都市修真金仙-第63章
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“负重上衣，单件1200斤，每人一件，全部加起来就是相当于每个人身上3800斤的负重”
“现在，你们，带着负重，先从俯卧撑开始，负重俯卧撑，3000个！”
这些负重，比起龙魂的负重来说，真是天地之别的说，龙魂的负重上衣，单件4000斤，负重手圈，单个1000斤，负重脚圈，单个1000斤，相差太多太多了。
做俯卧撑？难得倒赵雷等人？先前在龙魂的时候那么重的负重都背的差不多习惯了，更何况现在的负重是轻松了那么多，只是简简单单的坐俯卧撑而已，多简单的一件事，真是让向文那些本来就瞧不起军区训练的人一丝丝嘲讽之意一样，不过赵雷和刘宇根本不会对训练产生什么意见或者说抱怨什么的。
时间过的很快，仅仅用了差不多一个小时，3000个俯卧撑就做完了，于教官说道：“好，很好，全部人都那么快昨晚了，今天的表现很不错吗，希望继续保持。”
说完，于教官：“今天的训练就到这里，明天继续训练，记住，不要放弃训练，你们可以私人训练的，这些的器材什么的随你们用的，希望你们能够锻炼到更强大吧！”
今天一天下来，赵雷等人训练基本都是超标合格了，这一点让于教官都是有点惊讶的，全部人居然都是超标完成的，而且展现出了组装枪、拆枪的能力都是以极快的速度完成的，加上俯卧撑、负重，展现出来体力和体魄，已经是完美搭配的在赵雷等人的修为上了，强大的修为，再加上这训练完美的合格。
（本章完）
第200章 猛虎战队（）
Ps：加上这一章的话，今天更了有四章了吧？如果我明天没有更新的话，四章有两章当作是明天的话，明天是中秋节，可能会断更，祝大家中秋节快乐，这一章又是3000字的，同样是希望大家多多支持，现在已经是第200章了，顺便说说吧，这是我的第一本小说，也许写的真的不怎么好，许多细节可能没有写好，也希望大家多多少谅解，毕竟第一次写小说，当然是比不上那些写了几百万字的小说的，能支持我的，希望你们继续支持，当然不支持我的呢，如果有意见可以说出来，毕竟有意见才能做好更好。
凌晨3点多左右，“砰”，宿舍门被一脚踹开，而这个宿舍里有6人，这6个人就是新来的赵雷等人，好几个人正准备大骂开口的时候，睁开眼睛，看着眼前的人，刚刚想张开的口，却是紧紧的闭着。
站在门口的人正在于教官，于教官平静说道：“还想睡到什么时候，还不起床，训练！？”，表面是平静，但是表情和语气当中已经蕴含一丝丝的怒意了。
众人想到，难道军区都是那么早训练的？平时他们在龙魂的时候顶多是凌晨4点多或者5点多才起来训练的，这里居然3点多就开始训练了，军区的都是训练狂？
几个心有抱怨的都觉得真服了，一大早还那么早起来，虽然他们是武者，精气神都是特别好的，及时不够睡也没什么的是不会感到不够睡和有黑眼圈这种事的，虽然抱怨，但是依然还是遵守的去训练。
赵雷这群新人一个个的被于教官叫醒，全部集合在劈砖场中，今天的第一项训练即是劈砖了，这是军区必备训练的劈砖了，劈的越多越碎，这样就证明自己力量越强的，因为在军区的人一般是后天五层的，但是对于赵雷这群后天巅峰、后天大圆满的高等修为的人来说，劈砖同样是不算的是什么的。
于教官说道：“每个人面前都有一百块砖，你们一掌劈下去，我知道你们的修为都很高，所以不是看劈多还是劈的少什么的，要看你们劈的碎成什么样，只要达到我要的足够碎的就是合格。”
现在每个人面前，一束束的砖摆着，一竖下来那就是10块砖，10束，摆成一个正方形一样，那就是一百块砖头了，这一次考验赵雷这群人看他们能把砖头劈的有多碎，碎的越细那就是成绩越好，于教官也是好奇看看这群人还会不会超标完成劈砖训练呢，毕竟这群新人给他的印象真是太深刻了，一个个都是超标完成训练的成绩，让于教官心中有着深刻的印象。
