心理禁区-第115章
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一方面，他想要站在常人可以理解的角度上，认为林月容女士就是做了一个梦，至于她的担忧，多半是想得太多，或者是出于她记忆能力减弱的一种焦虑。
另一方面，他又想要相信她的话，他能感受到，林月容心里的感觉是真实而强烈的。
陆然无法下判断，在这件事上，他甚至感到自己是无知的。
回到家里，陆然坐在书桌上，埋着头思考，脑海里纷乱而空白了许久。
“或许，我现在要做的，不是帮她判断这件事的真假，而是和她一起，寻找真相。”
咨询师只是来访者的帮手，永远无法代替来访者，对他们的人生做出选择和判断。
梦是什么？
如果说它在某些状况下，也是潜意识的体现。
那么，它和催眠的状态有什么区别，又有什么联系？
这是陆然首先想要搞清楚的问题。
略微有了一个方向，陆然站起身，他想翻翻书柜里，有没有更多关于这方面的研究刊物。
陆然并没有一个专门的书柜，不过，在他不大的衣柜里，有一个刻意预留的隔层，摆满了他所有的专业书籍。
他扫了一眼，在他面前，最为显眼的，却是一本笔记本。
绿色封面的。
自从上一次的李华强的事情以后，陆然还没有打开过它。
原因很简单，他怕麻烦。
现在他也不准备主动去找麻烦。
陆然叹了口气，随手拿了一本书出来。
结果，他抬手一看，倒吸了一口冷气，“我刚才动你了吗？”
手上俨然就是那本绿皮本子。
陆然立马准备把它放回去。
但还没等他动手，本子却自己在他手上翻开了。
书页上很快地出现了一行字：“我知道你想要找什么。”后面，还跟了一个露出牙齿的猥琐笑脸的兔子表情。
陆然见状，停下了手中的动作。
“那你说，我在找什么。”
“你想要了解梦。”（。）
第一百九十八章 不同频率（）
陆然停了片刻。？ ？？。？r？a？n？？e？n
本子说的没错，他的确想要对梦有更深一步的了解。
他忽地想起本子曾经在这个问题上，对他指点过一二。
但是当时，只是给他打开了一扇门，却在门口，浅尝辄止，没有深入。
后来因为忙碌，一直没有机会向它再多讨问一些。
这个时候，本子提出自己知道这个问题的答案，倒也正好，可以抓住机会找它问个清楚。
陆然手捧着本子，坐回了书桌上。
“你不说，我都快忘了。你可是答应过我，告诉我怎么解梦的，后来只推荐了几本参考书你就溜了，这回，你可得给我补回来。”
陆然抓着本子，一副不会放过它的样子。
“别，别急啊，一点一点来嘛。”兔子摇晃着肩膀，作撒娇状。
陆然一身的鸡皮疙瘩都掉地上了。
“要掌握梦的技术，你还有很多的知识需要积累。”兔子竖起了短粗的手指说，“在这之前，我还是对你的疑惑，稍作解答吧。
关于梦与催眠。”
看到这里，陆然眼睛一亮，有些意外，也有些期待。
“你会告诉我，它们的关系？”
“它们的关系，一两句话是说不清楚的，它们可以说既有区别，但又并不是两件不相关的事，所以，我先找一个角度来向你对比一下它们吧。”本子没有直接回答陆然，转了个方向道。
“什么角度？”陆然反问。
“我们的大脑。”
“大脑？”
“对，梦和催眠，说到底，都是我们的大脑所经历的某种意识状态的一个过程。
举例说，我们感觉，梦，是随意的、完全不受控制的意识状态；而催眠，则是半清醒的、受控制的意识状态，所以，这是它们的一种区别。
而这种区别，反映在大脑中，就会呈现出两种不同的脑电波的频率和形态。
根据认知神经科学的研究，大脑在不同的状态下，大体会产生四种波形，分别是β波，a波，θ波和δ波。
人脑处于紧张和压力的状态时，呈现β波，它以每秒钟12～25周波的频率运行着。
