陪你重临巅峰-第5章
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众人心想，都往邱纪那边看了一眼，谢了啊！仗义！
邱纪得意洋洋，回以一个眼神。客气什么，同门师兄弟！
林桥说：“废话不多说，规矩昨天已经发给你们，自己看。我已经了解你们每一个人的情况，针对每个人，我定了一份加练计划。”
众人对视着，都有点期待。没几个人喜欢体能训练，但是这种有针对性的训练方案，他们还是相当感兴趣的。
按照往年习惯，年后就是直通世乒男团队内大循环赛。前三轮比赛冠军，直接获得世乒男团赛的参赛资格。
今年五月份，世界乒乓球男子团体锦标赛——斯韦斯林杯，简称世乒男团赛，将在莫斯科举行。这是行业内水平最高的世界级大赛，两年一届，关注度仅次于奥运会男团比赛。
能参加世乒赛男团的，意味着能进入队内前五名，也就是俗称的主力层。上了主力层，这待遇立刻飙升一个档次。宿舍是坐北向南的单人间，球板胶皮鞋子全是专业定制，各种赞助也纷至杳来，更别提陪练了。说白了，国乒队也就是为这五个顶尖运动员服务的，而这五个运动员，是为奥运男团比赛服务的。
简单点说，想去奥运，你得先去世乒赛。今年世乒赛男团表现，决定奥运男团阵容。明年世乒赛男子单打成绩，决定奥运男子单打名额。
所以，谁都想去世乒赛啊，可世乒赛只有五个名额！以往是五个主力层包揽，后来改了，分出来三张票。通过残酷的直通赛，优胜劣汰，赢得参赛资格。
四十个人去抢三张票！竞争激烈得打破头，充满了火药味。
不过，所有人都蠢蠢欲动，练球也更有动力了！
主力层是为保住荣誉地位而战。谁都想抢到第一张票。
而对于其他人来说，机会难得，毕生梦想终于向他们打开大门。
所以，每个人都拼得很凶。
尽管每年都有直通比赛，但不是每一年都能爆出黑马。类似于尖子班里的学霸，再怎么考试，也不太可能掉出年纪前十名啊！
不过呢，大家的心态非常积极！就像买彩票一样，每个人觉得中奖的人一定会是自己！
距离直通比赛只有不到四个月时间，期间还有年底一次军训，所以这段时间人人都如临大敌，大晚上还有不少人加练。
按国乒队的惯例，七点一刻集合吃早饭，8点半训练，练到11点左右。下午是3点半开始练，到6点半结束。所以不少人会早起加练一堂课，晚饭过后继续练。一天三练是常有的事，而主力队员更是拼命，经常是一天四练。
邱纪拿了自己的加练计划看了看，那列表很详细，一天下来七八种类型的训练，这还不包括体能。他默念：“半出台球，五分钟两组……”他粗略看了几项，都是他上次全运会上暴露出来的漏洞弱点。
杨一山凑过来：“看看看，我的训练计划。”林桥确实很厉害啊！在根本不熟悉的情况下，他精准地把握住了自己的弱点和漏洞，还附加了一系列针对伤病恢复的系统训练，包括技术改革都写进去了。
邱纪瞪直了眼：“咦！哥怎么没有技术改革方向啊！”
瘦猴：“为什么我也没有！”
“哎。”杨一山摊手：“长得可爱也是一种困扰啊。”
邱纪认为这话相当欠揍！
眯眯眼显然觉得少练点更好，打哈欠说：“一点都不羡慕。”
林桥看他们一点警惕心都没有，好气又好笑，警告说：“自己看自己的！不可以随便把训练计划给别人看！”
队员们赶紧散开。
正聊着，体能教练推门进来：“不好意思！”
林桥回头看了看体能教练：“我跟他们说得差不多了，等会他们跑，我跟你再聊一下其他人力量训练的内容。”
林桥：“现在！绕训练馆跑圈，跑到我喊停为止！”
顿时哀声一片，还是要跑？
邱纪问：“啊，那万一你不喊停我们要跑多久啊……”
林桥：“想拿冠军就跑，不想拿就滚！”
一群人心不甘情不愿地系鞋带，哭丧着脸准备跑步。只有杨一山最积极，自从看了计划，他觉得前途一片光明啊！
