星际厨神的美食帝国-第31章
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“哇塞。这么快就结冰了,真的是太不可思议了。”陆瑶光惊奇的看着冰盆。
她还是第一次看到结冰这么快的天。
“现在这个要放到哪里?”泽西看到陆瑶光过来伸手要接,忙将冰盆往左边挪了挪,正好避开陆瑶光伸过来的手。
陆瑶光手套都没有带,万一冻着了怎么办。
看到泽西懂得保护好陆瑶光,红日满意的眯了眯眼。还不错,知道心疼瑶光。
“放厨房去。将里面的冰块给弄出来。”既然泽西不想让自己上手,陆瑶光也就不再固执的要自己动手。
“走,我给你们弄好吃的。”抱着红日,一挥手,陆瑶光领着泽西、鲁西和曼德西从厨房进发。
正好看到红景从二楼慢悠悠的下来。
他们家,一层是他们四个的,二楼一整层全部都是红景的地盘,平常红景给他们教学的时候,他们都会上去,但没事的时候,他们都很少上去二楼。
“做什么呢?”红景一看就是刚起来的。嗓音还带着点刚起床的沙哑。
“红景叔。我们正准备去做点新鲜的吃食。红景叔您现在客厅等一会儿。”见红景正看着他们,陆瑶光朝着红景笑笑,说道。
“那你们先忙。”红景依旧慢悠悠的从楼梯上下来。
陆瑶光五人跟红景打了个招呼之后,就直奔厨房而去。
泽西将冰盆放到料理台上面,浇了一些热水,让冰块跟水盆脱离。然后将一整块冰块放置到料理台上面。
“瑶光,接着要怎么做?”泽西将冰块给弄出来了,鲁西立马上前接手。
“你将这一块大冰块打成小碎块,然后放到碎冰机里面。”见泽西他们还是不想让自己亲手触碰冰块,陆瑶光也懒得争,干脆的指挥起鲁西来。
“好的。”鲁西忙应和,拿起一旁的大菜刀,用刀背敲打冰块。
“泽西和曼德西,你们两个去找些水果来,洗干净。”他们家的水果,陆瑶光的食神空间产一小部分,剩下的不是森林里面找的,就是上星网购买的。
但是星网上购买的,只是很小的一部分。
“看大家喜欢什么,就拿什么水果。”陆瑶光补充一句。这做冰沙,当然是要做自己喜欢的口味。
“好的。”泽西和曼德西两人应了一声,就前去他们的储藏室找水果。他们五人的口味,大家都彼此清楚。
毕竟一起生活了将近半年了,大家每天吃喝拉撒都在一块儿。知晓彼此的口味,真的不要太简单。
“我们去拿牛奶。”陆瑶光看了一眼正在努力奋斗的鲁西,想起不止需要水果,还需要牛奶,抱着红日,前往储存室。
当陆瑶光、泽西、鲁西和红日找到了牛奶以及五种不同的水果回到厨房的时候,鲁西已经破冰完毕,全部都放到了碎冰机里面。
陆瑶光放下红日,看看碎冰机里面的冰块数量,然后加入适量的牛奶在里面。
“水果分两部分,一部分切丁,一厘米大小。一部分榨汁。”陆瑶光边倒牛奶边吩咐。
陆瑶光的吩咐一出,泽西三兄弟飞快的按照陆瑶光的要求执行。将水果切丁、榨汁。
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这个就是福利哦,二更。不要扔我鸡蛋哦。
☆、第64章 你所期待的雪中游戏已被抛诸脑后
泽西三人,毕竟跟陆瑶光学了许久,虽然说泽西和曼德西现在的厨艺拿不出手,但是刀工却练的不错,跟鲁西不相上下。
陆瑶光这边,倒完了牛奶,然后按下开关,等着最后的成冰。
一分钟后,看着碎冰机里面雪白细小的冰沙,陆瑶光满意的点点头。
另一边,泽西他们三人也已经成功的按照陆瑶光的要求,六份果汁和六份水果准备完毕。
将碎冰机中的加奶冰沙一分为六,然后将果汁淋上,将水果丁扑到冰沙上面。
“好了,大功告成。”将最后一份水果铺上,陆瑶光拍拍手。
顺手端起两碗,一碗上面铺满了芒果,一碗上面铺满了晶晶果。芒果的是陆瑶光爱吃的,晶晶果则是红日的最爱。
泽西端起自己的那碗,顺便将红景的那碗也端上。鲁西和曼德西紧随其后,端着属于自己的那一碗冰沙前往客厅。
