武林装逼秘籍-第109章
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女子，就是翠峰山南峰的女弟子们，以及易水寒山庄的那些舞女们，只要楚浩天愿意，随时可以得到很多女子的身体，甚至是初夜。
但他不是那样的人，对于**，他更愿意和他所女子做，而且是很专情的从一而终，那就是玉玲珑。
这些日子以来，他的身边碰到了太多的人，生了太多的事情，本来他以为可以与自己心的姑娘玉玲珑，开开心心过日子了，不曾想接二连三出了这么多意想不到的事。但易心寒的出现，确实是让他改变最大的，这一点勿需置疑。
现在对他来说，中原江湖上宗派林立，强者自尊，魔教兴起，妖兽横行！当初他踏入仙山修道，只为济救苍生，斩妖除魔，岂料江湖凶险，人心叵测，如今已是身不由已。
至于女人，楚浩天经历了如意姑娘的含恨而死，姬小玉的晕迷不醒，梅桂的生死相依，玉玲珑不离不弃。这些他都认了，但是对于李飘香妹妹对他频频示好的举动，楚浩天却极力选择逃避，因为他不希望现有别人的女子爱上他，只想好好练功，早日学会全部技能，掌握更为强大的乾坤八卦阵。
楚浩天掏出怀中的三本经书《通玄真经》《冲虚真经》《洞灵真经》。
他记得无名真人曾经说过，要想修炼乾坤八卦阵，先要务必背熟道家天罡三十六法与地煞七十二术，然后再修炼《通玄真经》时顺便就可以找到对应的穴位，依次进行修炼，便可掌握！
于是，他留下《通玄真经》，收起《冲虚真经》和《洞灵真经》，打开仔细研究起来。
天，楚浩天现这本经书讲述的生僻难懂，理解文字深意尚需要半天，更别说是按上面的方法修炼了，于是灵机一动，想到用万能辅助的办法试试。
想罢，楚浩天掏出万能对着经书扫了一下，现屏幕上面提示到“点击这里便可翻译成白话文！”
于是，楚浩天好奇地伸手点了一下，忽然屏幕上出现了密密麻麻的许多小字，为：
第一经脉。手太阴肺经寅时，肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
修炼之道：此刻人体需要呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。修炼时建议饮食多选择：白菜梨子豆腐豆浆牛奶。
第二经脉。手阳明大肠经卯时，大肠经旺。
卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
修炼之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进厕所把一天积攒下来的废物，都排出体外吧！不过上厕所不要太赶，很多老年人中风是因为这样引起的。我们不如休息一柱香功夫清醒清醒头脑再去。修炼时建议饮食多选择：茄子菠菜香蕉蘑菇木耳玉米扁豆豌豆等。
第三经脉。足阳明胃经辰时，胃经旺。
辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥麦片包点等。过于燥热的食品易引起胃火盛，出现嘴唇干裂唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种病。
修炼之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有胃溃疡胃炎十二指肠炎胆囊炎等危险！饭后一小时后按揉胃经可胃肠。
第四经脉。足太阴脾经已时，脾经旺。
已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化吸收排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗唇紫标志寒入脾经。
修炼之道：脾胃不和，消化吸收不好，脾虚会导致记忆力下降等。这段时间是脾经开穴运行的时间，也是护脾最好的时间段，修炼时多选择牛肉羊肉猪肉扁豆番薯马铃薯豆腐芹菜玉米大米等。水果可以选择橘子柠檬柳橙等。茶水可以选择绿茶花茶蜂蜜水等。
第五经脉。手少阴心经午时，心经旺。
午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神养气养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。
养生之道：此时是心经开穴运行的时间，我们饭后都想睡一会但是由于种种原因克制了这种**，如果有条件只要稍微的睡一阵也会对身体的心脏有很大的帮助，也不要担心会胖因为时间很短，还可以帮助肠胃蠕动减少负担。修炼时饭前吃个番茄，水果可选葡萄，茶水可选红茶绿茶花茶，其他还有红豆番薯金针红枣鸡肉等。
第六经脉。手太阳小肠经未时，小肠经旺。
未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行。如小肠有热，人会干咳排屁。此时多喝水喝茶有利小肠排素降火。
修炼之道：小肠经在运行的时间段，小肠亚健康多表现为：腹泻吸收下降易颈部疼痛头部头痛耳鸣风湿等如出现下腹部胀气或疼痛易出汗和便秘严重风湿病等现象那就要注意自己的身体。修炼时在饮食上可以多选择红豆西瓜南瓜冬瓜鸡肉等。
第七经脉。足太阳膀胱经申时，膀胱经旺。
申时体液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和水液排出体外，体液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内体液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。
