活出全新的自己-第13章

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房休息去了。　

　


28你是属於哪一边？——平衡男女特质　

太空舱的大课堂里闹哄哄的。大家愈来愈熟悉，也愈来愈常
谈天说地、闲聊家常，但向东直挺挺地坐著，好像陷入沉思之
中，没想要和谁聊天。幸雄看她这个样子，也不敢跟她打招呼。　

图特走进来，大厅立刻安静下来。图特看看大家，眼光最后
落在向东身上，并温柔地示意她到前面去，坐在图特身旁。　

向东坐下来，从容地看著大家。图特开口了：“怎么样？家
族排列……”　

向东缓缓地回答：“很好啊！解开了我心中多年的一个纠
结。但我不明白的是，我问海爷爷的问题是我自己亲密关系的障
碍，这跟我恨我父亲有什么关系呢？”向东现在也顾不得什么面
子了，只管把自己心头的疑惑和盘托出。　

“嗯，”图特点头，“我们从头来说。首先你要明白一点，
孩子是不会恨父母的。表意识上也许会，但是心里的最深处，尤
其是他们还小的时候，面对父母的不是，他们只会责怪自己，不
会把责任放在父母身上的。因为对每个孩子来说，父母就是神，
是他的生命所倚赖的源头。”他看看向东，怜惜地说：“你那么
小就失去母亲，如果不责怪父亲的话，你会如何责怪自己？”　

向东低头沉思了好一会儿，然后说：“嗯……父母是因为我
的性别而吵架的，如果我要责怪自己，就是怨自己不是男儿身
喽！”　


“没错，”图特赞许，“很好。所以，你会不断压抑自己的
女性特质，尽可能活得像个男人一样。而且，你最怕别人因为你
是个弱势的女性而瞧不起你！”　

这句话让向东怦然心动，难道这就是她潜意识动力的由来？
最怕别人瞧不起她，因为她自惭形秽自己是个女儿身？她看看图
特，突然浮现一个问题：“我怎么样压抑自己的女性特质呢？”　

图特笑笑，示意阿凸给大家看一个图表（注）。　

　

图特让向东研究了几分钟后，开口问她：“你觉得自己属於


哪一边？”　

向东看看，很直截了当地说：“上面！逻辑、理性思维、泾
渭分明、批判、结构、目标、竞争！这就是在说我嘛！”　

图特笑笑。“是啊，你就像个戴了假发的男人。”台下的幸
雄忍得很辛苦，才没让自己笑出声来。　

向东不解。“可是，这些特质有什么不好呢？在这个现代社
会中，有这些特质的人才会成功、有成就啊，不是吗？”　

台下有些同学点头附和。图特说：“表面上看起来是这样没
错，亲爱的。但是，不要忘了平衡的重要性。你们中国有一位古
老的智者叫老子，他曾说：‘上善若水’，‘　水’指的就是女
性特质，要是能够善用，那才是真正的天下无敌。而且，”图特
停顿了一下，“你的男性特质太过发达，这样就会导致一个常见
的结果：你的快乐程度也随之降低。不是？”　

向东想想，自己好像真的一直都很不快乐。什么事情都要分
个是非曲直、黑白高下，所有的状况都要在她控制之下，要不然
她就会抓狂；什么事情都要有个目标，而且都要完美地达成。这
些特性虽然让她在职场上出类拔萃，但在个人生活上却是一败涂
地。　

想到这里，向东还是不改本色地问：“那怎么样才能整合男
女特质，而变得成功又快乐呢？”　


图特看著向东，觉得自己打从心眼里喜欢这个一直勇敢接受
挑战的女孩。“首先，要知道你自己是如何一直在压抑女性的特
质。以前你没有觉知，现在知道了——要把这些潜意识的动力带
到意识层面来。”　

图特停了一下，更加柔声地说：“要不然，你下意识地一直
在攻击自己的女性能量，这使得你的细胞开始攻击自己的女性器
官。所以，”图特更小心了，“即使你的乳癌已经痊愈了，但如
果你的心态还不改变，你的癌细胞可能会开始攻击其他的女性器
官，不可不慎！”　

向东红了脸，低头不语。她的乳癌发现的时候是第二期，经
过化疗，现在已经控制住了。按照图特的说法，如果一再压抑、
攻击自己的女性能量，会让她的癌细胞继续转移到其他的女性器
官？这是真的吗？　

