自控力-第14章
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？发现你的使命一迸发持久动力
你知道，这些年中向我寻求帮助的那些人问的最多的问题 是什么吗？是情感方面的，还是人际关系？还是事业发展方面的 问题？都不是，这些人中谈论最多的正是这个人生中最基本的问 题——我是谁？人活着的意义是什么？日常生活中的种种烦恼， 看似五花八门，根源往往却是非常基本的问题，你如何看待自 己？如何看待别人？如何看待世界？
忘记了曾在哪里看到这样一份资料——别人问爱因斯坦如 果允许他问一个问题，他将问上帝什么问题，爱因斯坦说道：“我 会问宇宙是怎样产生的？因为以后的一切都只是个数学问题。” 他想了一会儿后改变了主意。他说我会问为什么要把宇宙创 造出来？因为只有明白了这个问题之后，我才能知道自己生活的
音义 ，’
心理学家对纳粹集中营和其他战俘集中营的幸存者进行研 究后发现，让他们幸存下来的主要原因并不是身体健康状况、智 商或求生技能，而是他们都坚信自己有未完成的使命。一个活在 使命中的人会有惊人的力量，我们所熟知的那些伟人都是有着 强烈的使命感。我们曾经了解到的一些共产党人能够忍受敌人 的酷刑也是因为他们有着建立新中国的使命。当然，并不是只有 那些伟人或英雄才有使命。当你找到自己真正喜欢做的事情，并 应用自己的独特天赋去做贡献时，你就找到了自己的使命。当你 实践自己的使命时，你会象著名电影导演斯皮尔伯格一样，他
说：“每天早上我醒来一想到要做的事，就兴奋得吃不下早餐。” 具有使命的人会以任何一条神经利用狂热的欲望来创造神奇 的力量。他们会日复一日地做着自己喜欢的事情。
人生使命在NLP逻辑思考层次中处于身份层面，当在身份 层面发生改变时，整个人生也将会发生翻天覆地的变化，关于 这一点或许你还不了解，让我们看几个例子。曾有位学员，她体 重严重超重，她尝试了多种方法来减肥，可不管如何都难持久 保持。当我问她是如何看待自己时，她毫不犹豫地说我是一 个大胖子；令人讨厌的大胖子。”到现在，你能知道为什么她屡 次减肥但均告失败吗？这正是因为她有这样的身份定位——大 胖子。你知道吗？不管你有着怎样的身份定位，你的行为都会趋 向于和你的身份定位保持一致。当她认定自己是个“大胖子”， 那么，她由于不想承受“大胖子”带来的痛苦，就必然会想办法 节食。在短期内她会减掉一些体重。但是由于她这个“大胖子” 的身份定位，必然会决定她的行为与大胖子的定位相一致，所 以，最后她一定会恢复先前的体重。当这位学员在明确了使命 之后，她有了一个新的身份定位——成为一个健康且活力充沛 的运动员。这个新的身份定位使她改变了自己的行为，不管是 饮食方面或是运动方面，目的都是要造成身材上的长期改变， 以与她的新身份相配。
你愿不愿意为一个陌生人捐献骨髓呢？绝大多数人都会毫 不犹豫地拒绝，不过心理学家们在1970年所做的一项研究显 示，如果随着身份定位的改变，那么许多人都愿意慷慨地接受 这项手术。心理学家们先要求那些实验对象作出一点小小的承
了一个新的身份定位——捐赠者。这个新的身份定位；也使他们 有了一个新的信念——只要别人有什么用得着他的地方，就很 愿意无条件地提供帮助。这时再要求他们捐赠骨髓，几乎每个人 都欣然答应，这全是受他们新的身份定位所影响。
如果要改善人生品质，就必须要拓展自己的身份定位。发现 使命正是给你一个明确及拓展自己身份定位的绝好机会，请你 尽情享用！
发现使命的关键在于你应当对下述问题怀有清晰的构想： ？什么是你生命中最重要的？
？你的生活意义是什么？
？你想成为一个怎样的人，成就什么事业？
对于以上三个问题的回答，都要依赖于对价值观的明确，所 以，首先让我们来明确自己的价值观。
明确价值观
你知道价值观是什么意思吗？价值观指的是你生命中那些 最重要的、具有最高优先度的事情。你知道吗？价值观是人生的 指南针。它将直接影响我们如何付出自己的时间、精力和金钱， 也决定了我们的生命品质。价值观支配着生活中的每一件事，从 你所穿的衣服、所开的车子、所住的房子，到教育孩子的方式，这 一切都受价值观的影响。价值观就好象指纹一样，所有人的价值
观都是不一样的，但是每个人的所作所为都带有价值观的印记。