这个东西,还真的没有见过啊。不知道又是什么比较新鲜的吃食。
红景等了将近十分钟,当看到陆瑶光端着两碗颜色异常漂亮的食物,肩膀上蹲着红日的时候,红景歪在躺椅上的身子直了直。
“红景叔,已经做好了啊,你的份泽西应该给你端来了。”陆瑶光在红景期盼的目光中,径自带着红日,做到一旁的椅子上,将两碗冰沙放到自己的面前,还笑盈盈的跟红景说道。
而红日,则是给了自己父亲一个鄙视的小眼神,哈哈,吃瘪了吧,还以为瑶光端的冰沙是给你的啊?哈哈,瑶光手中的,可是他的。
红景还真的被噎到了,他确实想的是,陆瑶光手中两碗有一碗会是自己的。
结果陆瑶光先是告诉自己,自己的要吃,请找泽西他们,她手中的是红日的。
最气人的是,红日这个小崽子,还跟自己得意洋洋。
“红景叔,这是您的冰沙。”在陆瑶光落座之后,泽西、鲁西和曼德西端着也从厨房出来了。
泽西先是将红景的那碗放在红景的面前,然后在陆瑶光他们对面落座。
“这个是很好吃的冰沙。”陆瑶光见人都到齐了,跟其他人介绍道。“这个比较凉,平常吃一些是没问题的,但是不能吃多了,吃多了肠胃会受不了。但水系或者冰系异能的人,即便多吃,也没什么大问题。”
“好吃。”陆瑶光话音刚落,红日立马开口夸赞。
“是吧。”陆瑶光也吃了一口,眯着眼说道。这大冬天的,在恒温房里面吃点冰沙,真的是享受啊。
红景、泽西、鲁西和曼德西都在浅尝了一口之后,开始狂吃。
冰冰凉凉的,透着奶香味,又有水果的香甜,清凉爽口。
“瑶光,我还要。”吃完了嘴里的冰沙,看到陆瑶光难得的忘了自己,红日出声抗议。
“不好意思,忘了你了。”陆瑶光忙吃一口,然后给红日喂冰沙。
“瑶光,你也吃。”吃到了第二口,红日忙让陆瑶光也不要忘了自己。
陆瑶光和红景两人,陆瑶光喂红日一口,又自己吃一口。至于红景、泽西、鲁西和曼德西,都得自己慢慢吃。可怜的他们,都没有给他们喂食。
吃完了冰沙,陆瑶光、红日、泽西、鲁西和曼德西都想多休息一下的,但是红景一点儿也不想如他们所愿。
吃了冰沙休息了半个小时后,红景站起来,催促这五人起身,前去训练场,当然,陆瑶光也在这五人里面。
这几个月来,红景可从来没有因为陆瑶光是女孩子而手软,该训练的红景一点儿也不含糊,甚至某些时候,红景对陆瑶光的要求比鲁西和曼德西都要严格。
在红景看来,陆瑶光是红日选中的伴侣,吃了自己的伴侣战斗力不足的亏,红景可不想红日经历跟自己一样的痛苦,所以他不遗余力的训练陆瑶光,期望陆瑶光拥有能保护好自己的实力。
不仅如此,红景还有意无意的给陆瑶光灌输各种知识。
“都起来,不准偷懒。”红景看看慢腾腾的五人,开口催促。
不是他要这么严格,而是他必须这么严格。不严格的要求他们,将来吃亏的还是他们。
好在,陆瑶光五人虽然觉得每天都进行训练有些吃力,但是都比较听话,在训练这一块上,红景说什么,他们就严格的执行什么,从来都不偷懒。
陆瑶光五人的这种认真对待的态度,让红景非常的满意。不怕资质不好,就怕没有进取的心。
除了红日,红景是一五一十的知晓红日有几斤几两的,陆瑶光和泽西他们四人,红景现在也只能对他们进行一些基础的训练,为他们未来打好坚实的基础。
泽西、鲁西和曼德西正值身体发育的时期,却因为营养跟不上,底子绝对没有红日好。
红日再怎么被放养,作为兽人,红日的身体素质绝对要比泽西他们三人要好。
陆瑶光虽然是帝星陆家的嫡出女儿,但是因为不受宠爱,所以陆瑶光的身体素质,也好不到哪儿去。
红景不知道的是,陆瑶光的身体素质,早在陆瑶光开始修炼食神录的时候,进行了一次比较大的改善,体内的杂质排出的七七八八的,加上最近一段时间,都有好好地食疗。所以陆瑶光的身体素质,绝对不会很差。
或许比起红日那变态的体质来说还差的远,但比起普通人来说,要好上很多。
陆瑶光四人忙起身穿好衣服,跟着红景出门,前往不远处的训练场。