“你宁可信其有吧！”图特看出她的怀疑，又开玩笑地说：
“你看看你，头发削得那么短，从来不穿裙子，衣服的色彩总是
偏素冷的黑灰色，这些全是男性特质的表徵。”　

　

　

注：本资料来自香港Deborah　Chan的内在工作坊（Inner　
work　）。　


　

29向东的亲密关系怎么解？——真心接纳自己的源头　

向东开始脸红了，她的确是在担心自己的癌症会复发，但没
想到会是因为这样的原因。而自己的装扮虽然一向男性化，但向
东并不是同性恋啊，只是觉得自己这样很酷！　

图特看到向东脸上一阵红一阵白，又出言相劝：“所以，你
要多多发挥女性特质。我给你的建议是——”图特细心地列出以
下几项：　

与其锲而不舍、不断努力地付出，以达到你的目标，不如尽
到本分之后就静观其变，学习接受结果的自然呈现。　

与其什么事情都要立刻获得“是或不是、对或错、要或不
要”的答案，不如学习稳坐在矛盾、暧昧、隐晦之中，耐心地等
候正确时机出现。　

与其一味地逞强好胜，不如学习接受别人的关怀和照顾，甚
至接受“失败也是可以的”。人生真正的失败是一味地追求成
功，最终却发现那都不是你真心想要。　

与其强求事情都要按照你所希望的方式发生，所以不断去控
制周遭的人事物，变成了控制狂，不如让事情自然而然地水到渠
成，学习包容和宽恕。　

与其要求别人言行举止都要按照你的心意，不如对人多一份


宽容和慈悲。　

图特转向大家，开口说道：“其实这些是每一个男性特质过
於激进的人都会犯的毛病，向东只是个代表而已。”　

向东看到图特很快就整理出自己最大的几个毛病，不禁十分
佩服，但她还是勇敢地提出自己的疑问：“那……那我的亲密关
系又是如何被这些潜意识动力影响的呢？”　

图特说：“好，让我们回到你和父亲的关系。你长大之后，
逐渐开始对父亲有很多不满。你痛恨他重男轻女，又埋怨他害死
了母亲，这样的心态会让你对男人有什么看法？”　

向东猛地抬头，“你是说，我实际上是痛恨男人的？”　

图特不置可否，“你有没有想过，你的父亲之所以会重男轻
女，是为了什么？”　

向东耸耸肩，“传宗接代的老思想吧？”　

图特摇摇头，“还是有很多人不接受这种传统思想啊。真正
的原因是，”图特看看向东，“你的父亲对自己的男性特质很没
有自信，他觉得自己不够像一个男人，所以需要生个儿子来弥补
这个缺憾！”　

“而且，”图特补充，“你所找的男人，一定都具备女性特
质，是不是？”　


向东想起王宏，那个细心体贴、对自己宠爱有加的男人，有
时候向东真觉得王宏很像她妈，无微不至地照顾她。“可是、可
是，他们并不忠诚啊！”王宏并不是向东第一个会劈腿的男友，
以前所有的亲密关系多多少少都因为第三者而结束。　

图特笑笑。“他们都是内心比较脆弱的男人，喜欢找你这样
的女强人来弥补自己的缺憾。但是一段时间以后，”图特看看向
东，有点忍俊不禁，“哪个男人愿意长期跟另一个男人睡觉呢？
除非是同性恋！”　

台下的幸雄真的差一点笑出声来，他咳嗽两声，掩饰自己的
尴尬。台上的向东却是有如大梦初醒地坐著，一言不发。原来自
己的内在还有这样的故事在上演，造成了她外在生活的种种情
境；原来这些早就在内部沸腾，然后才显化於外的。她的男人最
终还是想体会真正女人的温存，所以无可避免地会在外面拈花惹
草。　

图特看看台下因为忍笑而表情古怪的幸雄，忍不住说：“幸
雄，你自己也是五十步笑百步，别隔岸观火啊。”　

幸雄搔搔脑袋，完全不能理解。“你在说什么啊，图特老
师？”　

图特说：“男人有时也会压抑他们的女性特质。就像你，一
直不愿去面对、碰触自己内在脆弱、柔软的一面，所以特意装出
豪迈奔放的大男子气概来，其实内心有时是非常孤独而软弱


的。”　

