冷凡之篮球风云-第8章
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“你不要光看,学着我摆好姿势!看好了,正确的持球方法是掌握正确投篮技术的第一要素。看清楚我的手,手腕后仰,手掌向上,五指自然分开,为的是扩大对球的支撑面。对,就那样,用五指指根及以上部位托球,把手心和球之间空出缝隙,对,别贴在上面,肘关节自然下垂,把球举于同侧头上或肩的前上,对,也就是你右手就靠右。”
连根一边说着要点,冷凡就一面的模仿,冷边练体会越深,投篮确实不是靠从电视上简单的模仿就能练好的。
而这时连根也丢下球,开始给冷凡纠正姿势。
“你好好感受一下,球体的重力作用线应该落在食指和中指的指根部位,这样更有利于球在出手时均匀,柔和的发力!好!就是这样,不要动了!”
连根对冷凡的配合还是相当的满意,能给纽约街球王当老师,本身就是一件值得自豪的事情。
“学的挺快嘛,好,对,就这么别动,现在开始,保持这个动作一个小时!”
“天!一个小时!”冷凡心里咯噔一下,这还不把自己的手给举软了啊,难道教练都喜欢折磨别人吗?
过了仅仅半个小时,冷凡就感觉到,往日觉得非常轻的篮球这时仿佛像个铅球一般。而此时的冷凡有些后悔,后悔的不是拜连根为师,而是后悔当初在老头手下训练的时候为什么没有把手上也加重物训练……
又过了半个小时,连根看了看表,点了点头。
“把这个球投出去!”
“天啊!自己的手现在是酸的要命,居然还让自己投篮!”
抱怨归抱怨,冷凡还是顺着姿势将球投了出去,但正如所料想的那样,力量确实太小。
好不容易放下手的来的冷凡现在是觉得两只手又酸又麻,过了好一会才恢复了一些。
“刚才那一投你有什么不同的感觉吗?”连根看到冷凡居然这么快就恢复了。眼神中的惊讶一闪而逝。起先连根都没想到冷凡能够坚持一个小时,哪知,冷凡不仅仅坚持了一个小时,而且居然还能按照要求的把球投出去,更可怕的是,仅仅休息了几分钟,冷凡就恢复自如,连根在一刹那甚至认为冷凡是个机器人……
经过这一个小时,连根对冷凡的认识又上升了不少,遇到这么好的苗子,连根也是激动不已,并且暗暗决定要更严格的训练冷凡。
“手上没劲!”这确实是冷凡的第一感受。
“除了手上没劲你还有什么感受,就是你觉得你刚才投出的球和以前有什么区别吗?”
冷凡仔细的回忆了一下,摇了摇头。
连根对于冷凡没有什么感受似乎显得有些失望,但很快就恢复过来,也没有在这个问题上继续问下去了。
“那好,现在我在告诉你一些细节的技巧和经验,你要记好了。今天我主要教你的就是持球的技巧,而持球最关键的是手指如何分开。”
连根边说边用自己持球的姿势做着解释“如果把中指的力作为第一,食指第二,大拇指第三,无名指1/2,小指1/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍……”
连根一边解说一边做着示范,冷凡也是边听边试,时间也在这师徒一教一学中过的很快。
一天很快就过去了,等连根主要到时间的时候已经5点多了。“好了,现在也不早了,你也该回去了,明天记得到华中科技大去,开始练习投篮的专门训练!”
从篮球场出来冷凡感觉浑身畅快,在路上冷凡还在不断的回忆着连根刚才教给他的一些经验,像什么投篮最理想的角度应该是45~50度,球出手后手臂贴着脸颊,这样容易保持45~50度的弧线等等。冷凡甚至在出租车上不断的念叨,生怕自己忘记了。
而此时的冷凡绝对相信,老头口里的明师他已经遇到了!就是连根。
连根边解释边示范的教学风格能让自己很快的接受,仅仅一下午的时间冷凡就已经可以说掌握了持球的各种的技巧,这也让冷凡有些喜出望外。
冷凡还是照例先到学校等林冉放学后再一起回家。
“冷凡,怎么了,你今天显得特别高兴呀!”林冉一出校门就看到了高大的冷凡,连忙跑了过去。
“呵呵,我今天遇到了一个明师!明天开始他就会教我投篮!”冷凡确实非常兴奋。
“那可太好了,这样一个月后的高中联赛我们就更有把握了,加油哦!”林冉也很为冷凡高兴。
“嗯,放心吧!我们一定会赢的!”冷凡对高中联赛充满了信心!
