一个人的修行路-第11章
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陆羽估计这股力量，很可能就是意念的力量，这以后的运行情况，就跟第一套方案的一样了。
测试中，经过陆羽细心体会发现，小黑屏住呼吸的过程中，内气团的扩散速度，跟第一套方案内气团推进时候的速度，是差不多的，都不算快。
陆羽估计短时间屏气的话，这点扩散速度，很难用于改善小黑的现状，除非小黑能够打通任督二脉，长时间的进入胎息，才有可能显著的减少进入丹田的内气量。不过这个测试结果，陆羽还是比较满意的，说不定以后就可以用到了。
陆羽归纳总结了一下，几种情况下内气团的扩散速度。小黑吸气时候，老气团的扩散速度，远远大于它呼气时候新气团向丹田推进时的内气扩散速度，以及屏住呼吸时新气团的内气扩散速度，而后两者是差不多的。
经过这段对小黑身体的一系列测试中，陆羽还发现一个现象，能够用于改善，在小黑停止呼吸吐纳这段时间的修炼状况。
这个现象就是，小黑在不呼吸吐纳，也就是在初代兽练体修炼模式下，其已开辟的丹田、经脉和穴道内也会慢慢有内气生成，但是这个过程很慢。
也就是说，使得经脉穴道内内气达到充足的周期很长，但是如果在经脉穴道中，运行搬运内气，同时刻意控制经脉穴道的消耗，又可以缩短这个周期，如果在晚上晒月光的情况下，更可以缩短这个周期。
陆羽估计大概的原因应该是，小黑身体吸收天地灵气转化为内气后，向整个身体扩散，扩散至已开辟的经脉穴道后，被吸收了一部分，但是也留存了一部分，留存的部分就会慢慢充盈经脉穴道内。
这时通过搬运炼化内气，回归丹田，使经脉穴位呈现近真空状态，身体内的内气又会向它们补充内气，周而复始，也就可以使内气充足了。
同样道理，在晚上晒月光的情况下，小黑身体对天地灵气的吸收量和速度的增加，更加会缩短这个周期，但是不管怎么缩短这个周期，还不远远比不上呼吸吐纳来的快速。
其实这个现象，陆羽很早以前就有所察觉，那就是当小黑经过一晚上的晒月光，进行初代兽修炼以后，第二天丹田经脉穴道内的内气，比前一天会有所充盈的，只是他没有像这次这样，进行详细的思考分析过，更不用说善加利用了。
但是在陆羽停止小黑呼吸吐纳这段时间里，陆羽敏锐的察觉到，这个现象可能可以对目前小黑的修炼有所改善。
陆羽原本以为在小黑停止呼吸吐纳，找到爆体的解决办法以前，几乎不可能打通新的穴道和经脉，可是现在发现了不呼吸吐纳，也能以搬运炼化内气的方式，积蓄内气这个办法，也就可以缓慢的打通经脉和穴道了，只是跟呼吸吐纳打通经脉相比，只能用龟速来形容罢了。
经过实际检验，陆羽发现，在白天，小黑身体在不呼吸吐纳的情况下，经脉中搬运的内气的不能过快，因为经脉穴位中的内气补充，是需要一定时间的，过快的内气运行速度，反而会使消耗大于补充，使内气总量下降。
陆羽还发现，被陆羽意念炼化过，或者说回归过丹田的内气，好像赋予了某种活性或者灵性，身体内的经脉和穴道，特别喜欢吸收这些炼化过的内气，吸收速度方面，比吸收未炼化过的内气要快很多。
而且有炼化过的内气的吸收的话，就不会去吸收没有炼化过的内气，就好像人会挑食一样，当真有点神奇。要不是陆羽意念刻意控制，炼化过的内气，基本上很快就能被经脉穴道吸收完，这应该就是内气炼化过的好处吧。
到了晚上，能晒月光的话则会好很多，可以加快一些内气运行速度，同时积蓄内气的速度也会快很多。
陆羽感觉，现在小黑的修炼，就像一辆正行驶在泥泞坎坷的道路上的超级跑车，目前还必须慢慢的，缓缓的小心翼翼的行驶。
但是他相信，这辆超级跑车，总有一天会驶上高速公路，发挥它超优异的性能，展现他的超级速度，又好像潜龙在渊，只要坚持不懈，总会有入海一天，那时自然就可以一飞冲天。
