自知--不畏浮云遮望眼-第32章

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中最常见的事情，却成了他们最大的快乐。由此可见，真正的快乐源于一颗平常心。

　　　　保持一颗平常心，就要做到不因为外界事物的好坏而或喜或悲，不因为自己的幸福和不幸而产生过于激动地情绪。也就是对待任何事物都宠辱不惊，去留无意，这样生活才能更加平静。平常心是一种境界，慧能大师曾说：“本来无一物，何处染尘埃”，他的这种超脱物外、超越自我的境界正是对平常心最好的解释。他们不是“看破红尘”，更不是消极遁世，相反他们所要表现的却是一种积极的心态，用一颗平常心对待不平常的事情，那么就会事事平常，每时每刻都能感到快乐，没有忧愁。

　　　　当厄运袭来，唯有保持一颗平常心，才能以冷静的态度去迎接挑战。因为良好的心态可以战胜任何艰难、挫折和压力。心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。同样的『操』作系统和方法由具有两种不同心态的人去做，其结果则必然相反，心态决定你『操』作的成功与否，不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。因为成功是属于那些抱有平和心态并不断付诸行动的人。

　　　　生活就像大海一样，有时风平浪静，有时浪高风急。无论成功与失败，都能平静面对，不让胜利冲昏头脑，也不要让失败影响情绪，学会用一颗乐观的心情，美好的想法，突破重重阻碍，使自己的生活不再因为困难而退缩，因为悲伤而失望，时时刻刻保持着好心情。所以在日常的生活中，青少年要时刻保持一颗平常心，失败的时候不气馁，成功的时候不骄傲，这样才能一步步迈向成功。

　　　　青少年要学会感受生活的点滴，让充满压力的生活变得轻松些、自在些，放松自己的心情，释放自己的身心。要学会保持一颗平常心，因为保持一颗平常心，就能走进宁静，走进心灵的阳光地带。

　　　　如果你想快乐，不需要任何理由，你就可以使自己马上快乐起来。因为，快乐与否完全是内心的一种感受，只要你想，你就能快乐。最快乐的人，只因快乐而快乐，不需要什么特殊的原因和理由。人生是短暂的，人生最宝贵的是快乐，外在的东西决不会带给你快乐，快乐是我们内心愉快的感受，由心而生。快乐是每个人的权利，除非有人非让自己不快乐。

　　　　

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