首先是赵雷最先劈下去的，赵雷这一手刀劈下去，看似平常的手刀一样，毫无不像别人那样需要蓄力还是什么的，于教官心想，“难道是还没睡醒还是怎么了？感觉他这一掌毫无力量一样呀。”，可当赵雷劈下去之后，于教官就不这么觉得了。
一声碎石声响起，赵雷劈下去这一章的力量形成一个气场，从赵雷劈下去那个正方形中间的地方开始，形成气场，直接把周围那几束的砖，震碎了，最后变得碎的毫无声响的掉落一般，砖头变成了粉末掉落在地面当中，赵雷问道：“教官，这样合格吧？”
于教官还在惊讶当中，连忙点头应道：“合格，合格。”
本来呢，于教官还认为顶多是劈成碎的一粒一粒的，没想到居然成了粉末了，继赵雷之后，下一个就是向文
向文则像赵雷一样，看上去毫无蓄力一掌劈下去，同样是从劈点当中形成气场，把其它砖头震成了粉末，掉落在地面，于教官同样是惊了一惊。
下一个是岳星。。。。。。。，刘宇。。。。。。。，李清茹。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
一个紧接着一个的劈下去，全部都是看上去毫无力气的一掌，可偏偏是把砖头震碎成了粉末。
于教官说道：“好，劈砖训练，全部合格”，说是合格而已，但是在于教官心中那已经是超标达成了，于教官在记录表当中全部写了超标完成的，不是单单的写“合格”两个字，而是写“超标合格”！
“下一项，长跑，你们现在带上昨天那样的负重，然后到操场那边去长跑。”
赵雷等人也没有和于教官废话什么，全部人全部去带上负重之后，集合在操场当中等待于教官口令，于教官说道：“全部人一起跑，一个也不能落后，以你们最快的速度跑，我会累计好时间的，跑三十圈”
“开始！”
可让于教官不知道的是，赵雷等人身上这点负重即使是带上了，那也是和没有一样，习惯龙魂那边那么重的负重之后，完全这一点点的负重根本是不算得是什么，现在他们身上就像没有负重一样。
没有负重一样？那以他们的修为，可想而知他们的速度是有多快的，毕竟全部人都是在后天巅峰、后天大圆满的境界当中，没有一个是后天什么七层、六层的，基本差不多到极限的，而且力量也是锻炼到了极限的。
“咻”、“咻”，穿梭在空气之中的声音响起，于教官拿着秒表记录时间，他看到赵雷等人居然有这么快的速度，不得不惊讶了，穿上了负重还能那么快，简直是太牛了，心中不禁给赵雷等人点三十二个赞，同时他也像捡到宝一样，心中是特别欢快的，因为他遇到了一批超强的学员，而且还是在自己手中训练的，传出去是自己训练出那么强的一批人的话，自己脸上也是肯定有光呀。
2分钟后，全部人又集合在一起，全部人都跑完了，以自己最快的速度奔跑的，整整30圈，一圈也没有少，要说2分钟，还不如说是1分56秒呢，差4秒就到了2分钟，整数累计就算是2分钟了。
三十圈那就是3公里了，于教官也觉得太快了，而且是有负重也能那么快，只是赵雷等人觉得这负重真是太轻了，毫无压力呀。
于教官说道：“嗯，全部合格，下一项就是看你们的拳法和腿法了。”
“脱下你们的负重吧，然后一个个的站出来和我过招，展示一下看看你们的拳法和腿法”
一个个就脱下负重，这一次呢，岳星先上，他第一个站了出去，要和教官过招的。
一拳紧接着一拳，踢腿，每一招都以奇快无比的速度攻向教官，于教官都觉得不可思议，虽说他知道赵雷等人的修为，但是修为高不一定练过拳法和腿法，而岳星展现出来的拳法的腿法，不但精致，而且岳星还练到了极限，每一招都极限精致的。
而下一个就是向文站了出去，一样以自己最快的速度攻击向教官，他使出的也是和岳星一样在龙魂学到的最普通的腿法和拳法，一样是练到了极致。
下一个赵雷。。。。。。。。。。，李清茹。。。。。。。。。。，冉小安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
