灌篮高手之联赛逐梦-第79章

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　　　　“吼吼~~，之前你说过，这个赛季最让你遗憾的一球就是有一个上篮没有上进，这导致了你们球队最终失利的结局，所以我想趁这个机会，好好帮你回顾一下，这上篮到底是如何完成的”

　　　　原来安西教练带着樱木和木暮回到湘北不仅是追忆过去，还是带着樱木训练啊

　　　　“噢~~哈哈这么说老爹你终于肯帮我了哈哈我就知道老爹还有很多独门秘诀没有教给我”

　　　　樱木听到安西这么说，兴奋得搂住了安西。

　　　　“不是我啊，樱木，你搞错了，我说过了，我真的没什么能教给你了，但是你可以跟着阳本教练，他可以教给你一些非常实用的东西的”

　　　　“这，，，”

　　　　樱木看样子有些失望，但是也没有拒绝。

　　　　“吼吼~樱木，不要小瞧阳本教练，他曾经也是一位职业篮球运动员，但是因为伤病，早早的退役了，但是他的上篮自成一派，而且非常实用，在自身身体条件不足的情况下，阳本教练就是利用独特的上篮方式立足于jba联盟的”

　　　　听了安西教练的介绍，樱木似乎不再太过失望，但是或许樱木心里最想找回的是当年安西教练亲自教授一记的场景吧

　　　　“看来樱木一定是没看过我打球的片段，我也活动活动，露一手”

　　　　见樱木犹豫不决，阳本教练拿来一个篮球，说完便做出上篮的动作

　　　　“喔哦~~”

　　　　看着阳本教练上篮的动作，小球员们纷纷惊叹道。

　　　　“他，，他是怎么做出来的”

　　　　樱木看后也愣在那里。

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　第一百二十五章　欧洲步！！

　　　　一年一度的休赛期再次到来，捷豹队的队员们开始了各自的假期生活。

　　　　樱木将正在康复期的赤木带到了游泳馆，用以加速赤木的恢复进度，而自己也没闲着，和木暮一起，探望起昔日的恩师安西教练。

　　　　安西教练带着木暮和樱木回到了湘北高中，原本樱木以为这是一次追忆时光之旅，可没想到，这是一次安西为樱木准备的上篮训练之旅

　　　　而且给樱木上课的并非安西，而是现今湘北篮球队的主教练，曾经的jba球员阳本奎

　　　　为了取得樱木的信任，阳本教练展示了自己的独门绝技。

　　　　只见阳本先是正常的加速突破，然后起身拿球准备上篮，先是迈出了右脚，但是之后阳本的身体突然挺住，然后像螃蟹一样横移了一步，整个身体从篮筐的右面来到了左面，然后左脚再次猛力的蹬地身体再次一个急剧的横移，又回到了篮筐的右边，在不到2秒的时间内，阳本完成了两次大幅度的横移，而且身体的重心没有受到任何影响

　　　　“刷”

　　　　最后右手一个稳稳的擦板投篮命中。。

　　　　“喔哦~~”

　　　　看着阳本教练上篮的动作，小球员们纷纷惊叹道。

　　　　“他，，他是怎么做出来的”

　　　　樱木看后也愣在那里。

　　　　“吼吼吼~~，还是如此的犀利啊，阳本”

　　　　安西看后也是赞叹道。

　　　　“您就别夸我了，老师，诶早已不负当年之勇了”

　　　　阳本谦虚的说道。

　　　　“吼吼~~，怎么样，樱木，想不想学一学你这个前辈的独门绝技”

　　　　安西掉头问道。

　　　　“诶呀，樱木，不要听安西老师说的，这根本就不是什么独门绝技，这种上篮其实是有一种官方叫法的，叫做欧洲步”

　　　　阳本解释起来。

　　　　“欧洲步欧洲步我知道，但是在实际的比赛中，欧洲步是很难用出来的，虽然看上去做出欧洲步的动作很容易，其实很困难的我行吗”

　　　　樱木难得的有些退缩，对于这种特别精细的动作，樱木害怕自己驾驭不了

　　　　“这不像你啊，樱木，既然安西老师已经把你带到这，那就代表老师是相信你可以学成的老师都对你有信心，你也要对自己有信心啊，樱木”

　　　　“木暮，，，”

　　　　听到木暮的劝说，樱木也开始犹豫起来。

　　　　“看球”

　　　　就在樱木犹豫不决时，阳本将手中的球给到了樱木。

　　　　“你试着模仿我之前的动作，再上一遍。

　　　　“好，来了”

