãÒ»Ñù£¬ÖÆÔìÁËÒ»ÖÖÐÁ¿àµÄ¼ÙÏóÂð£¿
¡¡¡¡ÎÒÔŲ́ÍåÒ²³£Óöµ½ÕâÑùµÄÊ£¬Æ©ÈçñÑ»£¬Ê®¼¸ÌìÇ°¾Í°Ñ»ËÍÈ¥£¬²¢ÒªÇóʦ¸µ×îÉټƻ®ÔÚ
ǽÉϸÉÆßÌ죬ÃâµÃÒÔºó±äÐΡ£È´ÍùÍùÔڸý»¼þµÄÇ°¼¸ÌìÈ¥¿´£¬·¢ÏÖËû»¹Ã»¶¯ÊÖÄØ£¿
¡¡¡¡µ±ÎÒÔð¹ÖËûÃDz»Ô綯ÊÖʱ£¬µêÀﶼ˵£º¡°Ã»°ì·¨°