“今天的训练内容是跑步,陆瑶光、泽西、鲁西和曼德西在两倍重力环境下坚持一个小时。红日在五倍重力环境下坚持一个小时。”红景将陆瑶光等人带到重力室,给五人布置了任务。
“是。”陆瑶光五人异口同声,然后各就各位。
他们现在共同的体能训练内容有重力环境跑步、体能训练两部分,每天还有两个小时的文化课学习,文化课的课程涵盖各个方面,帝国史、机甲操作理论、机甲维修理论、植物学入门、生物学基础等等,每天都安排了不同的课程,直到学会之后换另外一门。有时候是红景教,有时候则是红景监督,他们上星网学习。
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是不是很期待打雪仗、堆雪人呢?很可惜,被红景的魔鬼训练给扼杀了。
☆、第65章 每个人的方向都是不同的
除此之外,红景还会因为各自不同的偏好,会有不同的侧重,像红日,则是侧重实战。泽西则是侧重商业头脑的培育,陆瑶光和鲁西则是侧重生物,曼德西则是侧重机甲维修。
红日的任务要比陆瑶光和泽西他们都要重一些,不仅要完成上面两项,而且每天还要训练一个小时的异能,除此之外,还要跟红景对打一个小时,还要上星网参加一场机甲比试。
红景通过一个小手段,掩盖了红日的未成年身份,给红日申请了另外一个专门训练机甲操作的账号。
从一开始最基本的动作开始,红日已经学习了四个月了。前一个月是熟悉机甲,后面三个月则让红景给踢到星网上参加各种机甲比试。
一开始的时候,红日都输的比较惨,因为是菜鸟,很快就被人给打趴下,但随着红日越来越熟悉机甲的操作,红日的败绩也慢慢的减少。
红日和陆瑶光等人就位之后,红景即刻打开重力设备。
虽然习惯了每天一次的超重感,但开始的那一刹那,陆瑶光等人还是需要花上两三秒的时间来适应新的重力倍率。
每一次,红景看到陆瑶光他们都要花上两三秒才能适应新的重力倍率的时候,都忍不住微微的皱一下眉头。
看来,还是训练的日子太短了,不然的话,根本不需要适应的时间,就能够完美的适应新的重力倍率。
“赶紧的,跑起来。一个小时,不能休息。”红景一声令下,陆瑶光等人都在新的重力倍率下,在跑步机上开跑。
一步两步,是魔鬼的步伐。一直跑啊跑,陆瑶光觉得,自己身上的压力越来越大,呼吸也越来越重、越来越吃力,感觉自己的步伐好像越来越慢。
耳边传来的红日和泽西他们的喘息声也越来越模糊。不止陆瑶光觉得累,即便是强悍如红日,在五倍的重力下,也觉得有些吃力。
当陆瑶光一直机械的跑着,觉得自己快要撑不下去了的时候,陆瑶光听到了一道无比美妙的声音。
“时间到,休息十分钟,然后格斗室集合。”时间一到,红景立刻关闭重力设备,然后留给五人十分钟的休息时间。
“是。”陆瑶光五人的声音没有之前那么的充满力气了。一个小时的高压跑步,他们的体力都消耗的差不多了。
重力设备一关,陆瑶光觉得,自己好像又在鬼门关绕了一圈。每次的重力跑,对陆瑶光来说,都是一次重生。
真的是太累了,感觉整个人都要被拖垮了的感觉。
从跑步机上下来,陆瑶光立马软着躺在地上,大口的呼吸着。
红日从跑步机上下来之后,立刻跑到了陆瑶光的身边,小身子在陆瑶光的腿上跳动着,给陆瑶光按压腿部,放松肌肉。
至于泽西、鲁西和曼德西,也跟陆瑶光一样,四肢大张的躺在地上休息。
经过这几个月的调养,泽西他们三兄弟的身体素质正在稳步的上升,加上陆瑶光时不时的药膳滋补,他们曾经缺失的营养正一点一点的补足,身体也越来越健康。
加上红景有意的引导,他们三人的各项潜能正一步一步的被开发。
“谢谢红日。”感受到腿部的舒适感,陆瑶光不用抬头也知道是谁在帮她进行腿部按压。因为他们五人,只有红日在一个小时的重力跑之后还有余力。
“不客气。”红日忙回道,身体的动作一点儿也没有减缓。
五分钟之后,陆瑶光动了动腿,示意红日腿部按压