幸福人生需要这些习惯-第14章
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却是心理不健康的表现，必须进行适当调适。
人们经常不自觉地用一种刀子来刻画自己的形象，”因为我是忠厚无能的人，所以我能忍气吞声，宁愿伤害自己也不指责对方。”这种形象一旦刻画成功，品尝”后悔”的苦酒就成为一种自我安慰的享受。习惯成自然，一事过后，不是寻求胜利的喜悦，而是寻觅不幸与失误。只有打破这种感情体验的习惯，才能克服懊丧。
开朗人的特点是把眼光盯在未来的希望上，把烦恼抛在脑后。只要让更具有意义的事占据你的脑际，你的心就会亮堂一点。
有的人害怕行为失误给自己带来危险，其实真正危险的不是危险本身，害怕危险的心理，比危险本身还要可怕一万倍。
你如果在最担心害怕的时候，向自己大呼一声：”我豁出去了！”可能就不那么担惊受怕了。
幸福人生需要这些习惯 76不要困住自己
充满压力的人就像牛鼻子被穿上绳子，牢固地系在木桩子上一样。无论怎么走，都是绕着木桩子在转，走不出一条自己的路。
一位爱子心切、望子成龙的父亲，每天担心他的孩子不爱读书，不好好读书。孩子一回家便马上板起面孔指责他，甚至连他每天说教的内容都是一样的。没有鼓励，没有协助，更没有诱导。看不出新的希望，新的前途和新的发展空间。他最后绝望了、疲惫了，亲密无间的家庭气氛也消失得无影无踪了。既然孩子不善于念书，那就引导他学一技之长吧！但这个父亲执着于”念书才有前途”的观念，看不出学一技之长也是实现幸福人生的途径之一。如果孩子对读书没有兴趣，你作为家长又不支持他、鼓励他学一技之长，这孩子不就走投无路了吗？不必徒劳地为孩子的前途担心。你所要做的只是鼓励他对自己负责。现在好好学一技之长，说不定有一天他又想回学校学习知识。那时候，他知道自己需要什么，内心产生对知识的渴求，自然会对读书有兴趣。你现在非要强迫他升学念书，不但会使他产生对读书的厌恶，亲子之间的感情也遭到了破坏，读书的机会就更少了。过度的执着使自己失去教育的原则『性』，扼杀孩子的自我发现之心，切断他的自我实现的道路。过度执着，即心理奴隶就会让人失去创意，失去清醒，它让我们丢失正确的回应。而陷入困境。
有一位女士娘家有亲人过世，婆婆一本正经地告诉她：”你们夫妻俩不能回娘家，丧宅有阴气，对你们不利”。人们在听到她说之前已经回家好几次了，一切平安无事，自从听了婆婆的话，丈夫开始禁止她回娘家。两个人为这件事争执了起来，闹得一夜都没有睡好。到了第二天早上，丈夫说：”你看，晦气真的影响到我们家了。它让我们吵，让我们夫妻不和”。她没有回答，也没有再说什么，只是提醒自己，丈夫已经成了婆婆那句话的”心理奴隶”。她决定不说破，只是偷偷地回娘家省亲。事过一年后，她才告诉先生说：”人最怕『迷』信和过分执着，这会导致思想上的压力。你当时把吵架的原因归结在丧宅的晦气上是不对的。”于是，她把一年前偷偷回家的事，婉转地告诉了先生。”这一年来，我们不是和睦相处，一点气也没有吗？”先生静静地听完她的话，沉默片刻，接下去说：”太太！你说得对。在争吵之后，我也进行深深地反省。其实那几天，我也偷偷地探望了你的娘家呀！”
这对夫妻是从过分压力中解脱出来，摆脱了心理奴隶的人。她说：”每一个人都有生有死，我们不能简单地把生归结为阳，把死归结于阴，生死都是人生自然的事。真正的问题是我们用慈悲之心迎生送死，从中看清生命，体验人『性』的温暖。我们要在生死之中生活得自由自在，不是执着在生死之中产生压力和恐惧。”
事实证明，只有正确地对待压力，将你的心放在科学的田野里，使自己活得更自在。
幸福人生需要这些习惯 77狭路相逢勇者胜