　　　　樱木盯住了前方的篮筐，深呼吸之后，运起球

　　　　樱木的速度也不是很快，来到了罚球线前两步后，樱木也学着之前阳本的动作将球拿起来后，右脚猛力蹬地，身体勉强的在向着左边移去，但是好像还是向前的惯性更大一些，并没有完全站稳后，樱木又显得很是别扭的向右边移去，但是这次樱木的身体重心真的控制不住了，身体向前一个踉跄

　　　　皮球都没投出去

　　　　“可恶，，太难控制了”

　　　　樱木有些气氛。

　　　　“怎么样，他行吗”

　　　　看着樱木算是完成了一半的欧洲步，安西问起阳本。

　　　　“肯定没问题啊，既然是安西老师您推荐的，那肯定是好苗子，而且他现在已经是职业球员了，理解力及学习能力应该都很强”

　　　　“吼吼~~，那就拜托你了”

　　　　“放心吧，安西老师，樱木一定能学会欧洲步的”

　　　　“樱木，你就在留在篮球队吧，教一教这些小队员，跟着阳本教练学一学，怎么样”

　　　　“那老爹您，，，”

　　　　“放心吧，樱木，我陪安西老师，你就放心吧”

　　　　木暮排除了樱木的担心。

　　　　“好吧，那我们再联系，老爹，我还会再去看您的”

　　　　“吼吼~~，加油啊”

　　　　就这样，樱木留在了湘北篮球队，开始学起欧洲步，而木暮则带着安西教练去到了别处。

　　　　“想要学习欧洲步，最重要的是掌握平衡你的平衡感如何”

　　　　说话间，阳本教练已经开始上起“欧洲步”教学之课。

　　　　“平衡，，，还好吧，我之前还真没太注意我的平衡力”

　　　　“那好，现在就来测试一下你的平衡力”

　　　　阳本递给樱木一个篮球。随后继续说道：“双手将球伸直放在胸前，然后单脚站立，身体不要动，看看你能够保持多久”

　　　　樱木照着阳本的方法做了起来。

　　　　起初樱木保持的还不错，右脚着地，身体只是微微的晃动

　　　　一分钟，，，

　　　　三分钟，，，

　　　　等到第五分钟的时候，樱木已经有些坚持不住了，身体急剧的晃动，眼看着左脚就要着地。

　　　　“不行了~~”

　　　　樱木到底开始落下了左脚。

　　　　“5分28秒，真不愧是拥有惊人身体素质的樱木啊，这个成绩还不错。”

　　　　阳本看着秒表说道。

　　　　虽说是受到了阳本的夸奖，但是樱木的反应还是比较剧烈的，额头已经可以看到几排汗水。

　　　　“这次增加一些难度，双手伸直拿球的同时，左右匀速的摆动手臂，速度可以不快，但是幅度一定要大“

　　　　阳本这是给樱木增加了难度

　　　　樱木试着做了起来，增加了手臂的摆动之后，控制平衡的难度确实增大了不少。

　　　　这次樱木换成左脚单脚支撑，但还不到半分钟，樱木就已经控制不住身体，右脚落到地上。

　　　　“可恶，，，”

　　　　显然樱木对于自己这次的表现不是很满意。

　　　　“没关系，樱木，这只是一个开始，我们要做的就是提升你的平衡力，欧洲步的精髓就是两个词，樱木知道吗”

　　　　面对阳本的提问，樱木吞吞吐吐的答道：“平衡和，，和，，，”

　　　　“平衡和节奏，这两个词考验着一个球员真实的技术功底，之所以安西老师将你带到我这学习，他应该是觉得你的身体素质已经无可挑剔，需要真正提升的，就是球员的技术水平，其实我们学习的不只是欧洲步，更是篮球最深层的技术，有了你的身体素质，再加上细腻的技术，你就真的是没有缺陷的球员了”

　　　　听阳本这么说，樱木也好像又有了干劲儿，伸直手臂，再次尝试起来

　　　　2分15秒

　　　　4分02秒

　　　　5分46秒

　　　　，，，

　　　　樱木慢慢的找到了平衡的感觉，向学习欧洲步迈出了坚实的一步。

　　　　“樱木，练习得怎么样了，我给你买了点便当”

　　　　夕阳西下，已经是傍晚时分，木暮回到了湘北篮球队。果然看到了樱木一个人还在那做着训练。

　　　　“哈哈，别说阳本那家伙还真是有一套，我现在已经慢慢掌握欧洲步的精髓了”

　　　　“哦看来樱木的学习能力还是像以前一样，如此之快啊”

　　　　“还好吧，哈哈，对了，木暮，千万不要把我学欧洲步这件事情告诉任何人，包括你的队友们，还有赤木那帮人”