“伙伴们跑起来！”
一群人乖乖跑步，想放慢脚步，就被林桥一声怒喝：“隔壁女队都比你们跑得快！”只好强打着精神继续。
林桥估计是站累了，跟体能教练到一边的椅子上坐着聊天。
瘦猴喘着粗气：“妈呀，多少圈了？快不行了！”
杨一山是全组最弱的，后悔自己那么积极，好歹抗争两句啊。现在他累得连说话也断断续续的：“……一吨鸡血……都不够用……”
邱纪倒是轻轻松松，一边跑一边回头看，见林桥他们聊得特别开心，有说有笑的。
“靠，他该不会是忘了吧！”
林桥不喊停，他们不能停啊！
瘦猴后背全是汗，一边擦脸上的汗一边问：“谁去提醒下林指导啊？”
杨一山：“兄弟别怂，去吧！”
邱纪看他们一群人磨磨唧唧半天放不出个屁来，便扬声大吼：“林指导！”
林桥往邱纪这边看过来：“干什么。”
邱纪大声说：“跑不动！”
简单！粗暴！有效！
林桥点了个头。
“停吧！”
杨一山悄悄对邱纪说：“吓得我！我好怕他会说，跑不动就多跑跑！”
众人松了口气，相视笑了，这才一个接一个慢下脚步，往林桥那边走。
林桥那两条长腿轻松跨过围栏，看了众人又是喘气又是擦汗，便点头说：“差不多了，再做五十个俯卧撑，去吃早饭。”眼见着他们要唉声叹气，又警告：“叹一口气，加十个。”
“……”大家硬生生把顶到喉咙的那一口气憋回去了。
杨一山做俯卧撑做得上气不接上下气，悄悄对邱纪说：“我觉得你说错了。”
邱纪也很累，“什么？”
杨一山：“这不是地狱模式，这是十八层地狱……”
练完搭最后一班十点半的大巴回公寓，十几个人聊着天往车上走，瘦猴回头看一眼，很惊讶：“尤予跟我们教练搭上话了！”
邱纪嚼着口香糖，顺着他的目光往后看一眼。见尤予背着球包，手插口袋走在林桥边上，侧耳听林桥说话，不时点点头。路灯把尤予的影子拉长了，折射的光线照得他脸色忽明忽暗。
邱纪突然有点不爽，把头扭回去：“哪来那么多话！”
杨一山也很不爽：“老缠着我们教练，他自己没有教练啊？”
眯眯眼一脸领悟地点了个头，跟着众人上车：“尤予特别会抱大腿！眼睛长到头顶上去了，连山哥都不放在眼里……”
第6章 守护宝宝的笑容
眯眯眼一脸领悟地点了个头，跟着众人上车：“尤予特别会抱大腿！眼睛长到头顶上去了，连山哥都不放在眼里……”
邱纪勾了下杨一山脖子：“直通比赛碾死他。”
杨一山说：“别这么凶残……他可能只是嫉妒我长得可爱！”
邱纪说：“老子还嫉妒你跑得慢……”
林桥跟尤予聊了几句庄教练的情况，抬头远远喊住了杨一山：“哭包，跟我坐。等会我跟你聊几句。”
不仅邱纪，其他人都打翻了醋坛，特别整齐地喊了一句：“我靠！”喊得这么亲热！这么流畅自然！技术改革是独一份！连坐班车回去都要坐一起，私下再教两句！
杨一山吃了一惊，回头看邱纪：“他喊我什么？”
林桥怎么知道杨一山叫哭包的？
邱纪不开心了！他感觉自己不再是教练的宠儿了，以前从没这么亲热地喊过自己！一开口就是喂，要么是杀气腾腾的喊全名！现在，一口一个哭包，真肉麻！
杨一山一脸心满意足，还要嘚瑟一下：“哎呀长得可爱也是一种困扰……”
邱纪踹他一脚，冲他做鬼脸：“不羡慕，滚滚滚，去加课吧你！”
邱纪拿起手机看了一会微博，眼光从手机屏幕边鬼鬼祟祟钻出来，往前面看。
林指导说，帮哭包定制了一块胶皮之类的。邱纪跟了林桥这么久，只帮他换过一块球板，可从没帮自己考虑过胶皮的事！每次都说等你进了一队再说。
邱纪立刻从座椅中间钻出一个脑袋：“我也要！”
杨一山哭笑不得：“我削球手，用长胶。你一个用反胶的攻球手，你凑什么热闹。”
林桥一巴掌把邱纪按回去：“你用队里的，坐回去。”