当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态，或者是在思考、分析、说话和积极行动时，头脑就会发出这种脑波。
这种状态久了，会产生脑疲劳，若不休息，形成疲劳挤压。现代人的亚健康，通常就是这种状态持续，堆积压力的结果。”
说到亚健康，陆然哦了一句，感觉又涨知识了。他知道，这是距离催眠和梦境，都很远的一个状态。
“a波，是人脑在学习与思考的最佳脑波状态，它是即清醒，但又是放松的。它以每秒钟8～12周波的频率运行着。当人们在做‘白日梦’或遐思时，脑波就会呈现这种模式。
它提供了一座清醒的意识与潜意识之间沟通的桥梁。这种状态下，身心的耗能是少的，但是脑补的运作十分灵敏，快速。”
这个状态，就有些接近催眠和梦境了。陆然心下判断着。
“第三种和第四种波形，是θ波和δ波。
它们的频率分别为每秒钟4～8周波和每秒钟0。3～4周波。
θ脑波，是人在浅睡眠时的脑波，属于“半梦半醒”的朦胧时段。
而δ脑波，则是人处于沉睡时候的脑电波”
陆然开口道：“也就是说，人由清醒到睡眠状态，脑电波的频率是越发的减缓。”
“人的睡眠，大体上就是由清醒，到浅层睡眠，再到进入深度睡眠的循序渐进的过程。”本子接着他的话，继续写道：“然而梦境，却是独立于这一顺序之外的、特殊的存在。
人在进入了深度睡眠之后，会再次由深变浅，回复到较为浅层的睡眠当中。如此循环往复，由浅入深，由深入浅。一个周期大约在90分钟左右。
这个时候，大脑就会出现一种与清醒时、非常相似的脑电波，眼球会快速的摆动，大脑以另外的一种形式活跃着。
像是一种'假醒'的状态，像在经历着什么。
这个状态的体现，就是做梦。
从人的大脑电波的变化来看，快速眼动时期的睡眠就是梦。
可是人究竟为何会出现快速的眼动，人又为何需要做梦。
尚无定论。
有学者人为，梦，是潜意识的表现。
梦中的情景和物像的呈现，就像一匹脱缰的野马，不受控制。
而催眠，倒像是一条试图掌控野马的缰绳。
从催眠师的手上，套向被催眠者的潜意识中。”
陆然看完这一番话，感到颇有收获，他又问道：“那催眠呢？催眠状态下的脑电波，又是如何呈现的？”
本子另起了一行，写道：“催眠状态中的脑电波和睡眠相似。在浅层催眠当中，人的脑波会呈现a波，这个时候，人的意识是清醒的，身体却是放松的。
随着催眠层次的加深，到了深度催眠的状态下，脑电波就会出现θ波的形态，这时，人也会处于半梦的状态，同时伴有部分记忆的遗忘。
你会看到人的大脑，和做梦有着相似的、频率放慢、放缓的过程，然而，催眠，则像是一种‘假眠'的状态。”
看到这里，陆然觉得别具意味。
“假醒”和“假眠”两个相反的说法，却有着相似的大脑过程，在沉睡中呈现的清醒，和在清醒中出现的恍惚。
这就是它们的关系和区别吗？
相似的大脑过程
“你一定发现了吧。”本子对陆然说道：“无论是在睡梦中，还是在清醒下，它们都有着相似的脑电波过程。
由紧张到放松，由快速到缓慢。
在这个过程中，梦就会出现，催眠就会深入。
而，催眠和梦，都联通着人的潜意识。
而联通潜意识的过程，是一个释放出人的潜能的过程。”
“释放潜能？”
陆然不是很明白，他只是想知道催眠和梦的区别和关系。
为什么会和潜能有关？
“这个，算是今天的额外奖励。既然你问到了，我就和你说得透一点吧。”那只兔子，又出现在了页面中，它像只老学究一样，戴着一副厚眼镜，手里拿着一只讲师用的木棍，敲着书页说。
有更多的知识学，陆然自然是高兴的，就等着它说。