高中联赛 第十七章 龙游浅水(1)
第十七章 龙游浅水(1)
自从拜师连根,冷凡每天都到华中科技大学参加连根的单独训练。说来也奇怪,诺大的北四苑篮球场从早到晚都只有冷凡和连根两人,根本没有其他人进来打球。这并非因为北四苑的篮球馆不好,相反北四苑篮球场设施非常齐备,可以说不仅在武汉,甚至可以说在全中国都能排进前10名。但冷凡一心只想着练好自己的投篮技术,也没有太过注意这方面的事情。
很快,从冷凡拜师到如今已经有半个月的时间了,而在这半个月里,冷凡在连根的教导下进行着定点投篮的训练,进步也是非常的明显,现在的冷凡,在没有人防守的情况下定点投篮已经能达到10球进7这样相当不错成绩,而成绩之所以能提升的这么快除了冷凡本身的勤奋,更重要的是他那多年来培养出来的球感也是密不可分的。
而连根也是非常的惊讶,在如此之短的时间内就能取得这样好的成绩,确实是非常的困难,但冷凡越是表现的出色,连根也就是越开心,现在的连根越来越相信,自己一生的诺言真的有可能会实现了。
半个月来,冷凡把所有的心思都放在了投篮上,根本没有去想任何其他的事情,就连半个月后的高中联赛也是抛在了脑后。
……
“冷凡,明天你能不能不去训练?”回家的路上,一直默默无言的林冉突然说话,把正在想事的冷凡吓了一跳。
“为什么?”
“我们明天要和武汉六中打一场友谊赛,武汉六中是是武汉的强队,去年仅以两分之差输给了武汉二中!”林冉在说话的时候情绪似乎有些低落,但是冷凡一点也没有察觉。
“那我们为什么会选择六中为对手?一场大比分的失利难道不会极大的影响士气吗?”
“不是我们选的六中,是六中选的我们!”林冉叹了一口气。
“选我们,为什么?一场根本没有竞争的比赛对他们有什么好处?”冷凡有些诧异,两队的实力根本不在一个档次,六中根本很难在这样的比赛中得到任何锻炼。无非是能增加一些信心而已!
“你认为呢?还不是因为你!”林冉在说这话的时候语气似乎有些不善。
“因为我?”冷凡非常的诧异。
“当然是因为你了,美国街头篮球之王的光环可是非常耀眼的!”木头一般的冷凡居然没有听出林冉说话时的一股酸味……
冷凡考虑了好久后才吐出一句:“这次的比赛我不会参加!”
听到冷凡的回答,林冉的表情有些怪异,既有些担心,又有些高兴,冷凡此时就算是再木头,也发现了林冉的不对,而且根据冷凡的经验判断出,林冉似乎是在做一个什么抉择一般。
而在一瞬间后,林冉仿佛下定决心一般,向前走的步伐突然变快,在甩开了冷凡一段距离后突然转身。
“冷凡,你认为如果现在的你有了乔丹那样的投篮技术,能够靠一个人战胜武汉六中吗?”
冷凡立刻摇了摇头。这是一个不用想就能得知答案的问题。
“那你为什么不和球队一起训练?难道你不知道篮球是一项集体运动吗?而且你到底是不是十六中校队的一员,你怎么能为了自己而抛弃集体的利益?”
不等冷凡回答,林冉又接着说道:“你总说你最崇拜的球星是迈克尔…乔丹!那你应该比我更清楚乔丹。在刚进入NBA的时候,年轻的乔丹凭借其出众的身体素质,完美无暇的技术,强烈的求胜欲望,以及种种匪夷所思的灌篮动作,成为了NBA新一代的‘宠儿’,但是只注重个人表现的乔丹并没有给公牛队带来胜利。直到公牛队相继请来了卡特莱特,阿姆斯特朗,皮蓬和主教练菲尔…杰克逊以后,公牛队才获得历史上的第一个总冠军奖杯……”
林冉所说的这些冷凡当然不会陌生,自从把乔丹作为自己的目标后,冷凡对乔丹的事迹简直可以倒背如流。
“冷凡,真的,我虽然不知道你为何会在打球的时候那么的孤僻,但是就你在我家住了这将近一个月的时间看来,你并不是一个性格很孤僻的人,反而,你非常的开朗。但是,你在篮球上……”
“够了!我还轮不到你来指手画脚!”冷凡不等林冉把话说完,一声大吼,硬生生的把林冉后面的话给吓了回去。一个月以来,林冉第一次见到冷凡发这么大的火。
冷凡看到被自己吓到的林冉,心里也有些过意不去,但此时心烦意乱的冷凡既不想解释什么,也不想为自己的无理生气而道歉,伸手拦下了一辆出租车后扬长而去。
而被留在原地的林冉则是一直看着出租车远去,眼中隐隐有泪花闪现。
而此时的冷凡也是非常的烦乱,配合?!他当然知道篮球中配合的重要性,但是,小时候的事还是让冷凡对其他人都没有一种信任感,就算是平常一起嘻嘻哈哈的胖子,小白,冷凡都还是存有隔阂……
“先生,你还没有告诉我你要去哪呢?看你这么高,应该是篮球运动员吧!”出租车司机也非常郁闷,看上去挺帅挺阳光的一个小伙子,怎么一上来就只知道想事,像个“木头”似的……
“武汉这最有名的野外篮球场是哪?”此时的冷凡只想借篮球来发泄自己的烦闷。
“这还用说吗?当然是‘团结’球场!”
“团结球场?好,就去团结球场!”
不到10分钟,出租车就停在了一个大型的野外球场,冷凡透过车窗,发现这里确实非常的热闹,打球,看球的人都非常的多,而且看上去在这里打球的人都非泛泛之辈。
高中联赛 第十八章 龙游浅水(2)
第十八章 龙游浅水(2)
由64个正规篮球场组成的“团结球场”一直就是武汉人的骄傲,在第一届全国街球安踏杯三对三篮球对抗赛中,代表武汉出战的“奇迹部落”从预赛开始就一路横扫各大城市的代表队,最后毫无悬念的夺取了全国总冠军!而“奇迹部落”的大本营就在“团结球场”。
冷凡刚下车就看见大门口那大大的“奇迹”两个字。刚一进球场就有种眼花缭乱的感觉,不得不说,在这里打球人的水平在业余中也算是相当不错了,其中有不少人的水平比起CUBA的水平也不逞多让。没过多久冷凡就发现,有一个球场周围聚集的人最多,而且球场和其他球场也有所不同,篮板上有一个大大的LOGO,奇迹二字是醒目无比。不用猜也能知道,那个球场应该就是“奇迹部落”的专用球场了。
冷凡饶有兴趣的走向球场,可刚走几步,冷凡就突然发现,有不少人都用一种诧异的眼神看着他。冷凡虽然有些疑惑,但还是继续向前走,可就党正要走到“奇迹”球场时,冷凡突然被一个身高和自己相仿的人拦住了。
拦住冷凡的人穿了一件非常宽大的T恤,脚口非常大的7分裤,脚上那双AND1太极球鞋让冷凡不用猜就知道,这是个打街球的!
“兄弟,想清楚了?真的要来挑场吗?”
冷凡非常的惊讶,他根本没有任何前来挑场的意思。但眼前这人的话却……心情烦乱的冷凡此时连话都懒得说,继续向前迈了一步。
而冷凡的这一举动却让拦住他的人脸上隐现怒容。
“既然想来挑场,拿钥匙出来!”
冷凡愣了一下,很快明白对方说的什么,虽然并不想挑场,但还是从口袋中掏出了那两把钥匙,一银一铜的钥匙在阳光的照耀下是冉冉生辉。
“哈哈哈哈哈哈!笑死我,拿着2星和3星的钥匙也想来这挑场?真是可笑!”当那人看清楚冷凡掏出的钥匙后立刻狂笑起来,笑的冷凡有些莫名其妙,更有些恼火!
“乡巴佬,真不知道你手上的两把钥匙是从谁那偷来的,居然连挑场的规矩都不懂?挑战是不能越级的!就凭你手上的3星银钥匙,最多也就能挑一个4星的球场,也敢到我们这6星的球场来撒野?”
“6星???!!!”陈曦桥曾经告诉过冷凡星级挑战不能越级的规定,同时也告诉过冷凡一般星级认定的方法,但是按照何思敏的说法,一般野外的球场都只是1到2星……
“你居然连武汉市唯一一个六星野外球场都不知道?真是乡巴佬!告诉你,由于‘奇迹’赢得了三对三全国总冠军,所以才特批‘团结球场’为六星球场!这不仅是武汉的