林指导又提醒哭包，什么好好保养膝盖，现在没事不代表以后没事，要后悔的。什么不要用冷水洗头，多穿衣服。他听着言语中那种熟络的口气，几乎要以为哭包是林指导认识了多年的哥们！两个大老爷们肉麻兮兮，酸不酸！
林桥说：“千万千万不要再跟女明星搞一起。”
哭包傻眼了：“我、我没跟女明星搞过一起啊？”
邱纪凑上来：“我作证人，他连女明星都不认识几个。”
林桥沉吟着，喃喃地对自己说：“算了，说了你也不会听我的。”说完一看邱纪还一脸好奇，左看看，右看看。林桥心想自己少年时期怎么就跟一个猴子似的，遭人嫌啊。他觉得丢人，一手就推了回去：“老实呆着。”
这个双标让邱纪太伤心了！邱纪哼哼唧唧，还是把脑袋缩回去了。“瘦猴！今晚吃什么！”
瘦猴睡得沉，忙着打呼噜，没空理会他。
邱纪只好刷微博，搜自己的名字——
#守护邱宝宝的笑容#
#你知道宝宝有多努力吗#
各种昵称叫得飞起，什么小老虎什么小狼崽什么小可爱的……连老虎油都来了。
邱纪感觉飘在了空中，顺手点开几个大图，哎，这张拍得他很帅！好，存了。
又点开几段配图小文章看了一会，“为了今天的盛极绽放，他付出了多少努力，常人根本难以想象。左翼夭折，却用右翼继续飞翔。我爱他天生奇才，更爱他从不屈服于命运……”
邱纪一边看一边点头。对，说的是我，描述很到位。
本来心情好多了，然而没一会，邱纪发现前面居然开始说笑了！
什么情况，林桥和哭包开始无脑互相吹捧了！
一个说你今天这身荧光色搭配有感觉啊，哈哈哈！另一个就说，是吗！我也这么觉得！哈哈哈！
看他们欢欢乐乐的，尤其是林指导明明是冰山雪莲一样的气质，跟哭包聊天的时候，热情得像大火炉！笑什么，还笑！
邱纪胃里泛酸，往边上瘦猴身上靠：“心烦！睡觉！”闭上眼睛，脑子里又莫名其妙冒出刚才林桥的脸。哪怕自己是个男的，也觉得林桥笑起来……邱纪掀起一只眼皮，往前座的林桥看，对方正在低头轻轻笑了两声，抱臂点头。
林桥笑起来是有点好看，一点也不冷淡，很有感染力。
第二天照常训练。
邱纪练球一向效率很高，别人才练到一半，他已经提前练完了。闲了下来，绕到杨一山边上看：“哎你落点要打到这！”邱纪戳了一下桌角边：“你第二跳都出台了。”
“我倒是想啊，换胶皮了。手上感觉还没磨熟。教练跟我说，让我在削球里面加入反攻的部分……”杨一山反应过来：“不是，你练完了？”
“看不出来吗？”邱纪晃下食指，又指着自己：“天才。”
林桥一眼就看见邱纪又在干扰别人练球了！
他以前觉得自己少年时期特别招人喜欢，不知道为什么教练老说自己。现在看来，确实是忍不住想骂他！自己觉得练得可好了，不练别的也就算了，还拉着别人聊天！
杨一山最近换了新胶皮，在削球中加入反拉弧圈球的环节。一般至少要两年时间才能在大赛中稳定发挥。哪怕他从小练攻球，后来才练削球，底子打得好，现在也正是需要练习的时候。
邱纪又跑去找人聊！
这个时候，邱纪已经参加过一次直通比赛，也见识过别人怎么拼命爆发潜能的，怎么一点危机感都没有？
林桥恨不得脱鞋砸他脑袋，摇他脖子让他醒醒啊，以后你是要后悔的！林桥想了一下，便冲邱纪大喝了一声：“邱纪！练好了是吧？”
邱纪一回头，超骄傲地一扬下巴：“嗯！”
林桥止不住要冷笑，随手拿了一块球板，朝他招手：“过来。赢我两个球你就可以回去了。”
邱纪一听来劲了，“真的？”还特意好心提醒林桥：“哎，你那个球板不好用啊！”用了不顺手的球板，就跟拿着平底锅底上场一样难打。“我那儿有个备用板！”
林桥说：“没事，就用这个。”
结果，邱纪还懵着，没明白怎么就输球了。打完两个球，他只有一个感觉，那就是林桥好强……
林桥抬了下巴：“再练练吧，天才。”
邱纪怎么可能就这样服输，�
