职业生涯中的养生计划-第21章
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在绿色绩效方面,企业并不是被动的。有时候,从上到下的制度建立,才能保证绿色绩效的完整建立。
在美国,很多企业已经感受到了绩效水分所带来的危害。据美国联邦健康与人力资源部估计,2000年美国社会因人们超重和肥胖而支出的费用高达1170亿美元,而每年因肥胖而死的人也多达30万。在此情况之下,很多美国公司开始把健身、减肥做为强迫员工必须做到的任务。
据《环球时报·生命周刊》报道,目前美国很多公司在员工中展开“强迫健身”运动。比如,美国电信业巨人斯普林特公司最近在堪萨斯州的总部落成,新办公楼区的设计突出了一个宗旨:要有助于健身和能够促使员工多走路、多爬楼。新办公楼区禁止停车,员工需要步行往返于停车场和办公楼,而且楼与楼间的距离长达800米,员工也只能走路。公司在办公楼里只安装了速度极慢的水压电梯,逼得那些没耐性的员工们只好爬楼梯。但为了减轻爬楼梯的乏味,公司特意在楼梯旁以大幅玻璃窗代替了冷冰冰的水泥墙,使人们在走楼梯时还能欣赏到楼外的亭院风光。
报道中提到的美国太平洋联合铁路公司(Union Pacific Railroad),甚至向员工提供起了最新的减肥药。该公司负责健康与安全事务的主任马西称,现在公司4。8万名员工中有54%的人体重超标,而在1990年这一比例还只有40%。尽管公司在15年前就已推出了全面的健身计划,但这对抑制不断上升的肥胖者比例似乎无济于事。公司高层认为,企业里的男性员工年龄偏大,而他们从事的铁路工作机械化程度却日益提高,大多数情况下,员工们坐着就把工作干完了,助长了员工中肥胖比例的上升。为此,公司管理者下决心要找出解决问题的办法,开展了包括给员工发放减肥药、提供健康咨询、发放减肥手册和计步器等多种尝试。
太平洋联合铁路公司预计,如果能把公司肥胖人数的比例降低1%,公司可以因此节省170万美元支出;肥胖人数降低5个百分点,公司可以节省850万美元;下降10个百分点,公司会省下高达1690万美元的经费。因此,该公司正在对234名员工进行5项减肥研究测试,希望能找到激发员工自发减肥的最佳办法。
这份报道是由环球时报驻美国特约记者张杰发来,该报道还引用美国健康专家玛丽琳女士话:美国人现在太胖、太懒惰,大家吃的食物毫无生气,人人精神萎靡不振。美国正日趋成为〃超重〃社会的事实,促使各企业不得不采取措施,迫使员工多运动和少吃饭。因此,现在鼓励上班族注意健身,已经不是在办公楼里设个健身房或鼓励大家多吃绿叶菜那么简单了。
耶鲁大学饮食与体重紊乱研究中心主任布朗奈尔说:〃从整个社会来看,如果大家不能自觉履行义务来完成工作,社会就应该采取强迫行动。这好比如果父母没有带新生儿去做免疫,社会就应要求他们去做一样。〃看来,如果员工还没意识到加强锻练的重要性,企业就有必要督促他们〃少吃多动〃。
实践证明,〃强迫健身法〃产生了效果,现在员工们在午休时间出来慢跑,已成为斯普林特公司的〃一道风景〃;一年前,员工们宁可花更长的时间等电车也不愿意走路,而现在由于坐电车的人越来越少,以致于公司完全可以停止这项服务了。36岁的公司员工布兰达说:〃仅仅是走着去用餐、走着到停车场,我现在每天所走的路已经比我过去一个月走的距离还要长。刚来时还担心停车场离办公室太远,而现在这对我来说简直是个好消息。〃本文开始提到的特纳也说,现在公司楼梯很受欢迎,如果不是要到太高的楼层去,很多人都会选择走楼梯。
企业需要养生式管理附:职场养生如火蔓延(1)
——原载于《新世纪周刊》
清谈玄学,吟诗作画,服食丹药,放荡形骸。。。。。。这是中国历史上魏晋风度的真实写照,也是古代养生者曾经孜孜以求的生活。
在商业文明高度发展的今天,一个新的养生者群体开始出现在职业阶层之中。“在工作
中养生,在养生中工作”是他们的奋斗格言,“宁可失去工作,不能失去健康”是他们的养生誓言,“把失去的睡眠补回来”是他们的加班条件。这是“非典”疫情之后中国职业阶层的一个新动向。那么,他们的出现会不会是“魏晋风度”在今天的重新上演呢?
