好习惯是培养出来的-第5章
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一，或为了给人留下前后一致的印象，就倾向于接受这个更高的要求。
习惯的培养也是如此，先让孩子承诺完成一件比较容易的任务，待到任务完成后，接着再提出更大的要求。在家庭教育中，父母如果运用得当，这个效应同样有助于达到预期的引导目的，最终使孩子养成良好的习惯。
父母的角色就像是孩子登山时的向导，拖着又踢又叫的孩子快步登山，或者给孩子指出攀上峰顶的途径，为人父母的你会选择哪种呢？
我们经常说做事情要按步骤进行。在培养习惯的时候，也应根据孩子的年龄特点和心理接受能力，由浅入深、由近及远、循序渐进地进行，这样才会取得好的教育效果。
有的父母认识到了培养孩子的习惯的确很重要，因此就特别心急，总希望能一下子把孩子培养成为一个具有所有好习惯的人。在这种心态的支配下，父母们往往很焦虑，一会儿让孩子做这个，一会儿让孩子做那个，甚至不顾孩子的年龄特点，给孩子提出过高的要求。但是在孩子还未完全掌握一种能力，还处于不成熟的阶段时，如果家长急于进入更高的阶段，只会让好不容易才萌发的能力慢慢丧失，非但不能培养良好习惯，还有可能引起孩子的反感，使孩子抵触父母的要求。
有一位母亲讲了自己的经历。她说：有了孩子以后，我就一心希望把孩子培养成一个杰出的人。我知道，对于小孩子来说，习惯养成特别重要。人们都说习惯培养好了，孩子长大一些就省事儿了，就不会那么累了。
于是，几乎从孩子一出生开始，我就着手培养孩子养成各种好习惯。别人家的孩子都是大人给喂奶，我却尽量让他自己拿着奶瓶子喝奶；别人家的孩子由大人扶着学走路，我却一开始就让他自己走路，孩子为此摔了很多跤。我也很心疼，但是我都忍耐着。因为我知道，在孩子学走路的时候，不摔跤是不可能的。当他上小学以后，我教他的第一件事是学习查字典。别人都说我教得太早了，孩子的拼音还没学好呢。可我当时想，什么事情都不能落后，边查边练不是挺好吗？
这样做了一段时间以后，我发现孩子的性格有了变化。这种变化并不是我希望的那样——孩子具有了独立性。相反，孩子变得很爱哭，一让他写作业，他就闹情绪，有的时候和我起急，有的时候和自己较劲，要么摔了铅笔，要么弄破了本子，有的时候还小声哭泣。
没办法，我只好带孩子去咨询专家。专家们认为，孩子是因为承受了太大的压力才会这样的，他们说都是我没有考虑孩子的年龄特点和心理特点，给他很多要求，让他感到自己无法达到这些目标才会变成现在这样的。
的确是这样，很多父母都在“为了孩子好”的心态下，给孩子提出过多过高的要求。这样不考虑孩子的年龄、心理发展以及个性特点的做法，很容易导致拔苗助长的后果。
习惯培养要讲究科学性，要按照科学的规律去培养孩子的习惯。这种科学规律包括的范围是非常广泛的。比如说，父母要考虑孩子的年龄特点，依据孩子的身心发展规律培养孩子的好习惯。这些习惯不是截然分开的，而是在不同的年龄阶段要有不同的要求。
例如，我们要培养一个人“做事有始有终”的习惯，对幼儿园的孩子来讲，我们应该要求他们在玩的时候自己把玩具拿出来，玩完以后自己收好；对小学生，就要要求他们看书做作业的时候认真仔细，写完以后自己检查，然后自己收拾好书本才能去玩；对于中学生来说，就应该要求做事有责任心。从收玩具到做事有始有终，再到责任心，有了这样比较细致的要求和层次，培养起来就比较容易进行，孩子也比较容易接受。
父母在遵循循序渐进的规律培养孩子的习惯时，除了考虑孩子的年龄特点和性格特征外，还可以根据北京教育学院关鸿羽教授的建议，遵循下面几条原则：
——运用“循环说”理论
