淑女课堂-第15章
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好服装要定期送到洗衣店做处理，而衣柜也应选择划分比较细致的，使衣物做到归类存放。
职业法则
置装时要考虑自己的职业特色，是否适合工作时穿着，关系到这套服装的使用率。
以一周为单位，配置服装时，按五天上班职业服和两天周末休闲服的5：2为比例，使自己每天都轻松地成为新鲜丽人。
自从1953年奥黛丽·赫本因《罗马假日》中楚楚动人的形象征服了人们，这个优美脱俗的高贵淑女立刻成了不可超越的标准，即使在她逝世多年后的今天，仍然是时装设计师心目中的淑女典范。
时至今日，流行趋势仍带有浓郁的怀赫气氛。设计师在选择了经典审美的同时，不约而同地为可人贤淑的形象添加了变化，如同化学试验中的催化剂，这些独特的元素加速了淑女从老派到尖端的演变。提醒着女人们，老式的装扮和做派并不是淑女的惟一选择，只有在顺应潮流的变化中，遵循亘古不变的淑女气质，才是时尚的精髓。
条纹
不是每个人穿条纹的衣服都会好看，它实在是太挑剔穿衣人的身材。因此，服装设计师为女人们带来的色彩斑斓的条纹装，在一部分淑女心目中成了一个梦。对比鲜明的彩条图案，搭配粉彩的外套或裤装，染成粉彩色系的皮毛与Missoni传统彩条图案的针织面料，混搭出秋季的年轻气息，也塑造出淑女娇俏可爱的形象。
传统
以40年代圣洛朗风格为主线，融入一些70年代流行的款式及图案。这样的创新尝试让高级女装品牌圣洛朗有了些前卫的表现，但仍不失其品牌一贯维持的高雅风范。淑女们坚信，只有遵循传统主线的东西才可以没有任何风险地完美呈现。
强悍
对比产生美感，MiucciaPrada设计中用的正是此招。富有激｜情的创意，使各种材质如丝绸、皮毛等混搭出白领淑女的秋冬新风尚。粗犷的图案印花、男士衬衣及帽饰搭配丝质裙装，
中性化的形象中，淑女的柔情摇曳着从短裙下一点点流露出来。MarcJacobs也通过长袜、短裙、形同斗篷的海军制服式外套，致力打造新时代淑女形象。硬朗的肩部线条设计，呈现出现代淑女果敢的一面。附件方面新款迭出，MarcJacobs以60至80年代服装流行趋势的要点，让LV这样的老牌奢侈品焕发出年轻的一面。
彩色
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DolceGabbana的秀场上全是当今最顶级的超模身影，新装设计也采用了最流行的色彩：柠檬黄、橘色以及皇室蓝。秋冬的淑女在它的装扮下，热烈非常，没有往日的黯淡和冷酷，多了冬装中少见的热情。
华丽
在镂空蕾丝装扮出的优雅掩映下，淑女的含蓄变成了耀眼的光芒。皮草、闪光面料等材质，则透出一丝捉摸不定的性感。关注细节的精致设计，让淑女的一颦一笑都显得恰到好处。代表十足女人味、讲求华贵风格的Valentino，借着重回50年代优雅的旋风，把品牌特有的高贵气质充分演绎。这样穿着的淑女天生就是晚会上的明星。
浪漫
满场飘飞的薄纱、温馨的印花图案，EmanuelUngaro上演了一场甜美的现实版童话。维多利亚式热潮还没有完全地消退，在袖口、裙边仍留有一些纷飞的影子。淑女的身影就在这有宽大荷叶边的深V领脚下高跟鞋的完美搭配中摇曳，并散发出一种浓烈的柔美味道。
简约
以深V领及膝裙，法兰绒短外套搭配修长的皮裤，简约至极的设计呈现完美的效果。以黑色为主色调，没有夸张的细节，简单到极至，看上去却是那么自然、那么赏心悦目。意大利高档成衣制造商MaxMara在秋冬新品发布中也展示了简洁、却具有致命诱惑力的大衣。新品系列的构想主线为线条单纯，外型完整的斗篷式大衣，配搭以冬季的长靴，款式看上去比上季的设计更为瘦而贴身。这些成衣系列对于忙碌的现代女性来说，真是省心又出彩的选择。