京城职场养生族
晚上11点,正在上网聊天的贾盛欣接到了一条手机短信,上面写着:为了明天的快乐,请速下线睡觉。看到这封短信,他很听话地关了电脑,然后上床睡觉了。第二天早晨6点半他又被电话铃声叫醒,电话中有人提醒他快起床,并命令他到楼下晨练,于是他也照做了。发短信并打来电话的人是他所在的“职场养生俱乐部”的朋友。贾盛欣平时有上网聊天的嗜好,经常一聊就聊到了深夜,结果不仅耽误了第二天的工作,而且身体也变得虚弱不堪,他早想改掉这个毛病,可根本控制不了自己,于是不得不找别人来约束自己。当他听到几个朋友成立“职场养生俱乐部”消息时,马上毫不犹豫地就报名参加了。这个俱乐部平时的活动就是交流“职场养生”的经验,并通过短信、邮件、电话等方式相互提醒或监督养生计划的执行。
经过一段时间的努力,贾盛欣终于从网聊的泥潭中走出,而且还养成了每天晨练的习惯。贾盛欣说他现在可以算是一个真正的“职场养生族”了。
在北京,像贾盛欣这样的职场养生族已经越来越多。他们中有企业白领职员、记者、律师、翻译、公司经营者等,他们往往自发成立职场养生俱乐部,经常一起运动,一起交流职场养生的经验。道教养生、太极养生、瑜伽养生等是他们经常谈论的话题,现代运动学、营养学领域的最新研究成果也是他们所重点关注的对象。与此同时,一个由上班族自己创编的“职场养生操”开始大行其道并广为流传,据说“职场养生操”脱胎于2003年北京体育健身节上的一个获奖项目“新太极健身操”,获奖作者曾是某著名网络公司的部门经理。
很多人之所以加入职场养生族行列,都是因为曾经有过一段惨痛的经历。某公司业务部经理曲洪今年只有34岁,但他却是典型的三高,即高血压、高血脂、高胆固醇。他说他的病都是因为工作而急出来的,每个季度他都担心任务不能完成,几年下来,人都快要崩溃了。他觉得他实在应该注意养生了,于是申请调换了一个部门,新部门没有销售额压力,他的心情也比以前轻松了很多。
杨先生是香港一家公司的副总经理,他也是职场养生运动的参与者,每次到北京他都要找一些养生爱好者进行交流。原先他的肠胃不好,一吃北京的饭菜就要犯胃病。后来他的一个朋友发现原来他是个“工作狂”,总是刚吃晚饭就埋头在电脑前工作,于是就逼着他站起来活动,一起练“职场养生操”,当他发现练操对身体大有好处而且也能提高工作效率的时候,马上就成了一名坚定的职场养生者。
曾在某证券报社广告部工作的章丹,刚从大学毕业时还是个非常漂亮的女孩子,自从工作以后就背上了沉重的压力,有时候是她自己跟自己较劲,觉得什么事都没有工作重要,她吃饭从没有准点,脑子里全是客户,睡眠严重缺乏,气色一天比一天差。终于有一天她感觉支撑不住了,才请假休息几天,到医院就查出了慢性胃炎,而且休息了两个月也没有缓过劲来。她现在很后悔过去的行为,说以后工作绝对不能像以前那样拚命了,“命”都拚掉了,拿什么去工作呀。
有人说,职场养生族爱惜自己到了非常吝啬的地步,这话一点也不顾过份。除了反对拼命三郎式的工作以外,他们还反对不检点的生活方式。如暴饮暴食、抽烟酗酒、浏览垃圾信息、网上聊天、打电子游戏、一夜情、婚外恋等等。他们要保护自己的肠胃,要保护自己的眼球,要保护自己身体所有的内部资源。总之,他们的目的很明确:唯有洁身,方可自好。
现代企业精神受到挑战?