行为习惯的形成需要长时间的循环反复，是螺旋上升的。低年级训练过的，到了中高年级还要经常重复训练，否则很难巩固。因此，如果孩子小的时候已经培养过某些习惯，父母依然不要放弃，可以选择不同的时间进行循环，每过一段时间就有意识地强化一下。
——运用“阶段说”理论
习惯形成各有不同的关键期，小学低中高年级有各自的训练重点，可以抓住各种习惯形成的关键期来进行教育。父母要分析孩子在不同阶段的特点，选择适合孩子本年龄阶段的习惯进行培养，不能心急。
——运用“中心扩散说”理论
行为习惯是一个纷繁复杂的体系，要把所有的行为习惯都在短时间内培养好是不可能的。因此，父母在培养孩子的习惯时，就要抓主要的习惯进行培养。重点习惯培养好了，就可以带动孩子形成其他好习惯。
上篇：习惯决定孩子命运拥有宽容和耐心
北风和南风打赌，看谁的力量更强大。他们决定比试谁能把行人的大衣脱掉。
北风先来。他鼓起劲，呼呼地吹着，直吹得冷风凛凛、寒冷刺骨，可是越刮，为了抵御北风的侵袭，行人越把大衣裹得紧紧的。
接下来是南风。南风徐徐吹动，轻柔温暖，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，渐觉有点热，于是开始解开钮扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
人们把这种以启发自我反省、满足自我需要而达到目的的做法称为“南风效应”。南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的内在需要，使人的行为变为自觉。
“南风效应”给我们的启示是：在处理人与人之间的关系时，宽容比惩戒更有效。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。
教育孩子也是如此。如果你想要孩子认同你的意见，就要站在孩子的角度去考虑他们遇到的问题，体谅孩子并给他们改正错误的机会。
每个孩子都有一颗向上、向善的心，父母要尊重、关心、激励自己的孩子；每个孩子都可能犯错误，父母要容忍孩子的缺点，客观、理智、科学地处理日常生活中出现的各种问题。在处理与孩子的关系时，一味地要求或者命令孩子，有时效果反而不好；如果父母站在孩子的角度考虑问题，体谅孩子，就能很容易达到好的教育效果。
纽约地铁站治安混乱，最严重的问题是地铁站里的小偷和抢劫现象时有发生。历届政府都采取很强硬的措施，但是无论惩罚措施多么严厉，犯罪率仍旧居高不下。
安东尼奥就任纽约市市长之后，力主采取新的治理措施。他采取的办法不是暴力，而是在地铁站里不间断地播放贝多芬、莫扎特的古典音乐，其中《圣母颂》是播放次数最多的音乐。
结果，地铁站内多发的抢劫、偷盗行为大为减少，发案率也创下历届政府中的最低，纽约市的地铁秩序较之以前有了很大的改善。
“拯救还是制裁”，对于执行者来说，这只是选择的方法不同而已。但对于被执行者来说，两种不同做法给他们的感觉是不同的。安东尼奥是智慧的，他选择了拯救，因为拯救一个人的灵魂，要比任何手段都要高明有效。制裁的终极目标也应该是拯救一个人的灵魂。
习惯的培养也要讲究方法，但不同于拯救和制裁，父母要做的是：用宽容代替惩罚，给孩子以尊重和耐心。
在对待孩子坏习惯的问题上，很多家长缺乏宽容与耐心，一看到孩子有不好的行为，马上开始不加了解地一味责备。这样做的后果往往是让孩子感到心灰意冷，即使有心悔过，在父母粗暴的行为下，也变得越来越无所谓了。
无论孩子犯了多大的错，只要他有悔改的想法，做家长的都要给他重新开始的机会，不肯原谅已经悔改的孩子，只会让他越走越远。因为这世上，没有什么错误不可以改正。毛病再多的孩子，在恰当的教育下，也会发生让你惊讶的、奇迹般的改变，关键是家长们要有一颗充满爱的、宽容的心。