一个个和于教官过完招之后，于教官心中都惊讶无比，“这群家伙的拳法和腿法都一样，唯独那个叫刘宇的人没有使出一样的拳法和腿法，只是使出了普通人打架的拳头和踢腿，完全没有招式来路，但是速度却很快，不错不错，全部人都是一群好苗子，而且战斗力也非同一般。”
于教官说道：“嗯，基础的训练，你们都合格了，现在到最后一项训练了，那就是射击，作为一个军人，往往枪法也是很重要的，如果一个人枪法不行，那也是完全没用的。”
在于教官的带领之下，众人来到了射击室，一个个站好了位置，而在他们面前放着那都手枪，一个个拿起手枪，单手握枪，而且姿势也很正确，于教官说道：“如果承受不了后坐力的一定要双手握枪，不要单手握手耍威风，知道么。”
虽然于教官是这样说了，但是依然没有是双手握拳，全部都是单手握拳，同时也包括了刘宇也一样是单手握枪，虽然这是刘宇第一次开枪，但他完全是不怕什么后坐力，刘宇运起力量裹住手中，以防后坐力什么真的很大一样，而且刘宇稳稳的肯定会中的，神识，能够改变子弹轨迹，这可是利器来的。
于教官喊道：“开枪”
“砰”、“砰”、“砰”、“砰”、“砰”、“砰”。。。。。。。。。。。。。。。。
赵雷等人的全部人开枪，连续十几声的枪声响起之后，于教官，看全部人都射击完一枪了，准备去看看他们的成绩，看看是射中的几环，可这一看，确实是比之前那些训练还要震惊的，，居然全部人都是十环，没有一个人失误了，这样已经是证明了他们的枪法了。
于教官说道：“好，你们的基础训练都完成了，你们现在可以回去休息了，明天我另有安排。”
安排？其实于教官心中已经打算好让赵雷这群新人去和猛虎连做模拟训练的。
所谓的猛虎连呢，那就是他们军区中最出色的队伍了，最近一直在和别的队伍做模拟实战训练，一直找不到真正强力的对手，这可一次，于教官找到了一群怪物级别的新人，而且一个个修为都不低，枪法也不错，绝对是能够和猛虎连进行模拟实战训练了，于教官看着众人离去的背影，说道：“希望你们明天不会让我失望！”
（本章完）
第201章 模拟训练（）
猛虎战队是整个军区最出色一队伍，不论是枪击、模拟实战训练，亦或者是执行任务，从来没有输过，出过瑕疵，所以名声也是在军区当中响当当的，好多军区的人都把这个队伍当作目标来看的。
“猛虎”、“猛虎”，如同名字来说，虎是百兽之王，之所命名为“猛虎战队”就是要表明自己的队伍如同百兽之王一样猛烈，一样的强悍。
这一切，在向文、岳星等人眼中，完全是虚的，在他们眼里，实力才是代表一切，管你t、m什么猛不猛虎的，没有实力还是一个渣。
猛虎战队的队长站出来说道：“你们好，我叫陈元，是猛虎战队的队长，很高兴能和你们进行模拟训练。”
赵雷也站了出去说道：“你好，我叫赵雷，也是很高兴能和你们进行模拟训练。”
两人握了握手，同时微笑的点了点头。
在猛虎战队当中，得知这次和以往不一样，听说这一次新来的成员，全是以超标完成训练才来和自己猛虎战队进行模拟训练的，而且不但训练超标，修为也特别高。
刚刚开始的时候，猛虎战队的各位还是不信的，当看到那张记录每个人训练结果的表的时候，已经是半信半疑了，而且在今天和赵雷等人见面之后，有增加了几分信任一样，因为赵雷等人的修为实在是太高了。
如果赵雷等人全部人一起释放威压来压制他们的话，他们估计会是喘气都是难喘的结果，所以他们更兴奋的还是模拟训练，因为之前的模拟训练他们觉得都是没啥挑战性一样，全都是绝对的实力碾压着之前那些来和他们进行模拟训练的人了，这一次来的是怪物级别的新人，确实能让他们增加几分兴奋之意。
赵雷这边，赵雷拿着猛虎战队的各位资料，说道：“这是猛虎战队的战绩以及人员资料你们看看吧。”
岳星说道：“赵雷，区区一个破战队而已，翻不起什么大�
