突破之王-第173章
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做完准备活动之后,唐绝开始带球。他眼中出现的是罗尼的带球动作,两肩在带球时随时都在晃动,身体重心随着肩的晃动而左右摇摆,这是为了随时可以变向。脚趾向内指向草皮,踝关节在触球瞬间崩的非常紧。
每一步趟球的距离不超过一米,在变向时,趟球的距离缩小到半米的距离。
当然这些出现的画面是小飞飞搞的,无所不能的超级电脑,要做到这些,太过容易。
按照计划,唐绝首先要在慢速中带球,体会整个技术动作。一共要进行四组,每组十次,每次带球的距离是三十米。
“主人!现在我们将虚拟防守,你的视野中将会出现虚拟身影。那些都是从现实比赛中出现的一些片段。你的任务就是带球突破他们,然后完成射门。”
在完成慢速中带球之后,小飞飞将安排接下来的训练计划。
唐绝活动了一下脖子,呼出一口长气,眼中射出一道精光,在心里说道:“好!”
这时天空中的月亮已经消失得无影无踪,太阳从云层中跳了出来,仿佛是要看唐绝的训练。这时,教练马尔西利正不紧不慢的走进训练场。他与坐在场边的阿莱桑德罗打招呼。
马尔西利三十岁就开始当教练员,青年时期也曾经踢过球。但是只在意大利乙级联赛的一支小球会踢球。眼看自己在球场上没有更大的发展,他在二十五岁就选择退役。
退役之后,他用了两年的时间去考取教练员执照。随后就开始漫长的寻找工作的经历。整整三年,他几乎绝望了。没有一支职业球队愿意要他。正当他下定决心去一支业余球队当教练时。米兰向他抛出了橄榄枝。
对于这样的天赐良机。马尔西利到米兰之后几乎将所有的精力,都用在工作中。马尔西利卓越的工作效率和工作态度,得到加利亚尼的肯定。于是他从少年队开始。到青年队。在米兰工作八年之后,他终于进入一队。
今年是他在米兰一队工作的第五个年头。
十三年的教练生涯,他是第一次看到有球员这样认真。他见过认真的球员,他们往往在全队训练结束之后,会花上一些时间,进行加练,但是像唐绝这样加练的球员,他是第一次看到。
为此,他在接到安切洛蒂的电话时,感到非常的奇怪。
马尔西利睡眼朦胧的问道:“不是说八点半开始吗?你们怎么这么早就来了?”
阿莱桑德罗嘴巴一咧,笑道:“唐说,清晨的空气好,早点训练比晚点训练好。上午九点半,青年队他们就要开始训练了,他可不想成为别人眼中的猴子。”
“猴子?”
阿莱桑德罗只好给他解释,猴子就是被别人围观的意思。
马尔西利将目光投向唐绝身上,此时唐绝正快速带着球,在草皮上怪异的跑着,仿佛他的身前有防守队员。有时他甚至突然停下了,颓然的看着滚动的足球。
马尔西利眉头皱的很紧,他无法理解眼前发生的一幕。
小飞飞给唐绝虚拟的防守队员,是世界上各个位置上最为优秀的球员。现在唐绝的技术达到球星级中段,显然,按照现在的技术水平,他要将这些虚拟的球员全部突破,那简直就是天方夜谭。
找虐!
这绝对是在找虐。按照足球技术的发展规律,唐绝首先要在无人防守的情况下,将自己的技术练习好,达到娴熟的程度。然后要进行低强度的对抗训练,在对抗中巩固技术。当技术巩固之后,然后才进行高强度的对抗。
这样才能循序渐进的提高技术。
至于对抗的对象,也应该从水平低的开始,慢慢提高,一直到水平最高的球员。
然而,唐绝却认为这样太慢,他要迅速提高自己的技术。不知道为什么,他老是感觉身后有一头猛虎,他不得不飞速前进。他要走一条别人从未走的路,如同他突破前那**的一眼。
所以他才如此悲催,在世界级后卫的包夹下,他一次次的丢球。
这是一个极其痛苦的过程,换做其他人,首先要做的就是一对一的进攻。在球场上能一对一突破已经能寻找到射门机会了,何必一定要去突破双人包夹,甚至是多人包围。
唐绝的队友因扎吉的突破技术就非常一般,然而,他依靠自己敏锐的嗅觉,在对方禁区中寻找机会,依然能多次攻破对方的球门,在米兰站稳脚跟,甚至在强手如林的意大利队,占据主力的位置。
立志要成为伟大的前锋,唐绝知道没有犀利的突破技术,无法成为伟大。就算现在再难他依然会义无反顾的走下去。
重新将足球控制在自己脚下,唐绝呼出一口长气,向眼中出现的虚拟对手杀了过去!