神秘
Givenchy秋冬新品发布中，展示了光滑、黑暗等一切与神秘有关的风格。添加军服元素，简约修身的衣着在模特儿的演绎中，让淑女有种神秘的美感。CELINE的秋冬新品也彰显出淑女变身的魔力，经过修剪的裘皮作帽，少了雍容华贵的气质，却增添了几分精致与神秘。
性感
在巴黎举行的GUCCI“点燃性感”发布会上，性感，从模特身上每一个毛孔、每一绺流苏、每一处丝缎的褶皱里散发出来。裙子无极限地短、飞扬或者迷蒙的眼妆、蓬乱的发型……
设计师的意图是要表现夜晚淑女大胆出位的都市形态。
艳丽
JohnGalliano带领Dior，浓墨重彩地登上了巴黎秋冬的秀场。中国和日本的东方之旅，给Galliano的设计中注入了不少新鲜的灵感，糅和以东西方的时尚元素，于是诞生了团花锦簇的锦锻面料，饰以层次繁复的薄纱镶边上装，紫丁香色的软毛外套下露出无惧寒风的超短裙。当然，所有的这些都不及模特另类艳丽的妆容来得抢眼。
风度美是对人体美的一种综合的、高层次的评价。它不是一朝一夕所形成的，它包含了一个人的思想品质、家庭教养、文化水平、学识才能、性格气质、形体外貌、服饰仪表及在日常生活中和工作中的各种习惯、肢体语言的总和。风度是人体美中复杂、深刻而又自然的一种，是一个人的精神面貌和内在气质在人的言谈、举止、态度等方面的外在表现，因此说，风度不是能够装出来的。
不同的时代，不同的社会环境、生活环境、社会经历及年龄、职业等，在风度方面所体现的差异不尽相同。比如，文静矜持、楚楚动人的少女和端庄持重的中年女性，风度是迥然不同的。如女运动员的潇洒矫健、艺术家的超凡风度、科学家的聪慧睿智、女教师的温文尔雅、淑女的贤淑通达等，所表现出来的各种不同韵味的风度，各给人们留下了深刻的印象。
美好的风度，需要我们根据自身的特点来完善和塑造自我。这就需要不断地加强自我修养，学习科学文化知识。高尔基说过：“知识如人体血液一样的宝贵，人缺少血液，身体就要衰弱。人缺少知识，头脑就要枯竭。”文化知识浅薄的人，不管外形多么美丽，充其量只是躯壳。
因此，现代淑女应在知识、智力、才能、品格、性情、涵养及道德情操方面多加努力，多下功夫，做到庄子所说：“德有所长而形有所忘。”内心丑而徒具其表者，使人厌恶。即使相貌平平，衣着简朴，但心灵高尚，也同样会以自己的气质、才干和仪表给人以美的印象。
人的身体美是自然的美，人的美德善行是社会美。而风度美是自然美和社会美的结合体。一个人外表的优美、纯洁应是淑女内在气质的反映。淑女不是因美丽才可爱，而是因可爱才美丽。
因此，淑女不单应在自己的容貌举止等外在方面下功夫，还应注重自身文化素质的不断提高，这样才会真正提高自己的风度美。
淑女不妨试试以下几种“文化美容”的方法，以增强自身的风度美。
读书
书是人类最好的朋友，是人类智慧的来源；读书不仅使淑女睿智，而且，可以塑造优雅人生。
当代许多成功淑女在回顾自己的成长道路时，常常将人生一些最真诚、最辉煌的瞬间与一本或几本好书连结在一起。一本好书能够给予一个人最初的人生启蒙甚至终生的启迪。
事实上，只有读万卷书，才能每临大事有静气，成就别人无法企及的大业。有一句话说得好：能闲世人所闲人，方能忙世人所忙事。这里所谓的闲事，就是读书。
喜欢读书，就等于把生活中平常的时光转换成了巨大享受的时刻。读书，可以增长见识，陶冶性情，使淑女的情感更细腻，举止更优雅，气质更迷人。淡泊以明志，宁静以致运，非读书是不能达到的。