你知道价值观为什么如此重要吗？我们知道，自己有什么样 的决定，就会采取什么样的行动；有什么样的行动，就会有什么 样的结果，就会有什么样的命运。也就是说，是我们所做的决定 造就了我们的人生。而主宰我们做出不同决定的关键因素就是 个人的价值观。无论自己是否意识到，我们内心深处都拥有一个 强烈地影响着外在行为的价值观，我们都有让自己的行为与心 灵深处的价值观保持一致的倾向。人生中的每一个决定都必须 要依赖于价值观。所以，牵牛要牵牛鼻子，要想控制自己的人生 就必须要控制好自己的价值观。如果你害怕拒绝，你就可以改变 自己的价值观，把服务这一项排在最看重的价值位置，当有人不 能接纳你，这时你根本不会在乎，仍是一心想为他们服务；这么 始终一致地作出flR务，最后你就会发现别人不会拒绝你了。另外 的例子是戒烟，如果你不把抽烟当成一种享受，而把健康及活力 放在追求价值表的前面几项，那么抽烟的习惯便会很快地消失。 更重要的是抽烟会被其他的行为所取代，例如注意起自己的吃、
自己的呼吸等，只为了能够支持你的价值观——提高自己的健
t
康及活力。一个曾经自卑狭隘、抱怨不断、牢骚满腹、孤僻多疑的 人，当他将价值观从“成功”调整成“服务”时，这个人马上就发生 了 180度的大转变；一个与下属关系的极为糟糕的经理，当他将 价值观从“控制”改为“影响”时；他们之间的关系马上就开始好 转……
如果两个人的价值观不同；就有可能会发生冲突；如果个人 和公司的价值观发生冲突；工作就不可能会快乐；如果两个国家 的价值观发生冲突；就有可能导致摩嚓甚至战争；同样的，你知
道吗？人生中的很多冲突、矛盾、障碍也是因价值观的不明确而 导致的。在一次培训中，当学员们做完价值观明确的练习后，我 看到了一位学员的价值观排序后，问她：“请问在你的生活中是 否有这样的事情，你很想与某人建立亲密关系，但每当关系渐 进时，却又不敢再继续深入交往下去？ ”她向看算命先生般惊讶 地看着我问何老师，你怎么知道？ ”很简单，当你知道她的价 值观排序后，你也会知道她的生活中会存在这样的问题。因为 她想要的价值观排在第一位的是自由，而逃避的价值观中排在 第一位的是孤独。她害怕孤独，所以要去与别人建立亲密关系， 但随着关系的深入，她却不敢再深入交往下去，因为她怕失去 自由。正因为她有着这样相互矛盾的价值观，才会有这样的问 题发生。很多销售人员每当遇到失败便灰心丧气，也是因为追 求成功和害怕拒绝的价值观之间的矛盾所致。我虽然不知道目 前在你的人生中所遇到的障碍是什么，但我敢肯定那一定是因 为价值观的不明确所导致的。所以，我请你一定要明确自己的 价值观。
你很清楚自己的价值观吗？当你一个人静下来的时候，你 有没有问过自己：“每天忙来忙去，我到底在忙什么？我真正追 求的是什么？ ”研究发现；约有93％的人不清楚自己的价值观是 什么，他们不知道自己忙来忙去究竟要到哪里去，如同水面上 的浮萍一样，糊里糊涂地过了一生。
在繁忙的生活中，我们忘了停下脚步来考虑价值观这个根 本的问题，我们中的很多人都在忙着用生命去赚钱，却很少有 人去规划一个值得拥有的生命。大多数人过着喂饱了身体，饿
死了灵魂的日子。在我们这个社会上有太多的人过着违背自我 的生活，他们有的像孤独的弃儿，赤身裸体，被抛弃在一个荒凉 的世界，没有爱，没有热情。他们没有人生目标，只是茫然地穿过 时间的隧道，行尸走肉二般往前走着。
我有个朋友，他在工作压力大时喜欢跑到医院，不挂号，也 不打算看任何医生。只是坐在角落观察着人来人往。当然在这里 看到的都是些不开心的事。在这里每个人的表情都有些不安和 焦虑。有时护士要带病人去做检查，会推着病床走过候诊的走 廊。这时候他可以看到床上病人的脸。有时那张脸比他年轻，有 时那张脸比他美丽，有时那张脸比他有钱，有时那张脸比他有 名。不论病床上躺的是谁，都会让他感到哀愁。因为他知道早晚 有一天他也会躺在上面。不管他在外面的世界成就好不好，躺在 病床上时，每个人都一样高。这样的领悟，会把他从世俗的忙碌 和压力中抽离出来。会让他看清人生的优先顺序。什么重要，什 么次要，什么真实；什么只是过眼云烟，在医院里看得最清晰。
美国的牧师乔舒亚曾说我们的生命是有限的，有限的人 生才显出时光的宝贵。光阴是借给我们的，让我们暂时保管一 下。我们就像一群孩子，被允许在一个大的公园里度过一天的时 光，这个公园里有花园，有操场、有蓝色的湖水……当然我们每 个人在这一天中玩耍的方式不同，时间长短不同，所见所闻不 同。但相同的是，在一天结束时，死神就会出现在每个人的面前， 然后会告诉我们：“天黑了，孩子们，睡觉吧。”如果在你安息的这 一刻，你不想感叹：我忘了真正去活。那么就请明确自己的价值
观吧！
练习：明确价值观
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