修炼之道：膀胱最活跃的时候，适合多喝水。要想尿尿，这个时候一定不要总是憋着，否则久了，就会有“尿潴留”等情况生。即是说膀胱括约肌出现没有弹性的状况。修炼时饮食建议：木耳黑芝麻黑豆胡椒羊肉鸡肉牛肉。
第八经脉。足少阴肾经酉时，肾经旺。
酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜喝水。
修炼之道：对于肾有问题的人而言，在这个时候按摩肾经的穴位，效果最为明显。此时是肾经开穴运行的时间，修炼时建议选择芝麻香蕉花生海带金针韭菜黄豆木耳螃蟹乌贼牛肉羊肉鸭肉鸡肉羊乳番薯等。
第九经脉。手厥阴心包经戌时，心包经旺。
戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅，乐器，观舞蹈，放松心情，释放压力。
修炼之道：现在是心包经运行的时间，心包经的虚症大多表现为润滑液分泌不足心跳异常气喘失眠多梦心悸亢奋语言障碍手掌热等。心脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动，否则容易失眠。所做的运动最好是散步。修炼时建议食疗法：番茄莲子金针红枣葡萄红茶绿茶花茶番薯土豆鸡肉等。
第十经脉。手少阳三焦经亥时，三焦经旺。
亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。如不想此时睡觉，可听乐器练功，但最好不要过亥时睡觉。
修炼之道：此刻要保持心境平静。不生气，不狂喜，不大悲。如果你夜里吵架，而且赌气很严重，半夜三更气都还没消，那你第二天一定精神萎靡不振。
第十一经脉。足少阳胆经子时，胆经旺。
子时睡得足，黑眼圈不露；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶结石。
修炼之道：临床证明，心脏病患者大多数在夜间病和死亡。家里如果有心脏病人，要加强观察，备好救心丸。这时要上床睡觉，有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清晰气色红润。修炼时：花生芝麻核桃仁葡萄香蕉番茄莲藕韭菜木耳螃蟹鸡肉牛肉海带等。
第十二经脉。足厥阴肝经丑时，肝经旺。
丑时不睡晚，脸上不长斑；“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
修炼之道：必须熟睡状态肝脏得到最充足能量。如果丑时不入睡，肝还在输出能量人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。虚火旺盛的人，在这个时候睡着，还能够降虚火。修炼时建议饮食多选择：花生芝麻核桃仁山楂葡萄香蕉李子番茄莲藕韭菜木耳牛肉鸡肉海带等。
十二经脉的流注顺序：十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始如环无休的流注系统。将气血周流全身，起到濡养的作用。
……
楚浩天一口气把的文字都暗暗叹气道：“我靠，用万能翻译成白话文都这么多，竟一时半会理解不了，要真让我还不得理解到一两年以后？嘿嘿，不过，感觉不是蛮好修炼的，仿佛就是一本论述养生的经书。”
……的！
第二百二十章 误入妖界（）
经过一段时间的修炼，楚浩天严格按《通玄真经》上的方法控制自己，找到对应的穴位，依次进行修炼，很快便掌握道家天罡三十六法与地煞七十二术的大部分技能，基本突破了第七层境界，功力达到了小神位。．．当然，万能还是起到很大的作用。
这天，楚浩天再次独自来到与娘娘滩相连的太子滩上，因为他反复强调不允许人靠近他，所以梅桂和李飘香只好听话呆在娘娘滩上，没有跟来。
修炼了一会，楚浩天感觉尿急，就跑到滩边的一块石头上准备解手。宽衣解带掏出小兄弟，一边开撒一边闭目养神。
“没长眼睛吗？全尿到我身上了！”
正当楚浩天快要尿完时，石头下方突然传来一声异常邪魅的声音。听这声音似乎还是一名女子，吓得楚浩天赶快收回小弟弟，提起衣服，睁开眼睛。
楚浩天循声低头只见一个绿色眼睛，浑身长满白色绒毛的九尾妖狐，正摇晃着她身后那足有九只毛茸茸的尾巴，愤怒地瞪着楚浩天。
啊，这难道就是人们传说中的妖族？啧啧，想也知道这女子定是妖族无疑。这妖狐居然长着如此妖艳的人间女子面容，而下半身却是狐狸的身体，我只听说过有妖狐最多只有九尾，下让我碰到的就是最九尾妖狐了。
楚浩天想着，轻轻说道：“啊，实在对不起，我真没！”
“下来把我身上的尿全部舔干静，否则，休怪我立马割掉你的下身那玩意儿！”九尾妖狐依旧搔弄姿的对着楚浩天说道。
“哦，我说过我不是有意的，我还有事，先行离去了！”楚浩天生怕被她诱惑，眉头紧皱着说道。
“哟，脾气还挺倔哦，就是不知道你这本领有没有的你的脾气倔呢？！”九尾妖狐略带有些调戏的口吻说道。
楚浩天本来想走，但听到妖狐如此说，忽然想起师父以前说过，碰到妖族要想方设法将其制伏，因为妖族与人族不共戴天，全部都是害人的东西。想着想着，觉得是时候练习一下自己的真本事了。
“试一试，你不就知道了。”说着楚浩天浑身猛然一震，一股强大的气流朝四周散开。
“哟，怎么？你尿到我身上你还生气啦？”九尾妖狐腾身而起妩媚一笑。
“少废话，妖孽受死吧！”说完，楚浩天五指瞬间张开，紧握着绽放金色光芒的天残剑，化作一道数万丈长虹朝九尾妖狐