慢慢的,马尔西利眼中的惊讶之色更重,他根据唐绝的动作,就能勾画出那些并不存在的对手。这是他从未见过的训练手段!(未完待续。。)
第三十五章:矛盾激化!
马尔西利发现自己根本无法给唐绝指导,他从未见过这样的训练方法。在现实中,球员为了训练自己的突破技术,首先是在草皮上摆上一些障碍物,然后绕过这些障碍物。
当技术达到一定水平,球员就会在对抗中慢慢提高和巩固这些技术。然后经过比赛的淬炼,让技术固定下来,建立牢固的条件反射。
晨光中的唐绝,像是在与不存在的对手比赛,他带球的速度有时非常快,有时他会急停,或者突然加速。甚至在射门之后会长啸一声,仿佛是艰难的战胜不存在的对手。
难道此人已经疯癫了,或者是走火入魔了?
这种超出常理的训练方法是马尔西利无法理解的,更别说指导了。
人都要好奇心,在唐绝休息时,马尔西利看着喝水的唐绝,奇怪的问道:“唐,你似乎在与不存在的对手过招,这是真的吗?”
唐绝坐在草皮上点点头。
米兰训练基地很大,一共有二十四块训练草皮。此时,青年队和少年队的球员开始陆陆续续的走向不同的训练场。他们好奇的看向唐绝他们,一眼就认出了唐绝。
脸上露出惊奇,他们窃窃私语,一个教练模样的中年人似乎在教训他们。如果走近他们,你一定会听见教练的话:“看看,你们看看,唐已经是一队的球员,他在首场比赛就打进两球。他的年龄不比你们大多少,甚至比你们当中有些球员的年龄还小。”
“他在上赛季改写了那么多的记录。取得现在这样的成就,你们还在睡梦中的时候,他就已经开始训练了。”
“要想成功,没有任何捷径,你们必须认真的训练!”
……
“唐,你这种训练方法非常新奇,我是第一次见到,你是怎么做到的?”
马尔西利希望得到答案。唐绝笑着说道:“教练,我在头脑中虚拟各种对手,他们在不同的位置。采用不同的防守技术和策略。我要做的。就是突破他们,然后射门。”
阿莱桑德罗脸上没有什么变化,他没有受过专业训练。马尔西利失神的看着唐绝,随后站了起来。带着足球走向草皮。根据唐绝说的办法。他想要自己试试。
唐绝饶有兴趣的看着在草皮上跳舞的马尔西利。阿莱桑德罗轻声说道:“唐,他的速度没有你的快,好像……好像跟你不太一样。”
唐绝笑了笑。没有回答。
当然不一样了,凭空想象出来的,哪能与小飞飞虚拟出来的画面一样。虚拟的画面更加逼真,像是真正的球员在与唐绝对抗。有种身临其境的感觉。
马尔西利开始的兴趣非常高,几分钟之后,他停了下来,向唐绝走来。他边摇头边说:“开始感到非常新奇,但是后来觉得不行。既要思考自己的动作,又同时要想象对手的防守动作,这完全做不到。”
“至少我做不到。”马尔西利一屁股坐在身旁问道:“你确定你就是这样训练的?”
唐绝点点头。马尔西利再次摇摇头,这世上还有这样的人,思维是可以分离的,用一半的思维来思考自己的技术动作,用另一半的思维来想象对手的动作。
他看唐绝的眼光不同了,或许此人天赋秉异,如此年轻就取得这样的成就。马尔西利点点头,似乎找到了唐绝成功的秘密。
唐绝放下手中的矿泉水瓶,再次走向草皮。站在禁区前,唐绝的脸色突然严肃起来,上一组十次突破训练,他只成功了三次,三脚射门,只有一次成功的攻进球门。也就是说,按照现在的能力,他的成功率只有可怜的10%。
一场比赛,对方会给你十次突破的机会吗?