人们常说的“书卷气”当属贤明女子的才气，这种“才气”非读书不能形成。
读书为人生带来了最美妙的时光，一个淑女当她沉浸于书籍世界中时几乎可以称得上是世界上最幸福的人。
读书，是一种心灵的活动。书可以改变一个人的气质，也可以培养一个完人。读书不仅使淑女更有内涵，谈吐更文雅，而且，可以在不经意更间给人一种气质不凡的感觉。
微笑
微笑不仅能够美容，还能传达出许多语言无法传达的信号，从而使对方更深切地体会到自我的感觉。这便是微笑的魅力。
香港美容专家陈安妮女士对“精神化妆”法深有体会，她很坦然地说：“有些妇女遇到开心的事也不敢大笑，怕带来皱纹。其实不必担心，我就爱笑，可一条皱纹也没有。”古人云，“回眸一笑百媚生”，此言虽然不无诗人的夸张，但是，笑能让你增姿添色却不是虚言。在生活中，一个友好、真挚、楚楚动人的微笑，必将会散发出无穷的魅力。
体现成熟美
女性的美很大程度上表现在成熟美上，尤其是走过青春风景线的中年淑女。她们与妙龄女郎相比，短处是青春不再，而优点是有着较丰富的人生阅历和处事的干练以及超群的才华。智慧的中年淑女很少有人在美貌上与青春少女一斗高低，而是更重视通达人情，处变不惊，谦逊豁达，知进退，明事理，以其内在的成熟与自然来表现出迷人的魅力。她们很少为自己脸上皱纹的增多而整夜不眠，决不会因容颜已改黯然神伤。她们也使用化妆品，也常看时尚杂志，但她们把更多的精神放在家庭和事业上，用自己的爱滋润着家庭，用自己的才华和智慧为事业增添光彩。
寻找精神家园
一个淑女如果全靠美容品和各种化妆品构成生命必定是空白的。内在美、气质美却可以延缓衰老并使人年轻，可以在他人心灵上留有印记和引起震荡。每一个人都要有两个“家”，一个能遮风挡雨，一个是精神上的家，精神家园能让疲惫的心灵得到休息。
因此，淑女要寻找属于自己的精神家园，要在精神上树立独立的自我，通过对自己的“文化美容”，找回真实的自我。
第六章 解语之花
消除社交恐惧症
社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的淑女，尤其是年轻淑女，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐惧症”。
大凡淑女都有犹抱琵琶半遮面的羞怯心理，这似乎成了古典女性美的代名词。虽然羞答答、娇滴滴着实娇媚无比，令人心动，然而，这一点却影响了淑女社交。
羞怯实际上是一种心理障碍，它表现出来的症状就是：不能充分表达自己的内心世界，过多地约束自己的言行举止，以至在人际交往中有举步维艰之感。
有这样的心理障碍，难免会在人际交往中失败，失去很多本来可以利用的机会，也失去成功的机会。
羞怯心理在平时是怎么表现的呢？首先，她们不敢和陌生人交往，既使在和陌生人交往的时候，也常常是言语不多，或者是还没说话就满面绯红；其次，就是不敢抛头露面，不敢在公共场所或众人面前讲话、发言，在各种各样的会议上，各种各样的活动中，她们要么不参加，参加了也是躲在一个角落里；再次，便是在别人面前，常常会出现咬手指、摸头发、抓衣襟，等等，看起来十分地紧张。
如果你是一个存在羞怯心理的淑女，那么，你妨从以下几个方面去克制羞怯。
相信自己
只有相信自己，也就是自信，才不会动不动就咬手指，以至不敢与人交往，难以展露自己的才智。
对人对事要有积极的态度
只有态度积极，才能争取主动；只有争取主动，自己才会有足够的自信，才会去做自己想做的事。
与人交谈时敢于正视对方
学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具