“你还记得，徐健峰教授对你们授课的时候，是怎么说的吗？”兔子抬了抬自己的眼镜，问陆然。（。）
第一百九十九章 潜能（）
“徐老师？”
怎么本子会在这里突然提到徐老师？
陆然感觉有些突然。om
不过随后想想，当初徐健峰老师到蓝海来演讲的时候，他的所有笔记都是记录在本子上的，虽然在记下来的时候，又一一消失了，全记在了他脑子里。但想必本子对于徐老师的课程内容，也是全都了解的。
陆然开始仔细回想徐老师的课程内容。
“潜能。”陆然想起了那堂课的一个关键词，“催眠不仅可以治疗心病，还可以激发人的潜能。就像夏岚做过的尝试，通过催眠，让人的喉管肌肉放松，帮助特殊人群做发声训练。
可是，这和我们刚才讨论的事，有什么关系？”
陆然还是感到迷惑。
本子没有直接回答他的这个问题，而是用另一个问题回道：“没错，潜能。你有没有想过，为什么，催眠，能够激发出人的潜能？”
“这”
这个问题，一时把陆然问得有些懵，这个问题是什么意思？他需要沉下心来思考。
催眠，为何能够激发人的潜能？
这个问题看上去有些大，不知从何回答，就拿夏岚的例子来说吧。
她能够通过催眠，让人放松肌肉。
可是，催眠为什么能够让人放松肌肉呢？
这就是问题所在。
“潜能”陆然转了转眼珠，不太确定地说道：“因为在催眠状态下，处于一种特殊的意识状态中，而这种状态，能够做到一些清醒状态下做不到的事这就是潜能？”
本子对陆然的这句话，表示了肯定，“你说的，八九不离十啦。om
回到刚才我们讨论的话题，催眠和梦。当人处于这两种状态时，脑电波都会和清醒的时候，有着明显的差别。
人被催眠后，脑电波会由清醒状态下的高频电波进入第二种波形，a波，随着催眠的深入，则会出现第三种波形，θ波。
a波是人处在清醒而放松的状态下的脑电波，这种状态下，大脑放松，工作高效，灵感不断，进入到θ波，人体更加深沉放松，θ波对于触发深沉记忆、增加灵感、提高创造力等，都有极大的帮助，θ波也被称为‘通往记忆与学习的闸门'。
而做梦，也同样会经历到上述两种波形，甚至参合了更加复杂多样的波形和频率波动。
一直到进入第四种波形，δ波，人脑会处于更加深层的无意识状态。
这个时候，人类大脑的思维就更加自由。
δ波，更是被学者称为‘开发人类直觉的雷达系统'，以及‘超能神秘力量的关键'。”
“也就是说，随着大脑波形的变化，脑电波频率的减缓，人的大脑就更加放松和自由，越发地接近无意识的状态，而大脑的潜能，也会更多地被激发出来。”陆然摸索着本子刚才那一番叙述的内在逻辑。
这一次，本子肯定地回复道：“没错，所谓的激发潜能，说的就是激发人大脑的潜能。而人的大脑，在特殊的脑电波的状态下，究竟有多少潜能，那就是另一个未知的领域了。”
“你的意思是，人还有许多未知的能力？”陆然轻声反问。
“这是自然。梦里的世界，是自主意识最薄弱的世界，是完全失控的自由状态，蕴藏着潜意识里的洪荒之力呢。”
兔子抬了抬眼镜，迷之微笑地看着陆然，“是不是从我这里学到了很多东西，忍不住想叫我一句老师了呢？”
陆然咳嗽了两声，摸着下巴，说：“你说的这些，我的确受益匪浅。不过，老呃，老兄，我怎么记得，你要教我解梦的技术来着？”
“这个，我不是说了要一点一点来嘛。虽然说了这么多，没有什么结论，只是对它们做了一个比较，但是这些知识，都是你必须要了解的。你要相信，对于人的大脑而言，一切都是可能的。”兔子信誓旦旦道。
“一切都是可能的”琢磨着这句话，陆然又想起了林月容老太太。
他还没有把这个个案告诉本子，也没有向它求助。
既然本子没有主动提起，陆然出于�
