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第291章

我在帝都建洞天-第291章

小说: 我在帝都建洞天 字数: 每页3500字

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    宽松的t恤异常干爽,少有的一点水印还是自己蹭上去的汗渍。

    哪像自己,凶兆内裤都湿透了!

    另一边,4个瓜皮只有灵儿还在坚持,其他人都已经累得瘫倒在地上。

    一个个都像是从水里捞出来的一样,汗水在她们身下汇成水洼,发丝凌乱的贴在额头上。

    “这么样?爽吗?”

    杨星将墨晗的短发别到耳后,露出满脸健康的红晕。

    “真带劲,爽!”

    墨晗哈哈大笑,翻身坐起来。

    由依和诗妍也渐渐喘匀了呼吸,挣扎着坐起身来。

    几人看着对方狼狈的样子面面相觑,爆发出一阵哄笑。

    “十!”

    砰!

    沉重的钢铁敲击声传入耳中,灵儿颤颤巍巍的从躺椅上坐起来,吐出一口长气。

    “700公斤?你做了十个?”

    杨星看着杠铃上50公斤的负重片,两边各有7片,一共就是700公斤,已经到了杠铃承受的极限。

    要再加负重的话,就只有到专业区去了。

    刚才极限都才690公斤,怎么练了一下午就能撸700了?你开挂了吧?

    “我练了4组,每组十个。”

    灵儿用颤抖的小手搓搓鼻子,笑得十分得意。

 565、海洋乐园

    “宝贝真厉害!”

    杨星把她抱起来举高高,狠狠亲了两口。全本小说网;HTTPS://щWW。.COm;

    就这体魄,已经勉强进入精英级战士的行列了,未来说不定还真能把她们捅成战术级!

    “走,去洗澡,休息一会儿我们去海洋乐园玩。”

    杨星捞起金诗妍抱在怀里,带着众女回到专属休息室。

    把黏糊糊的内衣全部换掉,众人狠狠洗了个澡,清清爽爽的来到客厅。

    “杨君,我轻了3公斤!”

    由依在体重秤上一秤,惊喜的叫起来。

    “大部分是水,实际减掉的脂肪可能只有一公斤左右,嗯,效果还可以。”

    杨星点点头,虽然这效率不如他亲自大宝剑来的高,但胜在健康长效,不易反弹。

    要知道一公斤脂肪蕴含7700大卡的能量,普通人节食加运动,辛辛苦苦一个星期最多也就这个成绩了,过程当中还要经受无数的考验折磨。

    蛋糕、面包、火锅、撸串、炸鸡、可乐、东坡肘子、红烧肉……

    看着别人碗里的大鱼大肉,再看看自己碗里的白水鸡胸肉,水煮西兰花……

    坚持一两天不奇怪,但坚持一周、两周后,当你闻到脂肪和糖分眼睛发绿的时候,任何人都会扪心自问,我踏马脑子有包才会减肥啊!

    于是一阵胡吃海塞,第二天看着体重计上飙涨的数字,想到这一周来的艰辛付诸东流,那种悔恨,负罪感,宛如毒蛇一般啃噬心脏。

    再一次下定决心不瘦十斤绝不破戒,一两周后重复以上过程。

    如此循环往复,经过艰苦的挣扎与锻炼,普通人就会顿悟…………去踏马的减肥!

    减肥是不可能减肥的,这辈子都减不了,只有一口炸鸡一口肥宅快乐水才能维持得了生活这样子!

    突破底限过后,彻底陷入堕落的深渊,在糖分和油脂的欲海里自由翱翔。

    最终吃成一个油腻的中年大叔。

    以上消息来自于一位不愿意透露姓名的杨星先生前世的经验总结。

    而现在呢?有了化脂膏,加上【肥宅快乐天】,是个人都能一天减两斤!

    关键过程还并不艰难,反而是种享受!

    更重要的是不需要忍受节食的痛苦!

    因为你长得肯定没有减得快!

    随着健身的持续,心肺、脏器、肌肉等器官的功能会越来越强,身体健硕的同时消耗也会增加。

    理想状态下,自然消耗会和自然摄入的能量保持平衡。

    贪吃积累出来的一点脂肪,用化脂膏轻轻松松就能消耗掉,频率大概每周一到两次就行,符合现代人的生活习惯。

    这么看来化脂膏的测试符合预期效果,可以正式投入使用了。

    杨星搓搓下巴上的胡渣,若有所思的点头。

    从今天看来,整个11楼健身中心还是很空旷的,利用率可能连10%都不到,别看大厅里人山人海,分散到每个区域后就只剩小猫两三只。

    一方面是因为收费昂贵,捧场的都是资深的星灵宝华天粉丝。

    另一方面就是和其他健身房没有本质性的区别!

    锻炼快乐?在哪锻炼不快乐?这种虚无缥缈的感觉无法吸引人们专门从几十公里外跑来健身。

    家门口的健身房就能撸铁,为什么要跑那么远?

    所以必须要有一个看得见摸得着的特殊理由,引诱人们前来尝试。

    杨星相信,只要试过一次,他们就会彻底爱上【肥宅快乐天】,想跑都跑不掉!

    诶……等等,到时候【肥宅快乐天】里面全是身材爆炸的美女型男,这跟名字有点不符啊!

    健身的肥宅是没有灵魂的!

    要不改成【现充快乐天】?

    就在杨星陷入沉思的时候,五个女孩已经换好了各自的泳衣,戳戳他的手臂。

    “星星,走啦,去游泳!”

    墨晗抱着个游泳圈,异常兴奋。

    杨星这才回过神来,入眼的全是白花花的大长腿。

    下身清一色的牛仔热裤,露出修长白皙的腿部,在灯光的照耀下,仿佛白玉一般反射着润泽光芒,亮得刺眼。

    上身就各不相同,有穿着吊带,外面套一件衬衣,也有穿着t恤,衣摆在腰间打结,露出细腻的腰肢……

    该包的包,该露的露,一股子青春美少女的气息扑面而来。

    “你们这完全是不给其他女生活路啊!”

    杨星摇头笑道。

    连他都看得有些失神,普通人就更别提了。

    “嘿嘿,好看吧?前几天专门去买的!”

    墨晗挽起杨星的手臂,冰凉滑腻的肌肤触感异常舒服。

    “好看,不过你们还有去玩的体力吗?”

    运动了这么久,普通人都该脱力了,女孩子们虽然有【阴阳和合印】的强化,体力储量应该也见底了,就是不知道恢复速度怎么样。

    “洗了个澡,吃了点零食,再休息了一会儿,我感觉完全恢复过来了,你们呢?”

    墨晗转身问爱丽几人。

    “我们也没问题!”

    金诗妍活动活动腰肢,早已经没有刚才的酸软。

    “我也是……”

    “我也是……”

    确认了她们的状态后,杨星点点头,带着她们从专用电梯直达一楼的海洋乐园。

    但他脑子里却在思考另外的事情。

    体能恢复速度远超普通战术级超武,仅次于战役级,这是《两仪阴阳和合赋》的作用吗?

    不对,我并没有这方面的优势,当初拖死无面者也是因为种灵空间作弊,黄金蛋炒饭和紫雪白凤玄参汤吃了一大堆,能随时补充能量,顶多算是消化好一点。

    那依托于我的女孩子们也不太可能有这方面的优势!

    排除了功法的因素,那么最大的可能就是超凡食物了!

    长久以来她们都是吃得最好的,所有好东西我都优先提供给她们。

    过去她们只是普通人,消化不了超凡的养分!

    食物的药性、灵性、能量全部囤积在体内,一旦有过量消耗,立刻就能替她们补满!

    这样看来,大量的锻炼能充分开发她们体内蕴藏的能量,短时间内获得极大的提升。

    唔……普通会员应该也是一样的状况,也许没有她们囤积得那么夸张,但完全开发后估计也能接近运动员的身体素质。

    嗯,应该就是这样了。

    杨星边走边思考,耳旁尽是女孩们兴奋的讨论声。

    “先去漂流!”

    “不,先去滑道,多刺激啊!”

    “每隔十五分钟主池有巨浪,好像也很有趣啊。”

    “冲浪池!我想学冲浪!”

    …………

    叽叽喳喳的讨论声唤回杨星的注意力,他拍拍手掌拿出主意。

    “不用急,每种都可以玩,我们时间很充裕,今晚海洋乐园不会关门。”

    由依疑惑道:“为什么?不是每天10点就关门了么?”

    杨星失笑捏捏她的小鼻子。

    “因为你们来了呀,老板娘总是要有点特权的!”

    “还能有这种操作的吗?”

    墨晗兴奋的在游泳圈里转了一圈,感觉get到了什么不得了的技能。

    “那我要他们以后24小时营业,这样我就能随时来玩了!”

    杨星白眼一翻,扯起她的脸皮就往外拉。

    你以为是便利店吗?还24小时营业,到了晚上鬼踏马跑来游泳啊!

    “痛痛痛!”

    墨晗好不容易挣脱杨星的魔掌,捧着自己泛红的脸蛋,委屈道:“不答应就算了嘛,我也就是说说而已。”

    没有理会她的怨念,杨星带着几人进入乐园,瞬间引起一片骚动。

    “哇,是杨星啊!我终于见到活的啦!”

    “还有李灵儿!”

    “爱丽!”

    …………

    从入口到沙滩短短几十米的距离,几人周围已经是里三层外三层,围得水泄不通。

    但碍于杨星面无表情的冷峻气质,还有那生人勿进的战役级灵压,几人方圆数米之内自动净空。

    仿佛摩西分海,杨星牵着灵儿越过汹涌人潮,抵达“海边”。

    女孩子们一路还微笑点头示意,杨星就是全程死人脸,冰冷的气息如刀锋般锐利。

    再狂热的粉丝在求生欲的支配下也不敢轻易靠近。

    “好酷啊!老公帅炸了!”

    “好想被他壁咚啊!”

    “要是被他按在墙上这样那样,哇啊~~”

    “你说我们待会套他麻袋,雷普他怎么样?”

    “轮了他!”

    “呀呀呀~”

    …………

    一群小女生忽然爆发兴奋害羞的尖叫声,互相疯狂拍打。

    杨星眼神依旧锐利,顾盼之间宛如天神巡视人间,但额头留下的一丝冷汗暴露了他实际的心情。

    现在的小女生都这么黄暴的吗?

    我没听见,什么都没听见!

    回去要建议教育部加大青少年的作业量了,这踏马绝对是作业太少的锅!

    幸好那群小女生也就是嘴强王者,没有一个敢靠近。

    不然杨星真要肝儿颤两下。

    我国的刑法有明确规定:十四岁以下,无论自愿与否均构成雷普罪!

    嗯,哪怕是被逆推……

    顺便说一句,即使被菊花残,男人也是享受不到雷普罪的,只能算是故意伤害!

    所以女装大佬其实非常危险,想要故意“伤♂害”他们的人估计不少,犯罪成本略低。

    脑袋里天马行空的闪过各种思绪,几人漫步在热闹的沙滩上,真有几分渡假的悠闲。

    一路上“观众们”远远的拍照,欣赏盛世美颜,倒和杨星几人有了一丝默契和谐,井水不犯河水。

    人家都这么识相了,杨星也不再吝啬笑容,偶尔还会对着镜头微笑点头。

    果然我星灵宝华天的客人素质就是高!

    而在这么多人的围观下,女孩们都格外淑女,端起架子优雅尊贵,宛如行走在凡间的女神。

    几人周围仿佛自带美颜滤镜效果,闪耀着星光,让平凡人自惭形秽。

    “好美啊~”

    无数男生痴痴的看着他们一行人,然后被自己的女伴疯狂掐胳膊。

    当然也有和男朋友一起看,一起流口水的。

    然后为到底是灵儿漂亮还是爱丽漂亮吵得不可开交。

    哗哗~

    海浪冲刷脚背,带着一丝丝酥麻,墨晗和金诗妍追逐着海浪,像是两个顽皮的稚童,银铃般的娇笑让杨星格外放松。

    他牵着灵儿走在前头,由依自然的挽起爱丽的手臂,两个闺蜜说着悄悄话,莫名其妙配得一脸。

    “爱丽姐姐大人也好棒啊!老公也好棒啊!我两个都想要怎么办?”

    一个初高中年级的小女生双手捧心,满眼桃花,扭扭捏捏一副受不了的样子。

    “玩双头龙啊!”

    “夹心饼干!”

    “奥利奥!”

    …………

    你们为什么这么熟练啊?奥利奥要报警啦!

    杨星头一次觉得五感太过敏锐不是一件好事。

    现在小女生都是从哪学到这些脏东西的?

    像我们以前多么纯洁,上大学才学会求种子!

    连骑兵步兵的区别都不懂,只知道闷头学习各位老师的施法技巧,铭记她们的专业姿势!

    那是一个多么热血澎湃的纯洁年代啊!

    杨星仰望着头顶巨大的“浴霸”,满脸唏嘘。

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