幸雄此刻的脸色不太好看。如此赤裸裸地被揭穿，真是让他
不舒服，他用笑声来掩饰自己的尴尬。“哈哈哈！我不就是个大
男人吗？怎么会有女性特质？”　

图特笑笑。“你们中国古代不是有一个太极图吗？说的就是
阴阳平衡的道理啊。每个人本身就是一个小太极，要阴阳协调，
才能活出最理想的人生。这个道理不是很简单吗？”　

幸雄不答腔了，生怕又被图特给扯进去，泄露更多自己内心
的秘密。　

图特放过幸雄，转身看著向东说：“所以，想要有好的亲密
关系，你必须先宽恕自己的父亲，因为你和父亲的关系模式，会
不可避免地在你的亲密关系之中重复。”他又转向其他男士，
“而你们和母亲的关系，也会不可避免地影响到你和亲密伴侣的
关系，不可不慎！”　

幸雄听了不禁想道：“原来我受了母亲的影响，在亲密关系
中总是想拯救对方，把对方看成受害者，所以千方百计地想让对
方快乐。最终自己乏力了，也陷入受害者牢笼之中，难怪会出问
题！而我的内在的确也有母亲的软弱，只是被我一直打压和否认
啊！”　

图特接著又说：“我们这几周都在讨论你们幼时的一些经
历，以及和父母亲的关系会如何种下潜意识里的各种因子，造成


不同的动力，进而影响你们的成年生活。总而言之，”图特准备
做个总结，“你们的生命当中，如果和父母有未完成的事，也就
是说，心中还是怀有芥蒂——而且很可能是潜意识的——你要试
著在生活中观察，并化解你对父母的怨怼。今天回去，”图特建
议，“每个人都要跟父母见面或通话，如果父母已经过世了，就
在心里这么做。不预设立场、不带偏见地去和父母沟通、说话，
看看会有什么事情发生。　

“你们回去后有几周的时间可以整合你与父母的关系。当你
能够真心地接纳自己生命的源头，并对他们表示感恩的时候，你
们就可以进入第三个阶段——随心所欲地玩生命的游戏！”图特
愈说愈兴奋，“在这个阶段，你们可以真正发挥天赋、好好活出
生命。希望大家都能通过考验，再度加入我们的行列。我和阿凸
随时在这里欢迎你们！”　

图特说完，大家热烈鼓掌，持续了好长的时间，感谢他辛勤
的教导。同学之间也互相勉励，希望在第三阶段能再相见！　


第三部　随心所欲地玩生命游戏　

　

30生命会不会是一场游戏？——找出你是谁　

这一堂课开始的时候，教室里的情绪可以用“沸腾”两个字
来形容。大家相见都喜形於色，因为能在这里见面，表示大家都
已经进入了第三阶段。　

幸雄看到向东格外高兴。在这段期间，两人各自做了“解决
与父母未完成事项”的功课，颇有斩获，几乎每天都通MSN，互
相加油打气。　

向东的头发明显留长了，穿著刚上巿的春装，淡淡的粉色和
浅浅的蓝色，搭配得恰到好处。一袭及膝洋装衬托出她美好的身
段，让幸雄看得眼睛都直了。　

幸雄现在趁每周一餐厅最不忙的时候，开车到新竹探望母
亲。和以前最大的不同是，幸雄发现自己现在静得下心来，听母
亲数落左邻右舍和亲朋好友（甚至他死去的父亲），而且不会被牵
扯在其中，或是觉得厌烦，最后弄得不欢而散。有时母亲也会教
训幸雄，说一些关於他婚姻和事业的大道理，要他好好做人，不
要搞得一事无成，幸雄对这种情形也能泰然处之。　

他只是不断地观察自己当时的想法，然后问自己：“这是真
的吗？”每当有情绪升起，他就回观自己，并且采取自我安抚的


步骤。到了最后，母亲自己都觉得无趣，该骂的人都骂完了，该
叨念的也都叨念完了——打一拳出去，对方不反击，也不受力，
反而没有著力点了　，空荡荡的，很无趣。　

有一次，母亲又在数落幸雄的不是，抱怨很少看到自己的孙
子。幸雄看著母亲，满头白发，满脸皱纹，一时之间，母亲的声
音好像来自一个遥远的国度，她说什么都不再重要了。那一刻，
幸雄的心打开了，全然临在地和母亲在一起。母亲说著说著