最后，陆羽规划了一下小黑的修炼计划，首先在暂停呼吸吐纳，找到彻底解决爆体危机的办法以前，不管白天黑夜，，都以初代兽修炼模式修炼，同时阶段性的搬运炼化经脉穴道内的内气，以达到积蓄内气的目的，一旦内气积蓄充足，即可尝试打通新的经脉和穴道。
其次，在小黑身体未来固化呼吸吐纳本能以后，在神魂清醒的状态下，白天修炼计划是这样的：首先进入呼吸吐纳模式，积蓄内气，一边积蓄内气，一边向经脉穴道搬运内气，促进身体对内气的吸收，一旦经脉穴道中内气过多，当即停止呼吸吐纳模式，进入“逗你玩”修炼模式。
所谓的“逗你玩”修炼模式，就是根据陆羽在小黑身体的第一套测试方案提出的，就是通过神魂精确掌控小黑身体呼吸变换的时间，呼气的时候，不让新气团达到丹田，吸气的时候，不让老气团到达心窝部。这种状态陆羽形象的把它叫做‘逗你玩’修炼模式。
在进入‘逗你玩’修炼模式后，内气就不会向丹田汇聚，神魂一边要控制好呼吸的变换间隔，一边还要控制搬运丹田经脉穴道里的内气。
因此在这种修炼模式下，对于神魂的控制能力的要求是很高的，陆羽打算实在不行，到时一心两用能力就完全用于小黑身体这边，这其实也不是不可以的，不要忘记目前人类身体，已固化了呼吸吐纳的本能，而且还在积蓄内气的阶段，神魂只要花一点心思，关注一下就可。
待小黑这边慢慢熟练进入状态，关注力自然可以慢慢回归人类身体。
陆羽很庆幸，自己在测试完第一套方案后，没有放弃测试另外两套方案，到现在刚好碰上用场。
那就是在进入‘逗你玩’修炼模式初期，自己还没有熟练控制以前，总难免会出现控制失误或出现其他纰漏，这时就可以进入第三套测试方案测试结果的‘屏息模式’，进入‘屏息模式’就可以给于自己最大的缓冲，允许自己的失误。
陆羽感觉‘逗你玩’修炼模式，是解决小黑爆体危机的主要解决办法，而‘屏息模式’，是对‘逗你玩’修炼模式最好的补充，是‘逗你玩’修炼模式成功的最好保障，两者相辅相成，缺一不可。
特别是小黑在晚上晒月光修炼的情况下，身体对天地灵气吸收增加，身体内内气的运行速度加快，更加需要‘屏息模式’来确保修炼的安全。
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第十七章 修炼真好玩
“‘逗你玩’修炼模式和‘屏息模式’，貌似现在就可以让小黑开始尝试修炼了，也不一定要等到固化呼吸吐纳以后才进行。”陆羽突然想到。
“而且现在修炼的话，就可以尽快提升熟练度，对于未来会更安全。”
陆羽当即改变了小黑的白天的修炼计划，首先进入呼吸吐纳修炼模式，一边充盈内气，一边搬运内气强化经脉穴位，打通新的经脉穴道。
待丹田内气充溢到一定程度，立刻切换到‘逗你玩’修炼模式，停止向丹田输送内气，同时中间偶尔穿插‘屏息模式’，以提高两种能力运用的熟练度，待丹田内气消耗的差不多了，重新切换回呼吸吐纳模式，以此周而复始。
晚上则继续晒月光，进入纯粹的初代兽修炼模式，陆羽现在还不太敢在晒月光的情况下，进入呼吸吐纳模式，因为在那种情况下，他还没达到彻底掌控身体的内气的要求，但是有了‘屏息模式以后’，倒是可以在晚上进行‘逗你玩’修炼模式的锻炼了。
而且在进入‘逗你玩’修炼模式以后，陆羽感觉到，小黑身体里不停的，有一新一老气团在丹田和心窝部之间，来回穿梭，新气团基本上每次都可以击溃老气团，陆羽渐渐的喜欢上了这种感觉。
“原来修炼也可以这么好玩，哈哈哈哈！”陆羽从心底里发出了一声笑声，感觉自从来到这个世界以后，从来没有这么高兴过，绷紧而又压抑的心情，也难得的得到了放松，这对于修炼来说，也是天大的好事，一张一弛才是修炼之道。
当一个人能把修炼当作自己的兴趣爱好时，就好像在遥远的地球上，如果有一个人能把工作当成自己的兴趣爱好时，那么可以想象，这个人的未来无论怎么样，都不会太平庸。