柳光是一家报社的广告销售人员,平时免不了陪客户喝酒,自从他加入了“职场养生俱乐部”,就变得滴酒不沾了。有一次为了一个50万元的单子,他和经理陪一个外地客户吃饭,客户说你们谁要是能将桌子上的一瓶白酒一口气喝掉,我马上就签单。经理说这没问题,我们柳光是海量。然而,这次柳光一点也没有给经理面子,他坚持说自己已经戒酒,无论如何也不能喝。这件事让经理非常恼火,当然柳光从此在公司的日子也不是那么很好过了。不过他对此早有准备,很快跳槽到了一家新的公司,他告诉新公司老板,他根本不会喝酒。
“职场养生族”往往把“是否养生”作为跳槽的重要依据。某电脑天才在接受一家大企业的招聘面试时,发现这家公司的办公区特别狭小,空气流通也不好,包括面试官在内的所有员工都显得气色很差,于是他谢绝了这家公司的高薪工作。用他的话说,他可不愿意因为钱而让自己的生命提前折旧。
企业需要养生式管理附:职场养生如火蔓延(2)
职场养生族的出现令很多公司的人力资源部大为头痛,因为这些养生族对公司的“职场生存训练”不屑一顾,他们公然认为,所谓“挑战极限,挖掘潜能”只不过是公司加强剥削的遮羞布而已。公司所灌输的“团队精神”则在残酷的内部竞争面前显得那么苍白无力,因为现实中的人们总是在借用“团队精神”玩弄权术,真正追求团队精神的人反倒牺牲了自我。
很多“职场养生族”在自己的电脑中制作了“下班就回家”的屏保,以示自己对所谓“自我牺牲精神”的嘲讽。如果有上司来干预,他们也毫不在意,并能提出让他人难以辩驳的理由:第一,看到“下班就回家”的字样,可以提醒自己在上班时专心工作,免得总是把工作拖到下班以后做;第二,下班就回家,可以避免晚上借加班的名义去干些上网聊天、玩电子游戏等有无聊又损耗身体的事情;第三,下班就回家,可以保证自己的睡眠,免得第二天上班时间打瞌睡;第四,下班就回家,可以及时吃晚饭,也可以有足够的时间去运动锻炼,身体的免疫力自然会提高,这对于保持良好的工作状态大有好处;第五,下班就回家,可以为公司节省‘很多加班费。总之,“下班就回家”是对自己和对公司都有好处的做法。
企业也来推波助澜
鉴于“职场养生”对现代企业精神所造成的冲击,很多公司对职场养生族都持戒备心理。但有一家叫“视新中天”的广告公司却公开表示要支持职场养生族,并欢迎他们到自己公司去工作。
视新公司曾以“冰激凌”管理而闻名业界,前不久还被财富周刊评选为中国十佳最卓越企业雇主。视新的员工们普遍认为公司的管理很“养生”,其中的“冰激凌”管理制度就很能说明问题,
所谓“冰激凌”管理制度,具体的做法就是如果一个员工触犯了公司的某项制度,他就得请全公司的人吃冰激凌。这种看似调侃的方式,既起到了惩罚的效果,又达到了约束的目的。如果采取克扣工资的做法,员工会人未被扣掉的钱成了公司的利润。而“冰激凌”制度,既使所有的员工“享受”了这种惩罚,又消除了人的对立情绪。有时候是新的同事们会互相调侃:“今天是吃你吗?”几句玩笑救起到了教育的作用。
视新的的老板朱庆辰是一个非常看重“职场养生”的人,在工作中他很少对员工发脾气,他说老总的权威不是靠板起面孔建立起来的,老总和员工之间的每一次交流,每一个动作甚至眼神都在传达着这种信息。朱庆辰认为企业经营者的目的不是要带领员工走进一个苦难的境地,他更愿意看到员工在快乐中工作,所以他很支持职场养生者。朱庆辰说,不要说“下班就回家”值得理解了,如果员工能在家里完成工作,他完全可以不用来上班的。只不过员工在家工作未必能够做到自律,所以他们需要到办公室上班,而经营者则应该给他们提供一个比家舒适的多的办公环境。
一个公司的薪金水平是衡量一个企业是否“养生”的关键指标之一。参照北京外企太和顾问的行查报告,视新员工的薪水都是在90分位。朱庆辰说,我愿意付给员工高于市场平均的工资,