布兰妮是个漂亮、聪明的女孩子，学习成绩也不错，但有一个缺点就是不够诚实，常常撒谎。妈妈一直想帮女儿纠正这个坏习惯。
有一天，布兰妮的妈妈接到一个莫名其妙的电话，对方自称是凯瑟琳的母亲，她指责布兰妮妈妈没有好好管教自己的女儿。一头雾水的布兰妮妈妈直到凯瑟琳妈妈平静下来才明白致使她如此怒不可遏的原因。
原来，周末出去度假的凯瑟琳一家回来后发现，家里地上撒满了打碎的鸡蛋，屋里被弄的臭气熏天，而这些就是布兰妮带人做的。因为布兰妮的男朋友威尔逊最近和她分手，而开始和凯瑟琳约会，心有怨恨的布兰妮于是带了几个朋友来报复凯瑟琳。
布兰妮的妈妈很清楚自己女儿一贯的泼辣作风，她开始相信这是女儿的作为，于是她说：“让我先同她谈一谈，再给你回话，我为你的不幸感到抱歉。”
等到布兰妮回到家，妈妈问她：“凯瑟琳的妈妈打电话来了，说你把鸡蛋扔进了他们的屋子里，你能不能告诉我，到底发生了什么事？”
“没有，妈妈。”布兰妮嘴上十分肯定地说。
“那好吧，我打电话给凯瑟琳妈妈。”布兰妮妈妈说。她拨通了凯瑟琳家的电话：“你好，我是布兰妮妈妈。我想你是误会了我女儿，她不会做这样的事情，我希望你停止向别人传播不利于她的消息。而且，我希望你能向我和我的女儿道歉，因为你错怪了她……”
一旁的布兰妮很是感激母亲这样为自己辩护，但同时，她也因为自己向妈妈撒了谎而难过得无地自容。她觉得应该告诉妈妈真相，不让妈妈为自己背黑锅。她做了个手势告诉妈妈挂电话。
妈妈照做了，她早就从布兰妮不自然的表情中看出了事实的真相，但是她决定把这个坦白的机会留给女儿。妈妈静静地坐着等布兰妮开口。
“我和威尔逊分手了，都是因为凯瑟琳，因此我一怒之下买了几十个鸡蛋扔进了她家里。你知道我心里有多么难过……”
布兰妮含着泪说完，等着妈妈大发雷霆，但出乎她意料的是，妈妈并没有发火，反而跟她讲起自己过去的类似经历。
一翻推心置腹的谈话后，布兰妮感觉到了母亲的爱与理解，这也给了她纠正自己错误的勇气，她勇敢地打电话给凯瑟琳的母亲，承认了错误，并愿意做一切来补偿自己所犯的过失。
这件事情之后，布兰妮真的很少再撒谎了，因为她觉得说谎话无法面对对她如此宽容的妈妈。
对待有不良习惯的孩子，我们也应该像布兰妮的妈妈一样，给予孩子爱与理解、宽容与耐心，让他们自己认识自身所犯的错误。如果一味以强硬的方式来解决的话，往往达不到自己预期的目标，反而使孩子与自己产生隔膜。宽容，是比惩罚更有力量的教育方法。对人宽容，是做人的一种美德。而对孩子们宽容，则不仅是美德，还是一种教育艺术。
上篇：习惯决定孩子命运寻找突破口
陈灵是某中学初二的学生，象她的名字一样，长得蛮水灵的，大大的眼睛，细嫩的皮肤，最重要的是她还有一副百灵鸟般的好嗓子，真是人见人爱。但是这么可爱的女孩儿却是学校里出了名的差等生。陈灵也因此被同学们冠上一堆外号：“花瓶”、“稻草人”，用来讥讽她的成绩差、脑子笨。但是陈灵似乎对此一点也不在乎，学习成绩一直“荣居榜首”，老师也对她没办法了。
这个学期，班里来了新的班主任，姓杨。杨老师注意到了这个独特的学生，并决定培养起陈灵爱学习的好习惯。为了让她成绩提高上来，杨老师想尽了各种办法，但就是对陈灵不起作用。比如杨老师给她补课的时候，她会找各种理由来推托。有一次，她甚至对杨老师说：“我家远，最后一趟班车6点开。如果您留我补课，你把打车的钱给我。”
这招不行，杨老师只好再想别的办法，她知道，要培养好的习惯，需要先找好一个突破口，没有找到突破口就盲目着手，不仅不能得到好的效果，还会让学生产生抵触心理。后来，杨老师经过观察，发现了陈灵嗓子好，又爱唱歌这个优点，于是决定从这个突破口来入手。
一天，杨老师把陈灵叫来。陈灵以为又要补课，一副不耐烦的样子。杨老师问她：