或许有的比赛会有,但是有的比赛,就只有那么少的可怜的一两次机会,如果无法把握的话,将颗粒无收。
而且队友会容忍你这毫无道理的突破吗?
所以在比赛中真正突破的机会更少,像米兰这样的豪门,讲究的是团队配合。美国之行就是一个明显的例子,那时唐绝正处于速度高速增长期,他必须重新找回带球的节奏。为此,他在热身赛中用突破来寻找这种感觉。
更衣室里的批评声不断,在安切洛蒂的强压下,这些批评声没有对唐绝造成伤害。但是可以想象,如果在意甲和欧冠的赛场上,唐绝还是那样踢球,就算安切洛蒂也无法压制那些不满的声音。
唐绝要做的就是提高自己的成功率,这样的话,就算有时间突破多了一些,队友们也不会太过计较。
有了小飞飞的帮助,唐绝要将失败放在训练中,让赛场成为成功的舞台。
他是一个追求成功的人,他不容许自己失败。
除了在技术上去提高之外,唐绝在训练中还有另外一个重要的训练内容,那就是提高动作速度。在罗尼完成那两次虚晃时,小飞飞就告诉他,罗尼的动作速度是当今球员中最快的。
那时,唐绝就意识到,速度和动作速度完全是两回事。或者说平时所谓的速度只是指移动速度,也就是平跑速度。而动作速度与移动速度的关系不大,它是完成一个技术动作需要的时间。
像齐达内这样的球星,他的移动速度就不是很快,但是他的动作速度居然排在世界第二。这也是他控球能力超群的根本原因。
小飞飞用一个比喻说明动作速度的重要性:技术动作,只是一个外壳,而动作速度才是核心。就像一辆汽车,动作速度是发动机,技术动作是汽车的外形。
一辆汽车最为重要的是发动机的性能。它决定了这辆汽车的速度。而汽车外形是只是一个外在的表现,或者说是用来区分不同品牌车辆的。
小飞飞告诉唐绝,动作速度主要是由神经联系的时间来决定的,与肌肉的关系不是很大。要提高动作速度,就必须通过大量的练习,让神经联系更为顺畅,甚至减少部分神经联系。
要达到或者超过罗尼那样的水平,就必须让自己的动作变成一种自动化,甚至不需要大脑的指挥,就马上做出反应。
这个过程。没有任何捷径可走。必须通过大量的专门训练。
……
米兰训练基地从此以后,就有了一个勤奋的球员,踏在晨光,无论是刮风下雨。还是风霜肆虐。他都会准时出现在这里。
很多年之后。米兰训练基地发生很多改变,然而,唐绝现在训练的这块草皮一直没有变。被米兰原样保留下来,用来教育米兰青少年球员。
……
金秋九月是收获的季节,米兰在九月的意甲赛场上收获了三胜一平的战绩,加上赛季首场比赛,他们在前五轮比赛中,获得四胜一平的成绩,这个成绩相当的好。然而,米兰还是没能占据意甲积分榜的榜首。
排名第一的是老妇人尤文,他们取得了意甲五连胜,以两分的优势独占榜首。排名第三的是国米,他们取得了四胜一负的成绩。
唐绝参加了米兰9月意甲四场比赛的三场,其中两场首发。三场比赛,他攻进了两个进球,表现一般。四场意甲比赛,罗尼全部都参加了,三个进球,是罗尼交出的答卷。
对于米兰在意甲取得的成绩,米兰体育报给予的表扬,认为米兰在九月的表现可圈可点,两名新进的前锋,都有两个以上的进球。随着时间的推移,两人将会逐渐融入到米兰的进攻体系中,他们一定会有更好的比赛。
九月还有两场欧冠比赛,9月15日,米兰在圣西罗球场四比一战胜费内巴切。唐绝和因扎吉首发出场,首先进球的是皮尔洛,他在上半场二十分钟时,在禁区外远射得手。
在十分钟之后,唐绝与卡卡在对方禁区前,做了一次精妙的横穿斜插二过一配合。唐绝在禁区中巧射,帮助米兰二比零领先。
下半场首先进球的是费内巴切,他们利用角球的机会,在混乱中将球打进迪达把守的大门。
很快,五分钟之后,队长马尔蒂