陆羽发现随着小黑的修炼，自己的神魂控制能力，也在慢慢的提高着。
“看来这么复杂的修炼模式，对神魂也是一种锻炼呢。”陆羽不由自主的想到。
随着进一步的修炼，陆羽还发现‘逗你玩’修炼模式，除了有锻炼神魂控制能力的作用，竟然还有加快身体内气吸收，提高练体速度的能力。
“难道我无意中，发现了一种练体法门，有这么好的事情？”陆羽暗暗想到，心里不有一丝窃喜，有一种撞大运的感觉，就好像随意买了两块钱彩票，回头竟然中了三千块一样。
有时事情就是这样，善于观察，懂得细心思考的人，总是会有更多的收获。
陆羽经过后来的细细的思考，分析了为什么能够加快身体对内气的吸收。
其中的第一个原因，应该就是在进入‘逗你玩’修炼模式以后，小黑每次吸气在心窝部生成的，以呼吸吐纳内气为核心的新气团，在小黑转为呼气后，向丹田缓缓推进的过程中被身体吸收，虽然最后还没到达丹田，但是已经被意念进行了初步炼化。
前文中也有提到，被炼化过的内气，被赋予了某种灵性或者活性，身体特别喜欢且容易吸收。
其次第二个原因如果小黑没有进入‘逗你玩’修炼模式和呼吸吐纳修炼模式，身体处在初代兽修炼模式的情况下的话，小黑整个身体通过体表吸收天地灵气转化内气后，是慢慢的向身体体内扩散的，这个过程很慢，当然在月光照射下会提速一些。
而进入‘逗你玩’修炼模式后，心窝部产生了引力，吸附了整个身体的内气，无形中加快了内气向体内的扩散速度，形成新气团后向丹田推进，同时被初步炼化，还未到丹田，小黑转为吸气，内气团就失去了推进和约束力，变成了老气团。
这时身体已经在加速吸收老气团，老气团被新气团吸引往心窝部回头，新老气团相遇，新气团基本上会把老气团击溃，更加加速了内气的扩散和身体的吸收，周而复始，最终的表现就是在‘逗你玩’修炼模式下，身体对内气的吸收加快了。
后来，经过陆羽的多次测试发现，小黑身体最喜欢吸收的，还是经过丹田完全炼化过的内气，其次是在‘逗你玩’修炼模式下，产生的半成品炼化内气，最后是身体内的其他内气。
但是，基于受益面的话则刚好相反，身体内的其他内气受益整个身体，半成品炼化内气，基本上可以受益整个五脏六腑，而完全炼化过的内气，只能受益已打通的经脉和穴道及附近的身体器官。
“修炼的世界真的是丰富多彩，永无止境，只要有一双善于观察的眼睛，一颗善于思考的大脑，再加上缜密的思维，随时都会有新的发现，这种感觉真好。”陆羽回想自己来到这个世界，进行修炼后的各种发现，心中不免一阵感叹之余，还有一丝高兴、期待以及渴望。
他感觉，自己已经渐渐的喜欢上这种不断发现的感觉，而且越来越不可自拔。
“接下来，还是先考虑一下，在神魂睡眠状态下，如何解决小黑的爆体危机。”陆羽收拾了一下心情，思想也慢慢回到正事上。
“嗯，是否有可能，在小黑固化呼吸吐纳本能的同时固化‘逗你玩’修炼模式呢？‘屏息模式’应该是不可能固化的，谁会在睡觉的时候，屏住自己的呼吸啊？想想就不太可能。”陆羽慢慢思考着。
“貌似同时固化呼吸吐纳，和‘逗你玩’修炼模式本能，好像也不是不可能的事情，照理来说，身体的本能本质上的首要作用，应该是为了保护身体，比如呼吸、心跳之类的，其次第二作用，才是为了有利于身体的进化形成本能。”陆羽接着思考。
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第十八章 本能本质
“身体本能的本质上的首要作用，是为了保护身体的正常运行，比如呼吸、心跳之类的，其次第二作用，才是为了有利于身体的进化形成本能。”
陆羽很奇怪自己为什么会有这样的想法。
“莫非是因为这段时间，自�
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