　　　　“我不会告诉哥哥的”

　　　　就在樱木想让木暮保密之时，木暮身旁发出一个声音，这时候樱木才发现木暮旁边还站着一个人

　　　　“哥哥你是谁啊”

　　　　看着面前这个稚气未脱，眼睛小小的，留着长长的中分的发型，身高大概在178左右的男生，樱木问道。

　　　　“哦，忘介绍了，这是你樱木哥”

　　　　“樱木哥好”

　　　　小男生很有礼貌的向着樱木问好。

　　　　但这哥哥，哥哥，叫的樱木有些不得劲。

　　　　”木暮这小孩到底是谁”

　　　　樱木不解的问道。未完待续。

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　第一百二十六章　仙道门徒

　　　　休赛期开始后，樱木是忙得不亦乐乎，将赤木介绍到游泳馆，又与木暮一起看望了安西教练。　　bsp；　在看望安西教练的时候，樱木曾经一度想要其复出出山执教，但是安西教练拒绝了，可安西还是来了一招走马荐诸葛。

　　　　将如今的湘北篮球队的主教练阳本奎，介绍给了樱木。

　　　　而这个阳本奎确实有一手，亲手将自己的绝学欧洲步教给了樱木。

　　　　在学习的过程中，木暮身边的小孩引起了樱木的注意。

　　　　”木暮这小孩到底是谁”

　　　　樱木不解的问道。

　　　　“哦，他是藤真健司的弟弟，藤真澈里，现在也是湘北篮球队的一员，每次回到这，都得陪着他做做练习”

　　　　“藤，，藤真的弟弟，，，，”

　　　　看着对面这个小眼睛男生，樱木很难和拥有水汪汪大眼睛的藤真健司联想到是兄弟的关系

　　　　“诶，这里面还有不少事情，以后我再和你说吧，快吃便当吧，呆会凉了”

　　　　“算了，现在也没心情管别人了，抓紧学习欧洲步才是关键”

　　　　樱木说完拿起便当狼吞虎咽起来

　　　　一周。

　　　　两周。

　　　　不知不觉，樱木已经跟随湘北篮球队和阳本教练训练了半个多月的时间，这期间，樱木进行了之前从未经历过的训练。

　　　　这里的训练不再关乎身体力量，不再关乎跳得有多高，这里就是打磨樱木的技术，那些细小甚微的技术，那些樱木从未接触过的技术。

　　　　“调整步伐，找对节奏，左右上篮”

　　　　“刷”

　　　　两周之后，樱木已经掌握了欧洲步的要领，使用起来也是运用自如，樱木不仅是学会了欧洲步，打磨了技术，与此同时，磨练了能够忍耐的心智，提升对于篮球深一层次的理解，或许是最重要的吧

　　　　“真的非常感谢您，阳本教练”

　　　　临别之前，樱木道谢并向阳本深深的鞠了一躬。

　　　　“安西老师看中的人一定不会错的，加油吧，年轻人，我也很看好你有空常回来看看”

　　　　阳本将樱木扶起说道。

　　　　“加油哦樱木哥早晚有一天，我也会成为职业球员，然后去挑战你的，樱木哥

　　　　藤真澈里走了过来说道。

　　　　“哈哈，好啊，没问题，我等你，不过你现在这小身板可不行，要多多锻炼，而且，你要有一股狠劲儿”

　　　　最后一句樱木贴在澈里的耳朵上说道。

　　　　与阳本教练等人告别后，樱木离开了湘北，离开了神奈川，启程回神户。

　　　　这次湘北之旅对于樱木来说，还真是收获颇丰

　　　　“刷”

　　　　“刷”

　　　　“刷”

　　　　视线转到北海道，薰衣草队的训练馆内，清脆的入网声音此起彼伏，已经给队员们放假，但是管理层却没有闲着，因为他们可是握着今年jba选秀大会的状元签，选择一个状元可是一件马虎不得的事情。

　　　　所以薰衣草的高层们将几个心仪的新秀叫到了自己的训练馆，也算是考察一下。

　　　　“不错，不错，该不愧是仙道之徒啊其他当面还没太看出来，投篮确实有一手”

　　　　场边薰衣草的教练和高层讨论着，而他们口中的仙道之徒，就是之前连续打进发出“刷”“刷”声音，远远望去，身高差不多在2米左右，身材还算匀称，头发很蓬松，而且有些杂乱无章，鬓角都已经将耳朵盖住眼镜不是很大，皮肤有些黑，下颚留着很别致的山羊胡并且被外界普遍认