没有智慧不行，没有勇气也不行。谁也不敢说有智慧的人一定有勇气；但缺少智慧的人，大多也没有勇气，或者其勇气亦是不足取的。
怎样是有勇气？不为外面威力所慑，视任何强大势力若无物，担荷若何艰巨工作而无所怯。譬如：军阀问题，有的人激于义愤要打倒他；但同时更有许多人看成是无可奈何的局面，只有牵就他，只有随顺而利用他，觉得对他有什么办法呢？此即没有勇气。没勇气的人，容易看重既成的局面，往往把既成的局面看成是一不可改的。说到这里，我们不得不佩服孙中山先生，他真是一个有大勇的人。他以一个匹夫，竟然想推翻二百多年大清帝国的统治。没有疯狂似的野心和胆量，是不能作此想的。然而没有智慧，则此想亦不能发生。他何以不为强大无比的清朝所慑服呢？他并非不知其强大，但同时他知此原非定局，而是可以变的。他何以不自看渺小？他晓得是可以增长起来的。这便是他的智慧。有此观察理解，则其勇气更大。而正唯其有勇气，心思乃益活泼敏妙。
没有勇气不行。无论什么事，你总要看他是可能的，不是不可能的。无论任何艰难巨大的工程，你总要”气吞事”，而不是被事慑着你。
幸福人生需要这些习惯 78快乐生活习惯好
常言道，”境由心生”，又说”心本无生因境有”。总之，快乐是一种心理状态。内心坦然，则无往而不乐。
快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。叔本华的哲学是：苦痛乃积极的实在的东西，幸福快乐乃消极的根本不存在的东西。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看，没有苦痛在先，便没有幸福在后。梁任公先生曾说：”人生最快乐的事，莫过于看著一件工作的完成。”在工作过程之中，有苦恼也有快乐，等到大功告成，那一份”如愿以偿”的快乐便是至高无上的幸福了。
有时候，只要把心胸敞开，快乐也会『逼』人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有其光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有暗的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？就是在路上，在商店里，在机关里，偶尔遇到一张笑容可掬的脸，能不令人快乐半天？有一回我住进医院里，僵卧了十几天，病愈出院，刚迈出大门，陡见日丽中天，阳光普照，照得我睁不开眼，又见市座熙攘，光怪陆离，我不由的从心里欢叫起来：”好一个艳丽盛装的世界！”
”幸遇三杯酒美，况逢一朵花新？”我们应该快乐。
幸福人生需要这些习惯 79踏实做人，诚实办事
用你的踏实和诚实表现你的”富有”，行动起来！
有一个小寓言，讲得异常深刻……甲乙两人死后来到阴曹地府，阎王查看过功簿后说：
”你二人前世未作大恶，准许投胎为人。但是现在只有两种人可供选择：付出的人与索取的人，也就是说，一个必须过付出、给予的人生，另一个则必须过索取、接受的人生。”
然后要他俩慎重选择。
甲暗忖，索取、接受就是坐享其成，太舒服了，于是他抢先道：
”我要过索取、接受的人生！”
乙见此情景，也没有别的选择，就表示甘愿过付出、给予的生活。
阎王听其所愿，当下判定二人来世前途：
”甲过索取、接受的人生，下辈子当乞丐，整大向人索取，接受别人施舍。”
”乙过付出、给予的人生，来世做富翁，布施行善，帮助别人。”
有失必有得，有得必有失，不要想着天下掉饱子的美事，一份耕耘一份收获。
幸福人生需要这些习惯 80要常自己的主见
什么人活着最累？没主见的人，被人整天牵着鼻子走，确实可怜。
在一个炎热的日子，父亲带着儿子和一头驴走过满是灰尘的街。
父亲骑在驴上，儿子牵着它走。”可怜的孩子。”一位路人说道，”这个人怎能心安理得地骑在驴背上？”
父亲听到之后，就从驴背上下来让儿子坐上去。但走了没多久，又一位路人的声音传来：”多么不孝！可怜的老父亲却在一旁跟着跑。”小孩子听了之后连忙让父亲也坐到驴背上来。
”你们谁见过这种事？”一位『妇』女说道，这么残酷地对待动物，可怜的驴子的背在下陷，而这个老家伙和他的儿子却悠哉悠哉。”
结果这父子俩只好从驴背上爬下来。但是，他们徒步走了没多远，又一个陌生人笑着说：”我才不会这么蠢，放着好好的驴不用，却要用脚来走。”
最后，人们看到有一对父子扛着一头驴从街上走过。
”谁人背后无人说”人生路上，被人们指指点点，品头论足，是很正常的事情。只要自己心里有把尺子，就当你想当的人，做你想做的事，去你想去的地方，如果你没错，让别人去说吧！
幸福人生需要这些习惯 81脚踏实地可站牢
从实际出发，脚踏实地，才会走下去，才会捕到”大鱼”。
有个渔夫整日打渔，以此为生。有一天，他运气不佳，忙活了一整天，只网到了一条小鱼，而且小鱼还劝他另做决定：”渔夫，你放了我吧，看我这么小，也不值钱，你要是把我放回海里，等我长成一条大鱼，到那时你再来捉我，不是更划算吗？”渔夫说：”小鱼，你讲得挺有道理，但是我如果用眼前的实利去换取将来不确切的所谓'大利'，那我恐怕就太愚蠢了。”
要知道，大海可不是渔夫自家的池塘。想什么就捞什么，所以切切实实地珍惜每一分收获是很重要的，只有脚踏实地，方可站得更牢。
幸福人生需要这些习惯 82默默精彩
只有那些在风雨中走过的人们，才知道痛苦和快乐究竟意味着什么。那泥泞中留下的两行印迹，证明着他们的价值。
鉴真大师刚刚遁入空门时，寺里的主持让他做了谁都不愿做的行脚僧。
有一天，日已三竿了，鉴真依旧大睡不起。主持很奇怪，推开鉴真的房门，见床边堆了一大堆破破烂烂的瓦鞋。主持叫醒鉴真问：”你今天不外出化缘，堆这么一堆破瓦鞋做什么？”
鉴真打了个哈欠说：”别人一年一双瓦鞋都穿不破，我刚剃度一年多，就穿烂了这么多的鞋子。”
主持一听就明白了，微微一笑说：”昨天夜里落了一场雨，你随我到寺前的路上走走看看吧。”
寺前是一座黄土坡，由于刚下过雨，路面泥泞不堪。
主持拍着鉴真的肩膀说：”你是愿意做一天和尚撞一天钟，还想做一个能光大佛法的名僧？”
主持捻须一笑：”你昨天是否在这条路上走过？”鉴真说：”当然。”
主持问：”你能找到自己的脚印吗？”
鉴真十分不解他说：”昨天这路又担又硬，哪能找到自己的脚印？”
主持又笑笑说：”今天我在这路上走一趟，你能找到你的脚印吗？”鉴真说：”当然能了。”
主持听了，微笑着拍拍鉴真的肩说：”泥泞的路才能留下脚印，世上芸芸众生莫不如此啊。那些一生碌碌无为的人，不经历风雨，就像一双脚踩大又坦又硬的大路上，什么都没有留下。”
鉴真恍然大悟。
其实，在生活中，有些时候默默耕耘，不问收获，这样的人生经历，也许会更精彩。
幸福人生需要这些习惯 83以诚相待
真诚能打动人，真诚能赢得一切。
在美国南北战争期间，有位姑娘找到林肯，要求总统开一张去南方的通行证。
林肯说：”战争正在进行，你去南方干什么呢？”
姑娘说：”去探亲。”
”那你一定是个北方派，你去劝说一下你的亲友们，让他们放下武器。”林肯高兴地说。
那姑娘说：'不！我是个南方派，我要去鼓励他们，要他们坚持到底，绝不失望。”
林肯很不高兴，”你来找我干吗？你以为我能给你通行证吗？”
姑娘沉着地说：”总统先生，我在学校读书时，老师就给我们讲诚实的林肯的故事，从此，我便下定决心要学习林肯，一辈子不说谎。我不能为了一张通行证而改变自己说话做事都要诚实的习惯。”
林肯被姑娘诚挚的话打动了，”好吧，我给你开一张。”说着，在一张卡片上写下了这样一行字：”请让这位姑娘通行，因为
